茅明睿:人本观测+空间大数据=城市治理的新手段

可以说,实现了对这个地区的全方位立体观测。设计周期间,日访问高峰小时是15点至16点,其次是14点和17点。来访者流量受降雨量影响较大,和空气质量关联不大。设计周之前,这条街上老年人比较多,19-25岁的人比较少。设计周之后,大量出现19-25岁的人群;设计周街道上出现的女性只有30%多,设计周之后...

父母也有速成班

早上六七点钟,妈妈就要“上课”,每天在客厅里大声朗读励志故事,一定要四年级的弟弟在客厅里听,还会说“我觉得我改变特别大,会好好沟通,会鼓励别人了。”这种话,周然总觉得虚伪,“就是毒鸡汤”。最莫名的时刻是妈妈会突然说,“你要控制好自己的情绪,我在课上学过。”但在周然的视角中,情绪最激动的是妈妈,午睡...

几点睡觉算熬夜?医生:不是11点,也不是12点,多数人搞错了

几点睡觉算熬夜并没有一个确定的时间点,因为它受到个体的生物钟、睡眠需求和生活习惯的影响。但一般来说,如果晚上12点之后还没有入睡,并且每天的睡眠时间少于7个小时,那么就可以被认为是熬夜了。此外,晚上11点到凌晨3点是肝胆休息的时间,也是人体内分泌系统的黄金时间段和美容的最佳时间。如果此时还未入睡,会影响...

晚上11点后睡觉等于自杀?有一定科学道理,最佳入睡时间是几点?

咱们体内皮质醇释放的高峰在早晨6点左右,到晚上10点达到最低谷。褪黑素在人体的生物节律中起到十分重要的作用。它的分泌节律与皮质醇恰恰相反,在晚上10点左右的时候会达到分泌高峰,到第二天早晨6点开始进入谷底。褪黑素的分泌影响睡眠的质量。它能调节人体的多种激素的分泌,对人体的神经系统有调节,具有镇静作用...

60年一遇,今年二月二龙抬头不一般,几点剃龙头更吉利?有何讲究

4、下午16:00-17:00。如果上午来不及要上班,下午也来不及,那么便可以选择下午天黑之前的这个时间段。下午17点太阳落山之后,初春的天气往往会逐渐变冷,此时便不太适合剃头了,尤其是孩子或者老人,天气太冷,剃头感冒的话那就得不偿失了。二月二龙抬头又被称为春耕节,农事节,有的地方还会举行舞龙灯,踩高跷...

来啦!第七届检察新媒体创意作品征集展播活动结果揭晓

17.一条河的故事选送单位:上海市金山区人民检察院18.@高考生小心!有诈选送单位:四川省西充县人民检察院19.东方“红检”用心守护林城家园选送单位:黑龙江省东方红林区人民检察院20.“美容神器”被“复活”?选送单位:上海市松江区人民检察院...

这里是西安|新长安十二时辰

酉时下午17-19点:文艺西安打卡地点:西影厂沉浸式体验西影厂有腔调的艺术集市,有感觉的小商店、咖啡馆,如果不知道要去哪里,恰好你还有点文艺,那就到西影厂转转吧,你会发现有不一样的惊喜。在西安大雁塔北广场的东边,有一条路叫西影路。对于今天的年轻人来说,这仅仅只是西影路,然而在老一辈的记忆深处,...

“8小时睡眠论”是错的?65岁以后,每天睡多久好?告诉你答案

14-17岁的青少年,每天睡眠时长为8-10小时;18-64岁的成年人,每天睡眠时长为7-9小时;65岁以上的老年人,每天睡眠时长为7-8小时。二、牛津大学:最佳入睡时间出炉,几点睡才好?最佳的睡眠时间有了,那最佳的入睡时间又是几点,牛津大学的一项研究告诉你答案。

台风“格美”强度已达15级,预计今晚登陆!浙江局地特大暴雨

由于海温条件和周边环流配置理想,十分利于“格美”加强,23日下午5点钟已加强为强台风级,接下来24小时里它还将迎来爆发式增强,最强可达超强台风级(52—58米/秒,16—17级)。如果达到,“格美”将是今年首个超强台风。据中国天气网,“格美”将以巅峰状态的强度逼近台湾岛。23日它的外围云系已经开始影响台湾岛,风...

南阳东站去石佛寺怎么坐车-南阳东站去石佛寺怎么坐车最方便

12.下午五点钟13.下午六点钟14.下午七点钟15.晚上八点钟16.晚上九点钟17.晚上十点钟以上是四会到平洲玉器街班车的时刻表。市民可以根据自己的出行时间选择合适的车次前往平洲玉器街。这样的班车安排可以方便四会的游客参观平洲玉器街,寻找自己心仪的珠宝。