多伦多大学研究发现,10年以上戒烟者死亡率与从未吸烟者相近

在对148万成年人进行15年的随访期间,研究发现,与当前吸烟者相比,戒烟者的生存期显著延长。特别是在40岁之前戒烟,可以避免90%的吸烟相关终生死亡风险。研究还发现,在不同年龄段戒烟,其效果也有所不同。40至79岁的吸烟者比从未吸烟者平均少活12年(女性)和13年(男性)。短期戒烟(少于3年)与40岁以下人群的过量风...

十五岁那年母亲离世,多年后我让继父活成了村里人羡慕的样子

年仅四十岁的妈妈患了不治之症,短短半年光景就撒手人寰。留下15岁的我,还有两个弟弟,那年我刚刚读高中。我知道我不是父亲的亲闺女,也听到村里人私语,说女孩子念书有啥用,家里得有个做饭的,那些天心里也在担心,是不是从此就不能上学了。再看老父亲,好像一夜之间就苍老了许多,妈妈的离世给了他太大的打...

容易得癌症的男人,多半都出现这3种表现,希望你一个都不会占!

根据联合国人口司的数据,全球的女性平均能活到73.8岁,而男性则是68.4岁。这差距,可不是一星半点儿。再来看看我国,2023年中国疾控中心的研究人员在《柳叶刀-公共卫生》上发表了一篇文章,说到了2035年,咱们的预期寿命可能会更长,平均能达到81.3岁。如果分性别来看,男性平均78.1岁,女性则能活到85.1岁。那么,为啥...

神奇的“寿命计算器”,快来算一算你能活多久吧!

14.你每天都吸烟——-0.5岁15.每天吸多少烟?——10支-5岁,20支-10岁,40支以上-15岁16.你每天喝啤酒超过3杯,或4杯白酒。——-7岁17.你每天服用一片阿司匹林——+2岁18.烈日下,你擦防晒霜吗?——很少-1岁,会擦+0.5岁19.你不从事危险行为,也不注射违法药品。——+10岁20.你每天都清洁牙齿?

15岁少年偷偷吸烟患肺结核 专家:吸烟会加重呼吸道疾病

15少年偷吸家中香烟3年，患肺结核积极戒烟15岁的叶寜（化名）来自益阳，今年5月初，叶寜被确诊患有肺结核，在湖南省胸科医院接受治疗。在医院综合门诊就诊时，医生通过问诊得知，叶寜已有3年吸烟史。“看着别人‘吞云吐雾’觉得特别酷，就偷偷地拿家里的烟抽。”为了不被家人发现，每次抽烟时，叶寜总是趴在...

15岁女孩惨痛去世,她的悲剧还在重演

日前,15岁的女孩小玲的故事上了热搜,她身高1米65,体重却只有24.8kg(www.e993.com)2024年11月18日。一开始,小女孩只是想让自己瘦一点,试着节食,但很快事情就朝着无法控制的方向发展——她患上了神经性厌食症,在她生了病的大脑里,吃,成了最罪恶的事。两年后,小玲因节食过度营养不良,器官衰竭,失去了生命。

掐指算一算 你能活多久?

28.你一周有多少天能做到至少锻炼30分钟?每周7天(+5岁);每周三天(+3岁);我很少锻炼(-1岁)29.你排便不规律(-0.5岁)30.你的总胆固醇水平高于180mg/dl(5mmol/L)(-2岁)31.你心脏的收缩压是多少?低于120(+2岁);高于230(-5岁至15岁)

有人吸了一辈子烟还能活到90岁,为啥?医生说出实话,值得反思

不管怎么说,吸烟都是有害的,这是事实,任何人都无法改变,哪怕真的存在长寿的吸烟者,也不代表大家都能去吸烟,都能长寿,还是尽快戒烟吧!参考资料:[1]“有人吸一辈子烟也能活到90岁,有人不吸烟反而得了肺癌……”关于吸烟的谣言你信了几个?.中国食品报.2019-11-22...

寿命能算出来?“寿命计算公式”公布,一分钟推算出自己能活多久

15.抽烟每天会抽几根?——10支-5岁,20支-10岁,40支以上-15岁16.每天都会喝300毫升以上的酒?——是-7岁17.每天服用阿司匹林?——2岁18.太阳大的时候,会擦防晒霜吗?——很少-1岁,会擦0.5岁19.你不从事危险行为?——是10岁20.每天都刷两次牙齿?——是的1岁,不是-1岁...

世界无烟日丨烟草危害你了解吗?远离烟草 为健康而战

5.活得更长寿长期吸烟的人有半数都过早地死于由吸烟引起的疾病中,包括心脏疾病,肺癌和慢性支气管炎。一个人在30岁就戒烟的话,能增加10年的寿命。如果到了60岁才戒烟的话,也能增长其3年的寿命。换句话说,任何时候戒烟都不晚。戒烟不仅能延长寿命,还能让你过上没有病痛,可自由活动,以及更加快乐的晚年生活。