67岁大爷半夜心梗离世,医生告诫:过了60岁,睡前不要做3件事

“喝酒可以引发心率的不稳定,酒精也会让血压波动,特别是对老年人,容易诱发心脏病。”医生的语气很平淡,但张阿姨却感觉特别沉重,“过了60岁,身体对酒精的耐受性已经大大降低了,老年人血管已经没有年轻时的弹性,喝了酒后,血管扩张的幅度就容易不正常,导致血流紊乱,甚至发生血栓。”医生继续说道:“第二件事,就是...

心梗和天冷有关?医生直言:不想被抬进医院,天冷时避免做这3件事

医生点点头:“对的,最后一点,冬天的时候,不要急于喝冷水或者吃冷食。”“天冷时,血管会自然收缩,这时候如果突然喝一口冷水,或者吃冷食,冷刺激会导致血管更进一步收缩,增加心脏的负担。”“特别是那些高血压、糖尿病,或者心脏已经出过问题的,这样做挺危险的。”“最好喝温水,吃温食,保护好血管。”蒋大爷听...

牢记心梗发作的6个症状,早发现能救命!大多和电视剧里演的不一样!

发生急性心肌梗死,需要争分夺秒地进行抢救,时间就是生命。心肌梗死的“黄金救治时间”是120分钟之内,如果患者的症状高度怀疑心梗,千万别做这几件“夺命”事:不要喝口水缓一缓01出现高度疑似心梗的症状,不要存在侥幸心理,要及时拨打急救电话。等待救护车期间病人需静卧,不要有过多活动。不要自行开车就医02...

62岁大爷早起心梗离世,医生告诫:过了60岁,早起不要做3件事

医生说了,早上起来先喝点水,这样能帮助身体醒过来,开始干活。随后,建议选择含有高纤维的食物,如全麦面包或燕麦粥,这类食物不仅能提供持久的能量,还有助于缓解心脏的负担。此外,适量的水果也是不错的选择,可以提供必要的维生素和矿物质,但要避免过量的果糖摄入。“我们还发现,搭配一些低脂肪的蛋白质,如牛奶或豆...

每天3杯老祖宗传下的「救命水」,心梗、中风百不沾!

如果不能接受咖啡的苦味,可以调整咖啡粉和水的比例。注意时间:咖啡因需要8个小时左右才能代谢排出,如果在下午4点以后喝咖啡容易导致失眠。Tips:失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇等人群不宜喝茶和咖啡。因为咖啡碱能兴奋中枢神经系统,使头脑清醒,不利于睡眠,并且咖啡碱将加剧孕妇的心跳速度,增加其心、肾负担等...

突发!佳木斯二院大龙医生心梗离世,年仅48岁,生前喝酒不节制

关于大龙去世的细节，据他的好友透露，10月10日他前往大连时，因突发心梗不幸离世(www.e993.com)2024年11月18日。一个如此健壮的人，说走就走了，真让人感到无比惋惜，意外来得如此猝不及防！查看大龙的账号可以发现，他在去世的前一天，即10月9日，依然更新了动态。那天他和朋友聚会吃饭，状态看起来一切正常，席间还吃着海鲜，轻轻地喝了几...

我国每天有1000人死于心肌梗死?医生:50岁后,4件事马虎不得

“当然有用。”陈伟回答,“建议每坐一小时,站起来活动5-10分钟,哪怕是拉拉筋、甩甩胳膊都好。平时还可以多做一些有氧运动,比如快走、慢跑,能明显改善血液循环,降低血栓风险。”“最后一点,也是最容易被忽视的,就是心肌梗死的早期信号。”陈伟说,“有些人明明已经有胸闷、胸痛,甚至轻微的心慌,但总觉得没事,结...

每天3杯老祖宗传下的“救命水”,心梗、中风百不沾

每天喝2-3杯咖啡或3-5杯茶,或同时喝茶或咖啡合起来4-6杯的人中风或痴呆的发病率最低。和那些既不喝咖啡也不喝茶的人相比。每天喝2-3杯咖啡和2-3杯茶的人中风的风险降低了32%、痴呆风险降低28%。单独饮用咖啡或同时饮用茶也能降低中风后痴呆的风险。

不能太大意!夏天要少喝凉水,对心梗病人危害大,早了解早受益

心梗病人应该避免在极端温度下饮水。夏天,尤其是在炎热的日子里,选择温和的饮水方式可以帮助保护心脏,减少不必要的风险。虽然喝冷水在炎热的夏天似乎是一个快速降温的好方法,但对于心梗病人来说,它的潜在风险远远超过了短暂的舒适。建议心梗病人在夏季采用更为温和和健康的饮水习惯,以确保他们的心脏安全。

警惕,并非只会找上老年人!丽水27岁小伙突发心肌梗死...医生提醒

丽水一小伙突发心肌梗死医生连夜抢救救回一命小李(化名)家住市区,今年27岁,是一名自由职业者。他平时作息很不规律,喜欢熬夜刷手机,每晚都睡得很迟。平常也不太运动,还喜欢吃外卖、喝奶茶,导致他的体重严重超标,甚至体检时,抽出来的血液都已经呈牛奶色。