半夜总醒的人,是身体哪里出问题了?

如胆经在子时(晚上11点至次日凌晨1点)当令,凌晨1~3点肝经当令,凌晨3~5点为寅时肺经当令。后半夜1~3点醒与肝血不足有关肝血能养神,肝血充足,神得血养,才能睡得好、睡得实。而肝血不足,血不养神,不仅梦多睡不实,还容易在半夜醒来,长此以往睡眠不好,就会导致睡醒了身体还是特别累,总是不解乏。同时...

孩子出生在几点钟,机灵善思,注定能光宗耀祖,成为人上之人

寅时出生(凌晨3点到5点):贵人运强劲即将天亮的时刻,在这个点,大地依然处于漆黑之中。在这个时辰出生的孩子,他们读书刻苦,听话懂事,能够在生活中体谅父母,不会给家人惹出大麻烦。而等到他们长大之后,他们也能够下苦力专研,能够有所作为,成就一番事业。总之,在寅时出生的孩子,他们生来并不平凡。而且他们一生贵人...

三更半夜不睡觉究竟是指几点?这个时间段能睡着的人太少了!

子时为23:00-01:00、丑时为01:00-03:00、寅时为03:00-05:00、卯时为05:00-07:00、辰时为07:00-09:00等等,以此类推算。古时候更夫只会晚上才开始打更,一个晚上只打五次更,第一更表示深夜来临,第五更表示天快要亮了,如果按照这么算,三更天正好在五更的最中间,那不就是半夜吗?按照现在六点钟天亮来...

鼠宝宝起名:什么是真太阳时,按哪个时间取名才能更准确呢!

以太阳的升起落下为计时方式，古人确定是时辰的方法为：半夜子时，鸡鸣丑时，天亮寅时，日出卯时，早餐辰时，日高巳时，正午午时，日斜未时，后晌申时，日落酉时，掌灯戌时，人定亥时，这是古人定时的方式，每个不同地区的人根据此方式进行定时，而现在有了钟表精确计时时间，并且现在中国统一使用北京时间也就是东经120...

凌晨四点钟醒,真的不正常吗?请不要制造“养生恐慌”

肺经当令之时,就是凌晨的3到5点,即所谓寅时。到这个时候,人的经气正好运行了一大圈,回到起始点。肺,主卫气的输布和运行。在凌晨3到5点,肺经当令,卫气借肺气的输布而出于阴分,入于阳分,从人的眼角地方“冒出来”,开始运行于体表。而在中医睡眠理论中,卫气在阴阳二分的运行,是决定“寐寤”的关键。卫气在...

兰州七里河区:疫情防控“最后一公里”的守护人!

丑时至寅时,1:00——5:00,段瑾,王家堡社区夜深人静,当整座城市进入酣眠时,段瑾还在电脑前紧张地忙碌着...来自街道反馈的百余条流调信息需要段瑾在天亮前分发、汇总和反馈完毕(www.e993.com)2024年11月27日。作为90后青年党员、建兰路街道王家堡社区干部以及社区的“数据先锋”,疫情以来,段瑾平均每天工作时间长达12个小时以上。“有时街...