万茜凌晨五点运动:穿拖鞋锻炼身材一绝,和25岁小姑娘一样
凌晨#深度好文计划#五点,当大多数人还在睡梦中时,42岁的万茜却已经穿上拖鞋,开始了她的晨练。这位演技派女神不仅在荧幕上光芒四射,在生活中也是个十足的运动达人。她的这组晨练照片一经发布,立刻引发了网友们的热议。"哇塞,万茜姐这是要上天吗?"有网友惊呼道。确实,看到万茜凌晨五点就精神抖擞地出门锻炼...
凌晨五点,别样的城市副中心
丁零零……凌晨五点整的闹钟响起,副中心居民王彩霞睁开惺忪的睡眼缓了缓神,起床先到厨房把制作三明治的必备材料从冰箱里拿出来,散散凉气。洗漱完的丈夫来到妻子身旁打起下手,一个洗菜、一个切菜,场面温馨。今天给宝贝女儿准备的早餐是一份蔬菜火腿三明治、一杯牛奶、一颗鸡心果、一份腰果、一碗蔬菜沙拉。五点四...
太癫了!十点睡三点起,当法考生开启修仙模式……
@哈尼是只猫:3:40起床,10点睡我7点下班,通勤1小时,在车上刷刷题,到家迅速吃个饭,收拾收拾就十点了,听着带背睡过去。早上定3:40的闹钟,简单洗漱,然后从4点学到8点去上班。中午午休两小时,还能学1小时。工作和生活已经没有分界线了,下班之后的时间只要醒着就没办法摆脱工作,只有凌晨4点的时间是属于自...
老年人打麻将导致脑梗住进医院,做好三点,健康地打麻将
第一、长期久坐缺乏运动。几名老人打麻将长达7个小时以上。长时间的久坐导致血液流动减慢,是导致缺血性中风的常见的危险因素。因此建议打麻将的人,参考小学生上课,一定要在打麻将三十到四十分钟之后,就要运动十到十五分钟。从而避免长期久坐所导致的中风风险。当然很多人会说打上牌了谁还在乎时间呀,那么就建议大家一...
最勤快小偷!小偷每天定闹钟凌晨三点起床盗窃 被警方抓获时感慨...
7、2024年开年仅半个月,先后有正荣、旭辉、奥园、龙光等多家房企披露了境外债务重组方面的阶段性进展,包括重组方案获法院批准、与债权人小组签署支持协议、给出较为成熟的债务重组方案等,且皆达成了不同程度的削债规模,基本均在40%以上。业内预计,行业风险出清将加速。环球市场1、美股三大指数集体收跌,道指跌0.62...
定好闹钟!今晚8点,第二届湖南旅游发展大会开幕式来了
华声在线9月16日讯(记者邹伟瑜)“三湘四水相约湖南,山水画卷郴州相见”(www.e993.com)2024年9月22日。今晚8点,第二届湖南旅游发展大会开幕式暨文化旅游推介会将在飞天山实景演艺中心精彩上演。记者从组委会获悉,开幕式将用歌舞、戏曲、情景演绎、器乐协奏等多元的艺术形式,为全球观众献上一场融汇山水、人文、历史的文艺演出。
十五年了!荆州这位警察,每天五点四十一分起床,只为了……
他们挽留蔡德云,希望他能以“特派员”的身份继续驻校。蔡德云留下了,这一留,就是13年。在蔡德云的手机里,闹钟设在五点四十一分,只要学校上课,他就会在这个时间起床,在六点钟之前赶到学校,十几年来从未延误。蔡德云调解过的师生矛盾、同学矛盾、家长矛盾,大约有800多起。其中有一件事,让他印象十分深刻...
五点二十,传来父亲清脆的电话铃声
以前,我每天定的起床铃是五点四十,父母来后,我开始六点起床,增加了二十分钟的休息时间。别小看这二十分钟,对于早晨来说,很宝贵的。父亲回去的第二天早上,正在熟睡的我,被一阵响亮的电话铃声吵醒了,一看表,才五点二十,谁这么早来电话呢?紧接着我就听见另一个屋的母亲接了电话:“起来了呢,准备做饭...
74岁日本“逆龄”主妇,5点15起床,8点干完家务,10点睡觉,46年如一...
早晨5:15,桌子上的闹钟“叮叮”地响起。顺子奶奶按时起床,走到窗边拉开窗帘,开启美好的清晨时光。这个早起的习惯,她坚持了40多年。平时这个时候,你是不是还在呼呼大睡,周末还会肆无忌惮地赖床到中午?她拿出小水罐接上水,放入咖啡粉,给自己煮上一杯咖啡。
在黄石,我九点上班,八点四十起床,你呢?
早上七点半,闹钟响起,如果现在起床,能吃一顿精致的早餐,贴一张面膜然后再画一个美丽的妆,最后踩着高跟鞋优雅地走到公交车站。可我起不来。七点五十,如果现在起床,虽然吃不了早餐了,但可以画一个美美的妆,选一条好看的裙子悠闲地去上班。可我起不来。