世界顶级催眠曲,三秒入睡,没有人能醒着听10分钟

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0030:5530:55世界顶级催眠曲,三秒入睡,没有人能醒着听10分钟。??全球热门说说你的看法0打开APP

儿歌催眠曲5分钟入睡重度失眠

儿歌催眠曲5分钟入睡重度失眠核心提示:儿歌催眠曲5分钟入睡重度失眠可以通过中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、松弛训练、运动疗法等方法来改善睡眠质量。如果失眠情况持续不改善,建议寻求专业医生的帮助。儿歌催眠曲5分钟入睡重度失眠可以通过中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、松弛训练、运动疗法等方法来改善睡眠质量。...

小贴士|478呼吸法让你分分钟入睡

小贴士|478呼吸法让你分分钟入睡漫漫长夜,为了召唤周公,失眠的人各出奇招:数羊、喝热牛奶、听催眠曲……现在,又多了一种靠谱的方法。美国哈佛大学医学博士安得烈??韦尔则为大家推荐“478呼吸法”,能有效调节呼吸,平复焦虑情绪,带你进入梦乡。具体该怎样呼吸?跟生命君一起长知识吧。方法:用鼻子吸气4秒后,憋气...

【扩散】患有失眠症入睡困难怎么办?

睡前欣赏一组节奏舒缓、旋律优美的乐曲或歌曲,音量不宜过大,应在70～45分贝左右,每日睡前30-60分钟。建议选择我国传统的乐曲、古典音乐和轻音乐为主。如:催眠选用《催眠曲》;镇静选用《塞上曲》;解郁选用《江河水》、《喜洋洋》;解乏选用《假日的海滩》等。

【最美河南人·致敬劳动者】铁路养护工陈泽:伴着火车汽笛声入睡...

寂静的孔庄车站,除了每隔10分钟就轰隆隆驶过的火车鸣笛声,没有其他声音,陈泽说,他初到孔庄的那几晚根本无法入睡。然而现在,这响起的鸣笛声,对于他来说,却是最动听的催眠曲,最想听到的声音。“因为只要有火车不停驶过,有鸣笛声,就证明我们养护的铁路没有问题。如果突然听不到火车声音了,我的心都揪得紧紧的,...

有一种催眠曲叫政治教育

有一种催眠曲叫政治教育军转人生军转路上,和曾经军旅的那些事儿政治教育,可能救了你,也可能睡了你……1什么是政治教育?就是你一听到“同志们,我们现在开始搞教育……”然后,就睡着了(www.e993.com)2024年11月1日。能够迅速进入梦乡的,是加班综合症重症患者,一堂政治教育课就是一个免费疗程……...

听雨声听奇奇怪怪的声音,半夜刷视频睡个好觉靠谱吗?

也有“放在床头听的白噪音，放松解压的雨声”30分钟哄睡版。点开主播正在直播的直播间，窗口伴随闪电打雷与大雨，无需多言。还有的主播为网友整理了不少治愈系催眠曲，表示适合安静的时候，睡前或者日常生活中听。这样的主播如何变现呢？点击头像、点击橱窗，里面有主播精心准备的好物。记者点开进入，有各种生活用品在...

一夜挖走 6 万人,欧美音频社交刺刀见红

但转型并没有那么简单。无论是摇篮曲俱乐部,还是Clubhouse平台本身,都是非常垂直的场景。用户在睡前来到这里,睡着就自动「离开」。愿意在白天关注催眠相关内容,关注推特、instagram的用户并不多。直到今年,Mansoor终于遇到了一个真正的「转型」机会。亚马逊向Mansoor抛出橄榄枝,提出让摇篮曲俱乐部迁移到亚马逊新...

Zepp与世界睡眠协会共同发布《后疫情时代的全球睡眠观察》

Zepp也十分重视音乐在帮助人们入睡方面的作用。近日,Zepp与瑞典创意大师合作推出了一款可根据用户睡眠特点量身定制催眠曲的实验网站ZeppLullabyGenerator,用户可以通过访问,根据自己的睡眠模式来免费定制个性化助眠音乐。现有的Zepp智能手表用户可以通过授权使用他们的睡眠数据,让系统自动生成个性化的助眠音乐,而非Zepp用户也...