台卫生部门:每日饮1杯珍珠奶茶 暑假或胖4公斤

台当局卫生部门社区健康组长陈延芳今天指出,500cc珍珠奶茶热量约550大卡,要骑车3小时才能消耗掉,不然,暑假过后会胖4公斤;1盘布丁炼乳八宝冰,热量610大卡,吃完要走路3小时半左右,否则每天这么吃,2个月暑假过后,会胖5公斤。台卫生部门也分析,可乐冰沙、巧克力冰沙、抹茶红豆冰沙热量约220到570大卡,每天喝1杯,放完...

喝不起奶茶的打工人,猛炫3元一杯的香飘飘

“如果你不放糖包和调味包,一杯奶茶的最低热量甚至只有137卡,还没半个牛油果的卡路里多。”“人到中年后,所有人都在劝你注意健康,要早睡早起,多锻炼等等。但香飘飘不会试图用说教改变你,而是把你当宝宝宠,想方设法地满足你既要喝甜水,又不想长胖的无理要求。”小时候在大家心里,香飘飘的存在无异于琼浆...

台湾调查:每天一杯珍珠奶茶 两个月胖5公斤

据台湾中时电子报报道,台湾岛内过半民众天天喝含糖饮,台湾“卫福部国民健康署”调查市售饮品含糖量及热量,700毫升手摇杯的多多绿茶与珍珠奶茶,分别登上“最甜”与“最肥”冠军,1杯多多绿就比世界卫生组织建议每日游离糖摄取上限高3.2倍,每天1杯珍奶就能让人在暑假2个月胖5.1公斤!“健康署”社区健康组组长陈...

真有热量为 0 的蜜雪冰城!实测23杯这几杯热量惊人,千万别点!

2023年我们测过12款含奶盖的奶茶,它们的反式脂肪酸含量均值是0.56g每杯,可以对比一下~雪雪还能补充维生素C?据小编认真盯着蜜雪冰城的小哥制作柠檬水,发现了他的制作步骤:首先,放柠檬片。然后,猛加水。那这个柠檬片是不是能给咱补充点维生素C呢?为此我们测了可能含有维生素C的果茶。成...

2024新茶饮深度观察:年轻人需要怎样的一杯奶茶?

在小红书，不少年轻人乐于点一杯健康奶茶，既要口感好喝，也要低卡控糖。有网友热心普及健康攻略和点单对策，表明“没奶茶不行，但追求快乐之外，也要努力兼顾健康”。艾媒咨询数据显示，一方面，年轻人对奶茶的热爱有增无减，新茶饮市场规模仍在稳定增长；但另一方面，“不健康”已经超越“热量高”，成为奶茶消费...

年轻人需要怎样的一杯奶茶?追求快乐之外,也要努力兼顾健康

最近,“喝健康奶茶”正在成为一种新潮流(www.e993.com)2024年11月20日。不少年轻人乐于点一杯健康奶茶,既要口感好喝,也要低卡控糖。有网友热心普及健康攻略和点单对策,表明“没奶茶不行,但追求快乐之外,也要努力兼顾健康”。数据显示,一方面,年轻人对奶茶的热爱有增无减,新茶饮市场规模仍在稳定增长;但另一方面,“不健康”已经超越“热量高...

一杯四春奶茶的热量,探秘一杯四春奶茶的热量:你是否超出了每日...

另外,虽然四春茶的热量相对较低,但并不意味着可以无限制地饮用。如果摄入过多茶叶,仍然可能导致热量超过身体的情况下需求。每杯四春茶的天热量取决于泡茶的奶茶店浓度和茶叶的新程度,通常茶叶的热量较低,大约为0-5卡路里。所以,喝四春茶是一种健的减肥方式,它能够提高代谢率、减少食欲、阻止脂肪的合成和积累。但...

实测72杯咖啡,真有热量比奶茶爆炸的,但这几杯可以天天喝!

惊人太惊人了,除美式外咖啡整体的热量竟然比上个月测的奶茶热量均值高!6号星巴克摩卡、8号瑞幸丝绒拿铁以及11号Manner海盐芝士拿铁一杯下肚,热量超过两碗大米饭。正在体重管理的小伙伴可以考虑美式,喝得美式的苦,还能吃不了减肥的苦?!考虑到有些小伙伴喝咖啡也会想直接把当天的奶喝掉。我们还测了...

秋季喝一杯奶茶身体要付出什么代价?绿瘦:过度饮用有损健康!

“十杯奶茶,九杯致胖”,过度饮用奶茶带来的第一个问题就是长胖。绿瘦营养顾问表示,奶茶属于“三高饮品”,既高热量、高脂肪、高糖分。长期饮用会导致热量摄入超标,增加肥胖的几率。2、变老虽然奶茶好喝,但在一定程度上会使你的皮肤衰老。这是因为糖最终会在体内分解为葡萄糖,然后会被身体“利用”。食物中添加...

立秋啦!想喝秋天第一杯奶茶的请注意了!

3.煮至奶茶微微沸腾,关火。4.根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖,搅拌均匀。5.用滤网过滤掉茶叶渣,倒入杯中即可享用。START做法二:清新绿茶奶茶所需材料:绿茶5g、纯牛奶200ml、水150ml、白砂糖适量制作步骤:1.把绿茶放入茶壶中,用150ml热水冲泡5分钟左右。