蓝区饮食|跟着长寿老人一起吃出健康!|坚果|肉类|全谷物|植物性|...
2024年4月16日 - 网易
而地球上有某些地区的人比其他地方的人相对更健康,寿命更长,90岁以上的老人和100岁以上的老人所占比例极高,这些地区被称为蓝区,他们独特的饮食就被称为蓝区饮食。2004年,美国《国家地理》杂志的研究员丹·比特纳(DanBuettner)领导的探索研究小组确定了五个人口寿命较长的孤立地理区域,被称为蓝区(BlueZone):...
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农业技术基础篇_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
2019年11月5日 - 澎湃新闻
种子寿命大致可分为长命种子(15年以上),常命种子(3—15年)及短命种子(3年以下)三大类。第一类长命种子的长是长短的长,第二类常命种子是正常的常。属长命种子的作物有:蚕豆、绿豆、紫云英、豇豆、小豆、甜菜、陆地棉、烟草、芝麻、丝瓜、南瓜、西瓜、甜瓜、茄子、白菜、萝卜及茼蒿等。属常命种子的作物有:水稻...
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盘点2018年最受关注的10大养生方式
2019年1月8日 - 温州网
如果在30岁戒烟,预期寿命比继续吸烟的多10年;在40岁戒烟,多活9年;在50岁戒烟,多活6年;在更大年纪戒烟,也可添寿3年。电子烟并非戒烟“神器”烟草中含有7000余种化学物质,电子烟虽然去除了烟草中的部分有害物质,与纸质卷烟相比危害性相对较小,但是目前政府对电子烟尚缺乏有效的监管。电子烟烟液中的物质在加...
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