3.5元一份煮熟的白米饭,10个月保质期,米饭也“坐上”预制菜快车
在各种备餐视频里,备餐博主往往会把米饭也一起准备好,一次煮一周的米饭,随取随用,这样准备好后之后一顿饭可以在3分钟内完成。而留学生也有独立装米饭的需求,有留学生表示“做满满一锅米饭冻起来,是‘留子’的基操”。能够节省时间,适合一人食,节省了清洗煮饭器具的步骤,这是普通消费者自制预制米饭的原因。很...
写满乡愁的黑米饭,多少记忆在其中
武宣民间多数在三月三吃黑色糯米饭,但也有四月八吃黑色糯米饭。做黑色糯米饭,枫叶是最常用的原料,也是当地最常见的植物。三月三节前,家家都会上山采枫叶回家晒干备用。枫叶枫叶晒干煮水泡米后蒸或煮就成了黑米饭。五色饭分别有黑色、黄色、红色等黄色糯米色受当时条件限制,多数家庭仅有黑色糯米饭和黄色糯米...
别再把紫米和黑米搞混了,有三种营养差异真大
紫米提前泡2小时,就能蒸出软硬适中的米饭;黑米泡2小时蒸出来的米饭,水没被完全吸收,米水分明,口感硬。▲原创图片:左紫米,右黑米那黑米饭怎么做的软糯呢?提前泡2小时,再用高压锅的高压,就是压排骨的那档,压30分钟,这个我今天专门试了,口感软糯不少。3、紫米/黑米和大米的比例约1:3~4完全用紫米...
常吃黑米虽好处多多,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
由于黑米的质地十分坚硬,所以在煮黑米饭或黑米粥之前,应该先将黑米清洗干净后浸泡几个小时,这样不仅可以让黑米更容易被煮熟,而且吃起来的时候口感也会更好。更重要的是还能更好的吸收黑米中的营养物质,对身体健康有很大的帮助。上面介绍了黑米的营养含量和食用禁忌,相比于大米、小米、粳米而言,黑米的营养价值要更胜...
乞丐女煮粥,竟搞成了黑米饭,真是奇葩
中国自古就是成王败寇,75年前他打输了…10月14日10:10|猫星乾坤领土台湾27用了二十多年电脑,我刚知道windows剪切板也可以保存历史记录,还能跟手机同步10月14日17:51|黑奇士美化技术windows微软2缅甸对外出口豆类价格下跌10月15日14:15|媒体动态禁止摊贩流动?四川乐山一街道推行“流动摊贩登记...
春节前买的电压力锅每次都把白米饭煮成黑米饭
“这个电压力锅比普通压力锅要贵很多,最近一个多月里,我每天中午、晚上都用它煮饭,煮出来的居然都是黑米饭(www.e993.com)2024年10月21日。”邓女士说,同样的大米用一只旧的高压锅煮,没有一次发黑。邓女士随后拿出两碗隔夜饭,指着颜色暗黑的一碗对记者说,这是前天晚上用电压力锅煮出来的。
战国时代的百战名将,战前进食确保勇猛,秘密来自于黑米饭和梅干
当时日本武士主要的热量来源为一天五合的黑米。所谓的黑米,就是粗捣后的米,接近现代的糙米,因此残留不少米糠成分。五合的米饭,会分成早餐及晚餐二次食用。五合的分量在750克上下,约含2,600大卡热量。足轻(译注:下级武士)也差不多,发放的分量都一样。
苗家“姑娘节” 黑米饭飘香千年
我们沿着界溪河来到村落中间,一路上行,来到小溪边的一间木屋内,秦桂英正在准备姑娘节的必备食品“黑米饭”。杨峒木叶是秦桂英一早和同村妇女上山采摘回来的,是制作黑米饭的重要原料。秦桂英将刚采来的叶子在村里的小溪边洗净去枝、捣碎,然后将洗净的糯米浸泡在过滤后的树叶汁里2个小时左右,放入大木桶中蒸熟。
多吃黑米可抗衰老 除了煮粥还可以怎样吃?
(3)然后将锅置武火上烧沸,再改用文火煮55分钟即成。2、红枣黑米糯米粥原料:黑米、糯米、红枣、冰糖适量,对于有痛经的女性可加入当归、元胡。制作方法:(1)黑米洗净用冷水浸泡4~5小时;(2)元胡、当归、红枣洗净,元胡以小布袋包好;(3)将黑米、糯米、当归、装元胡的小布袋放入锅中,加入适量清水,用武火...
3种补肾食物, 肾虚男人一定要吃, 吃回你的“王者荣耀”
随着现代生活压力的增大,对男性的压力越来越大。男人的生活和工作压力越大,男人健康存在很多的隐患,各种娱乐,饮酒,吸烟等。坏习惯会给男人的肾脏带来负担。这里有一些对肾脏有益的食物。黑米饭它具有健脾,健肝,养血,益气的功效。其维生素B1和铁含量是普通大米的7倍。对补充微量元素非常有帮助。煮时不要加糖。