冬瓜的做法,这样做冬瓜瘦肉汤,简单却不失美味的家常靓汤
3.炖煮汤品:锅中加入适量清水,放入姜片和焯烫好的瘦肉,大火烧开后转小火慢炖约20分钟。4.加入冬瓜块:将切好sa.wuyouliangpin的冬瓜块加入锅中,继续炖煮约15分钟,直至冬sa.gd-yuejin瓜变软透明。5.调味出锅:根据个人口味加入适量的盐进行调sa.scacllc味,搅拌均匀后即可出锅装盘。1...
大寒节气,今晚喝沙参冬瓜乌鸡汤
材料:沙参30克,冬瓜500克,乌鸡1只,料酒15克,盐7克,味精4克,姜7克,葱15克,胡椒粉4克,上汤3000毫升。做法:沙参浸泡一天,切成段;乌鸡宰杀后清洗干净;冬瓜去皮、洗净,切成块;姜拍碎,葱切段。将沙参、冬瓜、乌鸡加入调料和上汤同放锅内,置大火上烧沸,再改用小火煲至鸡肉熟烂即成。此煲具有养阴润肺,祛痰...
煲冬瓜,广东人是认真的!(文末有福利)
做法:将冬瓜连皮切成小块,与扁豆、薏苡仁同放入锅中加水,煲2小时。如果加入半块新鲜荷叶同煲,解暑清热的效果更佳。功效:清热解暑、健脾祛湿。4冬瓜鸭肉汤材料:冬瓜500克、鸭肉500克、芡实15克、薏仁15克。做法:先煮芡实、薏仁,后下鸭肉,最后放冬瓜煮至熟。功效:夏季感到暑湿、四肢乏力的人适合食用。
三伏天,煲这七道汤就够了,清热下火防中暑,营养健康家人爱喝
3、将猪骨、芡实、薏米和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、时间到,再放入冬瓜继续煮二十分钟。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。五、冬瓜牛肉汤准备食材:冬瓜,牛肉,蒜末,葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成丁,冬瓜去皮洗净后切成小块。2、起锅烧油,油...
大肠湿热煲什么汤好
核心提示:大肠湿热可以考虑煲冬瓜薏苡仁汤、白扁豆莲子汤、茯苓芡实汤等。需要强调的是,食物对于大肠湿热的改善可能有限,严重症状应及时就医治疗。大肠湿热可以考虑煲冬瓜薏苡仁汤、白扁豆莲子汤、茯苓芡实汤等。需要强调的是,食物对于大肠湿热的改善可能有限,严重症状应及时就医治疗。
煲什么汤可以去寒湿和湿热
核心提示:去寒湿和湿热可以考虑煲冬瓜、薏苡仁、茯苓、陈皮、生姜等食物的汤(www.e993.com)2024年10月22日。需要提醒的是,食物对于寒湿和湿热症状仅具有一定的辅助调理作用,并非直接治疗方法。去寒湿和湿热可以考虑煲冬瓜、薏苡仁、茯苓、陈皮、生姜等食物的汤。需要提醒的是,食物对于寒湿和湿热症状仅具有一定的辅助调理作用,并非直接治疗方法。
春天煲什么汤能减肥
春天煲什么汤能减肥核心提示:春天煲冬瓜汤、芹菜汤、菠菜汤、苹果汤或燕麦汤有助于减肥,但食物并无直接治疗作用。春天煲冬瓜汤、芹菜汤、菠菜汤、苹果汤或燕麦汤有助于减肥,但食物并无直接治疗作用。1.冬瓜冬瓜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,从而起到润肠通便的作用。此外还可以帮助身体排出多余的...
肾结石炖什么汤喝最好
核心提示:肾结石患者可以适量喝冬瓜排骨汤、玉米须煲猪横脷汤、海带豆腐汤、萝卜牛腩汤、马蹄瘦肉汤等以促进排石。但需注意,食物并不能直接治疗肾结石,严重时仍需就医处理。肾结石患者可以适量喝冬瓜排骨汤、玉米须煲猪横脷汤、海带豆腐汤、萝卜牛腩汤、马蹄瘦肉汤等以促进排石。但需注意,食物并不能直接治疗肾...
超100个高温预警!“台风雨”要来广东?中医推荐几款解暑祛湿靓汤
冬瓜薏米水鸭汤食材:冬瓜(带皮)500克,水鸭500克(去皮),芡实15克,薏米15克,陈皮少许,生姜2片。功效:清热解暑,健脾祛湿,滋阴养肾。适宜人群:适合夏季天气炎热时一家大小保健食用,注意体质虚寒者,可多加生姜。海带头黄豆排骨汤食材:海带头30克,排骨300克,黄豆100克,姜片3片。
听说广东人都会煲这5 种汤,清热祛湿!北方人赶紧学起来~
将浸泡好的薏米、焯水后的老鸭、生姜放入砂锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮1.5小时。加入冬瓜继续炖煮30分钟,至冬瓜软烂,最后加入适量盐调味。这道汤口感鲜美,营养丰富。对于北方人来说,在夏季闷热潮湿的时候,喝上一碗冬瓜薏米老鸭汤,能有效清除体内的湿气,让人感到清爽舒适。