为啥睡前躺床上总会胡思乱想
也有些人是给睡觉建立了错误的联系——准备休息时开始不由自主地回顾这一天,或者担心明天的事情,虽然听起来普通,但如果重复这个习惯,大脑会将“床”“躺下”与“担忧”“焦虑”联系在一起,而不是与“睡眠”“放松”关联。久而久之,一旦准备睡觉,就会启动这个联系,将休息时间变成焦虑时间。想要缓解这个问题,可以...
“中秋要躲藏,不能床上躺”,今年中秋5人要“躲月”,指哪5人?
“中秋节要避开,不可以躺在床上”,那该如何“藏月”呢?中秋节期间“躲月”,最重要的是尽量待在家里。这里的“不出门”并不是指整天都不外出,而是强调在晚上8点到凌晨3点这段时间,月亮最为明亮时,应减少外出的频率。如果确实需要出去,也应尽早返回,不要留在外面太久。在中秋之夜,应保持良好的作息...
女幼师出轨男家长,托槽对方太平庸:你躺床上,就知道口嗨!
通过他们的聊天记录就能发现,均是毫无底线之人。长期沉迷于床上那点事儿,精力不是放在教学上,却放在寻找床上伙伴中。有网友戏称,该女子虽然有一副好皮囊,但行为却三观尽毁。据了解,孩子母亲当时在学生家长群里,发布了痛斥小三的信息。本以为对方会狗急跳墙,没想到,女幼师的心理素质特别强,还在家长群里...
男子与人打赌喝8斤酒床上躺一天两夜(图)
当时折腾的挺难受的,一直睡到第二天中午才醒,当时就感觉胃烧得慌,浑身冒虚汗,躺床上一天两宿就吃了几口罐头。睡醒时,本想下床上厕所,可脑袋清醒,俩腿不听使唤,当时就跪地上。一气喝几斤白酒是自杀-医生说法“我在网上也看了这些‘几斤哥’的新闻。如果真是酒的话一下子喝那么多,人差不多直接就完了。
这款“成人玩具”火了!犹如躺在「猫肚皮」之上,睡一次一辈子难忘!
犹如躺在「猫肚皮」之上,睡一次一辈子难忘!人的一生有三分之一的时间都在睡眠中度过,一天中zui放松的时刻就是躺在床上准备入睡的时候睡眠的质量决定着生活的质量好好睡一觉比啥都重要但你是不是也经常这样晚上翻来覆去睡不着或者明明睡够了8小时...
趣生活 | 久坐、久站、久躺……到底哪个更伤身体?
床上躺一天,腰酸背痛了吧?……对很多人来说,久坐、久站、久躺已经是常态(www.e993.com)2024年10月19日。那么,这三个“久”,哪一个更危险?今天,“秦小妹”就给您介绍一下:1.从腰的角度来说骨科医生介绍,三个姿势对腰部造成的压力大小不同,坐着不动时受到的压力最大。并且久坐一般还都是脖子前倾、上半身弯曲的坐姿,这样的姿势下...
太反智!美华裔选手被检出兴奋剂,称躺父亲床上咧嘴笑误食眼药水
太反智!美华裔选手被检出兴奋剂,称躺父亲床上咧嘴笑误食眼药水北京时间8月8日,2024巴黎奥运会花样游泳比赛,美国花样游泳队获得银牌,其中参赛选手CalistaLiu奥运会前,已经出现兴奋剂检测阳性问题力。据CalistaLiu本人解释,她在奥运会前的某次探访父亲时,不慎躺在父亲的床上,由于某些动作导致她口中不小心吸入...
在床上躺久了会低血压吗
在床上躺久了会低血压吗核心提示:长时间卧床不起可能会导致身体机能下降,引起低血压、心律失常等不良后果。长时间卧床不起可能会导致身体机能下降,引起低血压、心律失常等不良后果。长时间卧床会导致血液循环不畅,肌肉收缩力减弱,从而使血压下降。此外,缺乏运动还可能导致心血管系统的功能衰退,进一步加重血压偏低的...
女生搬新宿舍躺床上一看,发现23年前的纸条……后续来了!
近日,一篇帖子在浙江大学校内论坛上引起了广泛热议一名浙大学生分享了自己搬入新宿舍的有趣经历她在新宿舍的上铺床板底部发现贴有一张“好好学习,天天向上”的励志纸条纸张已经发黄一段留言促成的跨时空对话发帖网友是浙江大学热能工程研究所的博士薛清清...
躺在床上玩手机,差点瞎了一只眼,这个坏习惯你可能也有
不敢再耽搁,小王赶忙请假去北京同仁医院看病。检查完了,眼底科李继鹏医生告诉他:“你这是视网膜脱离(也叫“视网膜脱落”),需要尽快手术治疗。如果耽误太久,还有失明风险”。正常情况下,光线通过眼球的角膜、晶体、玻璃体等结构,最后在视网膜上聚焦,形成图像,再通过视神经传递信号到大脑,这才使我们看到东西。