世界更年期关怀日丨“更”心向阳 “年”华可期公益活动予她贴心守护
根据世界卫生组织估计,到2030年,全球将迎来超过12亿的更年期女性群体,中国将达到惊人的2.1亿,几乎占据了全国总人口的七分之一。为关爱女性健康,在2024年10月18日是世界更年期关怀日到来之际,健康中国公益行动项目办公室携手杜蕾斯品牌共同开启“更”心向阳“年”华可期公益活动。妇产、慢病管理领域知名专家做客北京沙...
女性健康专家列出更年期提前的迹象
女性健康专家表示,提前绝经被认为是更年期,大约在40岁左右开始。据她介绍,由于激素水平的波动,周期变得不规律,出血量增多。同时,专家警告说,月经时间长且量多会导致铁的加速流失,从而导致体内缺铁。女性健康专家将持续疲劳称为更年期提前的另一个微妙迹象。专家解释说:“在此期间,体内雌激素和孕激素水平开始波动。这...
青春期与更年期的月经特点,你了解多少?
①周期不规律:初潮之后月经不一定每个月都会按时来,可能会间隔数月才来,月经周期忽长忽短,大约2-3年才能建立稳定的月经周期。②经量不稳定:正常情况下一个经期的月经量通常在20-60ml,青春期女孩的经量可能会有波动。③痛经:很多青春期女孩会伴有痛经、乳房胀痛、腰酸背痛等不适,轻度不适可以通过适当休息、热敷...
更年期失眠有救了!美国进口睡眠黑科技走热京东,实证有效!
”可见更年期失眠问题的攻克迫在眉睫。据《中国睡眠大数据报告》统计数据显示,女性相较于男性更容易遭受失眠的困扰,其发病率大约是男性的1.4到2倍。特别是在更年期,女性失眠的情况尤为严重,大约有超过60%的女性会经历更年期失眠。更年期失眠主要表现为入睡困难、睡眠时间短、睡眠质量不高,此外长期睡眠不足会引发高...
更年期:女性生命的温柔启航
更年期,这个在女性生命中大约45至55岁间悄然降临的阶段,标志着从生殖期向老年期的优雅转身。它是卵巢逐渐衰退、雌激素水平下降的结果,带来了一系列身体与心理上的变化。这些变化,虽然常伴随着不适,但它们也是身体调整以适应新阶段的信号。更年期的多样表现...
月经每个月都提前,可能是更年期开始的信号
中国女性绝经平均年龄是49.5岁,大约90%女性在45~55岁之间绝经(www.e993.com)2024年10月19日。从围绝经期开始,更年期就开始了,通常更年期会持续7-14年,时间更短或更长也是正常的。看看这个年龄,也挺佩服古人的智慧。因为《黄帝内经》中提到的女性绝经年龄也是这个阶段:“女子(42岁)六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;女子(49岁)七七,任脉虚...
罕见基因变体致更年期提前9年
携带两个这种变体的女性,比非携带者平均早9年经历更年期。大约万分之一的北欧血统女性会出现这种情况,其中近一半携带者出现原发性卵巢功能不全,即40岁前经历绝经期。因此,拥有这种基因变异的女性生育的孩子相对较少,且30岁以后很少生育。2022年,科学家确定CCDC201基因为人类蛋白质编码基因,并在此后证明其在卵细胞...
中年女性怎样预测更年期? 4条标准可参照
韩主任还表示,通过以上方法女性大概可以预测自己是否接近或已进入更年期。一般来说平均年龄在45岁左右。绝经的年龄,城市女性在50岁左右,农村女性47岁左右,随着城市化进程的加大,城市和农村的差别也不太明显了。那么从进入更年期到完全绝经这段时间将持续多久?个体间差异很大,有的女性是一年,也有的是2-4年,而有的人...
医生揭示:更年期那些你必须知晓的事
CNN:更年期在什么年龄发生?通常会持续多久?答:更年期发生的时间差异很大。据北美更年期协会的相关数据,大多数女性在40至58岁之间进入更年期,平均绝经年龄为51岁。由于上述提到的医疗和手术等情况,一些女性可能会更早进入更年期。还有其他因素。例如,吸烟的女性通常比不吸烟的女性提前两年进入更年期。也有遗传因...
科普|更年期妇女的社区保健:拥抱健康,平稳过渡
老年人口数目的持续增长,随之而来的是进入绝经期妇女数目的逐年增加,而妇女生命的三分之一时间将在绝经后度过。目前我社区更年期妇女大约有5万人口,妇女进人更年期后,随着卵巢功能的逐渐衰退,雌激素水平的逐渐下降,会导致生理和心理功能的失调,影响到老年妇女的健康和生活质量。更年期的保健是促进妇女生活质量的重要内容...