四、六、八年级体测陆续开考!评分标准&备考要点看这里→
四年级、六年级的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;八年级的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。体重指数(BMI)体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米??)常见问题与应对方法身高和体重与平时测试不一致身体站稳,两臂自然下垂放于身体两侧,抬头挺胸...
桂林中考恢复必考科目“中长跑类”和“50米跑”
日前,桂林市2024年初中学业水平考试体育考试方案出台,考试时间为5月12-30日,满分60分。与2023年相比,2024年恢复了必考科目“中长跑类”和“50米跑”。2024年,桂林市各县(市、区)统一考试内容共3项,考试项目:必考项目2项(耐力类1项、速度类1项),自选项目1项(7项选1项);其中耐力项目22分,速度项目20分,...
通知|今年银川中考体育选考项目,50米跑!
按照要求,3月13日,银川市教育局对2024年中考体育的立定跳远、50米跑、引体向上、仰卧起坐、前掷实心球5个选考项目进行现场随机抽取,最终确定50米跑为今年的中考体育选考项目。??现场采取“双随机抽号”的方式邀请人大代表、政协委员及家长代表共27人随意发放号码牌指定15号代表上台抽取另一位代表结果15...
定了!银川2024年中考体育选考项目是:50米跑
必考项目为男生1000米跑、女生800米跑、1分钟跳绳。选考项目为立定跳远、50米跑、前掷实心球和男生引体向上、女生仰卧起坐5个项目组成。经研究,将男生引体向上与前掷实心球进行了组合,将女生仰卧起坐与前掷实心球进行了组合,形成了立定跳远+50米跑+组合项目的选考模式。此次在选考项目范围中随机抽取1项作为今...
武汉体育中考昨日开考 一女生轻松拿下两个游泳项目满分
根据武汉市体育中考政策,今年体育中考满分为50分,其中平时考核为15分,现场测试为35分。现场测试设三类项目:第一类项目满分为10分,第二类项目满分为10分,第三类项目满分为15分。第一类项目:男生1000米跑/女生800米跑、200米游泳(不限泳姿)、4分钟跳绳(三选一)。第二类项目:坐位体前屈、立定跳远、1分钟跳绳、50...
银川市今年中考体育选考项目为50米跑
其中必考项目为男生1000米跑、女生800米跑、1分钟跳绳(www.e993.com)2024年10月13日。选考项目为立定跳远、50米跑、前掷实心球和男生引体向上、女生仰卧起坐。综合考虑银川市中考体育工作实际,将男生引体向上与前掷实心球进行了组合,将女生仰卧起坐与前掷实心球进行了组合,形成了“立定跳远+50米跑+组合项目”的选考模式。如果抽考项目为组合项...
【全民健身】体育课太枯燥?78个趣味体育游戏让学生爱上体育课
男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,自己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。
女生减肥20公斤后查出重度脂肪肝,怎么回事?
3个多月后,她的体重减到50公斤。随后,她出现乏力、月经紊乱的情况。到医院一查,腹部B超提示轻度脂肪肝,肝功能、激素等多项指标也出现异常。减肥减了脂肪,为何反而造成脂肪肝?正常人肝脏内都含有少量的脂肪,如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等,一般为肝重量的3%至5%,当脂肪超过5%时,称为脂肪肝。通常,...
江苏高校新生体测 男生引体向上平均做不到3个
调查结果表明,从合格率上看,2014年,男生的四项身体素质排序为:50米跑(98.1%)、立定跳远(82.6%)、1000米跑(62.9%)、引体向上(2.9%);女生的四项排序是:50米跑(92.2%)、800米跑(86.3%)、立定跳远(80.0%)、仰卧起坐(65.6%)。从男女生四项身体素质总名次得分总和排行看,徐州和南京总得分84分,并列第一,苏州...