乳糖不耐受是怎么回事?还能愉快喝奶吗?
乳糖不耐受的原因可能是先天性的乳糖酶缺乏或活性不足,这通常与种族和遗传有关,也可能是继发性的乳糖酶缺乏,如肠炎后肠绒毛顶端受损导致的乳糖酶缺乏等。据统计,全球范围内约有70%的人存在不同程度的乳糖不耐受。有研究显示,乳糖酶缺乏者中仅有约20%的人会出现乳糖不耐受的症状,且乳糖不耐受的症状表现存在...
吃了布洛芬容易腹泻怎么回事
核心提示:吃了布洛芬容易腹泻可能是药物副作用、乳糖不耐受、慢性肠炎、食物过敏、感染性肠炎等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。吃了布洛芬容易腹泻可能是药物副作用、乳糖不耐受、慢性肠炎、食物过敏、感染性肠炎等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确...
一喝牛奶就拉肚子?很可能是乳糖不耐受!教你8个技巧慢慢适应…
乳糖不耐受主要是由于人体内的乳糖酶不足,无法完全消化分解牛奶等乳制品中的乳糖引起的,通常摄入后会在30分钟到数小时内出现,严重程度与摄入的乳糖量以及小肠内乳糖酶活性等多种因素有关。一般情况下,解决乳糖酶不足问题便会迎刃而解。而乳制品过敏,实质上是人体对乳制品中的奶蛋白过敏,说白了就是对乳制品中...
专家提示科学饮奶可改善乳糖不耐受
????“一喝奶就腹胀,不一定是乳糖不耐受。”韩军花说,对某些糖或添加剂过敏,胃肠道对凉的东西比较敏感或有疾病等,都可能引起腹胀腹泻。而乳糖吸收不良或乳糖不耐受,是由于小肠中缺乏乳糖酶,导致大量乳糖无法被消化吸收。????事实上,乳糖对健康有许多积极作用,如促进钙、锌等营养素吸收,增加骨矿物质含量,...
喝了就腹胀、腹痛、腹泻 牛奶到底该怎么喝
奶及奶制品对人体健康有益,但很多人因一喝奶就出现腹胀、腹痛、腹泻等不良反应而对奶制品望而却步。“这可能就是我们常说的乳糖不耐受。”浙江大学医学院附属第二医院消化内科副主任医师许志朋告诉记者,乳糖不耐受是由于机体缺乏乳糖酶不能消化乳糖,在进食奶或奶制品后就出现腹胀、腹泻、痉挛性腹痛等症状。一份《...
宝宝长期乳糖不耐受的危害
核心提示:宝宝长期乳糖不耐受可能导致生长发育迟缓、营养不良、电解质紊乱、慢性腹泻以及维生素缺乏(www.e993.com)2024年10月27日。宝宝长期乳糖不耐受可能导致生长发育迟缓、营养不良、电解质紊乱、慢性腹泻以及维生素缺乏。1.生长发育迟缓由于无法完全消化和吸收母乳或配方奶中的乳糖,导致能量不足,进而影响生长发育。儿童可能出现身高、体重增长缓慢...
2024全民营养周|我国人均摄入乳制品不到推荐量一成 “乳糖不耐受...
乳糖与其他糖相比可以更好地促进营养吸收和支持肠道健康,出现乳糖不耐受的症状的人群,也无需盲目回避牛奶中的乳糖。21世纪经济报道记者林昀肖实习生姜伊菲北京报道根据新版《中国居民膳食指南(2022)》权威推荐,每人每日应摄入奶及奶制品300-500克。但受遗传基因、饮奶历史、饮奶习惯等多重因素影响,国人饮奶...
为什么吃了鳕鱼会腹泻
核心提示:吃鳕鱼后腹泻可能是食物不耐受、细菌感染、病毒感染、消化系统功能紊乱或乳糖不耐受等引起的。腹泻严重或持续不缓解时,应及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。吃鳕鱼后腹泻可能是食物不耐受、细菌感染、病毒感染、消化系统功能紊乱或乳糖不耐受等引起的。腹泻严重或持续不缓解时,应及时就医以确定具体原因...
喝出异物后腹泻,网红牛奶品牌回应“赔付5元”
值得注意的是,她在喝完牛奶后半小时就觉得“肚子不舒服”。当天,喝过该牛奶的陈女士及其丈夫、母亲,三人均出现腹泻现象,而其丈夫和母亲都拉肚子3次。陈女士表示,自己和家人常年喝奶,没有乳糖不耐受的现象,喝牛奶拉肚子实属罕见。察觉到陈女士态度比较坚定,认养一头牛更换了一位品牌专员与其进行沟通,但对方...
国人大多乳糖不耐受为什么还要普及牛奶?
而你又恰恰乳糖不耐,那么肠道微生物代谢了大量的乳糖,会产生气体造成腹胀。再加上乳糖积累提高了肠道内的渗透压,阻止水分吸收而导致腹泻。2,强大的容忍能力。即使是肠道微生物没有发挥作用,也并不意味着要发生症状,人体的消化系统有很强的容忍范围,只有超过这个范围才会引发一定的反应。而其他情况下,大部分就直接当...