电饼铛美食减脂食谱小基数
可以在电饼铛里烤牛肉粒,也可以选择牛排用电饼铛做盖浇饭,都是不错的选择。3.玉米烙:使用甜玉米或者普通玉米制作成玉米烙,搭配蛋花汤一起食用,口感软糯又清口,既美味又有饱腹感,是减脂期很好的早餐选择之一。4.鱼香肉丝盖浇饭:采用木耳、笋丁、猪肉丝等食材制作而成,口味酸辣适宜,含有大量水分、膳食纤维,可...
玉米烙香甜有诀窍,夏天简单一做,晶莹剔透,比月饼都好吃
1.准备一个煮熟了的玉米,把玉米粒剥下来,放一勺玉米淀粉搅一搅,让玉米粒都粘上淀粉。2.加入适量清水,淀粉和清水混合可以增加黏性,少放点面粉,搅拌成这种稍微有点粘稠的糊状即可,喜欢吃甜的可以放点白糖。3.电饼铛预热刷油,放入调好的玉米粒面糊,用铲子整理一下形状,这里用中小火慢慢煎,底面定型后翻面,...
做玉米烙,不要只加淀粉,学会这做法,脆嫩香甜,好吃不油腻
再倒入没过玉米烙的食用油,这个时候要注意玉米烙的底部有没有粘锅,转成大火,把玉米烙炸熟之后,再倒出来控油即可,然后盛入盘子,在表面撒上白糖就可以开吃了,这是玉米烙其中的一种做法。第三步:碗里还剩下一部分的玉米粒,接下来把电饼铛取出来,开中小火预热,刷少许食用油,倒入玉米粒整理成圆饼形,在...
用电饼铛做的美食,做法简单新手也适用,一个人也能好好吃饭
电饼铛预热,倒入适量的油,将腌制好的鸡胸肉放入煎制两面金黄即可。玉米烙准备食材:新鲜甜玉米、鸡蛋、玉米淀粉、白糖。玉米煮熟剥粒,清洗干净。加入玉米淀粉和鸡蛋搅拌均匀,让每一颗玉米都沾上粉。电饼铛预热,倒入适量的油,把调好的糊糊倒进去,然后摊平,慢慢的煎。煎至两面金黄就可以切块吃了。也可以撒...
奶香玉米烙的做法,教大家怎样做才能像饭店一样香酥
奶香玉米烙的做法1.准备一只煮好的黄玉米。2.嗑下雨米粒。3.然后把玉米粒放入大碗中,加入适量牛奶拌匀4.加入适量白糖。拌匀5.然后再加入一勺糯米粉和淀粉拌匀6.电饼铛烧热,放油烧热。7.将玉米倒在电饼档里。然后均匀地铺平摊开。8.整个过程不用翻面,直接打开电饼铛的上火,盖盖子...
十分钟打造超好吃的黄金玉米烙
主料:嫩玉米300克配料:鸡蛋一个、淀粉适量、熟芝麻少许调料:盐少许、油适量制作步骤:1、准备好原材料2、玉米粒入锅煮熟3、煮熟的玉米粒里加入鸡蛋4、加入少许盐,搅拌均匀5、加入适量淀粉搅拌均匀6、电饼铛刷上一层油7、倒入调好的玉米粒,铺平...
这30道菜有荤有素,学上几道便可自己在家主厨,做贺岁年宴饭
玉米烙食材:玉米粒300克、干生粉35克、白砂糖适量、鸡蛋黄液1个制作方法:1、剥好玉米粒、在开水锅中焯水煮一下捞出沥干水分2、裹上干生粉、鸡蛋的蛋黄,还可以加一点点糯米粉3、电饼铛烧五六成热,用小火煎烧至六成热时放入食油滑锅,然后将玉米粒倒入锅内,摊成圆状...
快来品尝饭店明星甜点:金黄酥脆的黄金玉米烙,口感软糯香甜!
4.准备好平底锅或者电饼铛,倒入适量油,待油热后,倒入搅拌好的玉米粒(铺满一层即可),小火慢煎。5.用铲子或者到把锅里初步成型的玉米烙切成四块,待成型后,把玉米烙每一块都翻过来,继续小火慢煎。6.直到两边都煎成型,香喷喷的玉米烙就可以出锅装盘啦~(如果甜度不够,也可以装盘之后再撒一些白糖)...
这些有营养又好看的早餐,你会做吗?
玉米烙的做法剥好玉米粒备用打开网易新闻查看精彩图片玉米粒在开水锅中焯水煮一下捞出沥干水分打开网易新闻查看精彩图片裹上干生粉、鸡蛋的蛋黄,还可以加一点点糯米粉打开网易新闻查看精彩图片电饼铛烧五六成热,用小火煎烧至六成热时放入食油滑锅,然后将玉米粒倒入锅内,摊成圆状...
这是一种低脂食物,既可以当主食又可以当零食,好吃得停不下来
而且它在煮的过程中只需要放入一点点油,只需要将所有的材料放到电饼铛中,再加入鸡蛋液使它们黏在一起就可以了。好了不说那么多废话了,下面就让我们一起来看一下这个电饼铛做的玉米烙是怎样的。打开网易新闻查看精彩图片脆嫩玉米烙食材:20克豌豆,200克玉米,40克胡萝卜,30克淀粉,8克细砂糖,20克...