宝宝在这3个时期最难带,你是不是有同感?
TIPS:厌奶期是宝宝发育的正常阶段,一般一个月后就会恢复正常,大家无需太担心。睡眠倒退期:四个月以后宝宝进入睡眠倒退期后,会出现经常夜醒,哭闹不安、白天睡眠不规律等情况,这对新手妈妈来说也是一个大考验。应对之策:1.让宝宝养成良好的睡眠习惯大家要从小帮助宝宝形成正确的生物钟,另外提醒大家,白天不要...
开学倒计时,今年暑假“多一天”?新学年校历+开学准备“打卡单”请...
对于总是晚睡的孩子,家长可以从今天开始,每天让他们提前15到30分钟上床睡觉,慢慢调整到上学时的睡觉时间。这样小幅度的调整,不会给孩子带来太大的压力,也能让他们的身体逐渐适应新的作息。记住,不要试图一步到位,突然的改变只会让孩子更加抗拒和不适。建议2:营造良好睡眠环境孩子临睡前,家长可以带孩子做一些放...
宝宝在这2个“黄金时间”睡觉,不仅大脑发育好,对长个也有帮助
专家建议,学龄前儿童每天至少需要10个小时的睡眠,这对于他们的身心发育都是十分必要的。不过,这并不意味着每个孩子都必须要睡满10个小时,或者睡得越久越好。实际上,以单纯的睡眠时长来衡量宝宝的睡眠质量并不准确。除了睡眠时长之外,宝宝的睡眠质量才是关键,而睡眠“黄金期”的质量保证尤为重要。如果错过了这...
睡眠长短决定寿命,你的年龄该睡多久?
4~12岁儿童:每天睡10~12小时4~10岁的儿童每天睡12个小时是必要的,每晚8点左右上床,中午尽可能小睡一会儿。年龄再大一些的儿童睡10小时,甚至8小时就足够了。专家表示,孩子如果睡眠不足,不仅会精神不振、免疫力低下,还会影响生长发育。但她提醒,睡觉时间也不能过长,若超过12小时,可能会导致肥胖。建议:儿童...
都是睡8个小时:为什么别人活力满满 我还是困得不行
原因是,这个年龄组的睡眠需求差异非常大[1](少则11小时,多则19小时)。所以,宝妈们注意了,不要去小区里和其他孩子比睡觉时间然后回来折腾宝宝。成年人睡眠时间每天要达到7小时以上吗?先说答案:还是一样,因人而异。但每天7小时以上的睡眠的确是多数成年人需要的,这里的多数是统计学上的一个“均...
爸爸在家带娃,妈妈上班养家,看了2个多月孩子爸爸整天腰酸背痛睡不好
00:14老公在旁边睡的正香,妻子恶搞老公00:16男生在宿舍保持健身,长相斯文秀气却有一身肌肉,网友:不是兄弟你长这样很容易让我轻敌啊!00:14小学生走进森林消防,近距离感受“逆行者”们的日常00:22妈妈为了锻炼两个盲童孩子的适应能力,便让他们自己走着上学,自己则默默的在路上守护着他们,“却无意...
冬天睡9个小时才达标
“小孩子肯定需要更长时间的睡眠,这是他们的身体成长、特别是大脑神经系统发育所必需的。对于成年人来说,通常认为是在8小时上下。对于老年人来说,一般能保证每天5-6个小时就很不错了,因为他们有客观生理的因素在,睡眠时间不能与年轻人相比,似乎也不能强求。”...
流感来势汹汹,这件事现在带孩子去做也不迟
2、<3个月的婴儿,不管烧到几度都要去医院;3、退烧了,但精神很差;4、因为难受而严重影响到吃饭、睡觉;5、出现呕吐、抽搐的情况;6、出现呼吸和心率加快的情况。预防流感,这件事一定要做接种流感疫苗,是预防流感比较有效且经济实惠的办法。鉴于疫苗起效需要一段时间(2-4周),虽然接种以后达不到...
宝宝睡圆头小窍门 睡出好头型
0-1个月(侧头侧身睡)左右交替侧睡,这样还可以防止吐奶呛奶。每两个小时翻身一次,不能只侧头不侧身哦,不然容易睡成菱形头。尽量不要让宝宝平躺着睡,这个时候头骨比较软,加上新生儿睡觉不会乱动,很容易把头睡扁。平躺只限娃和完奶,在家长关注下2-3小时。
宝宝是“饿”还是“闹”?这些信号来分辨
每天有6片或以上比较湿的尿片,一个月以内的宝宝每天有两次以上一元钱硬币大小的大便,宝宝的精神状态好,体重增长正常,就说明宝宝吃饱了,一定要对自己和宝宝有信心。2、按需哺乳是王道处于猛涨期的宝宝是高需求宝宝,妈妈们往往要付出更多的精力。应对方法其实很简单:按需哺喂。