在这个快节奏的时代,不妨放慢脚步,为自己和家人煮上一锅地瓜粥
如果喜欢更丰富的口感,可以在最后几分钟加入几粒枸杞或红枣,它们不仅能为粥增添一丝丝甘甜,还能提升整道菜的颜值。5.熄火焖制关火后,不要急于开盖,让地瓜粥在锅中焖制几分钟,这样可以让粥更加入味,口感更加细腻。小贴士-煮地瓜粥时,火候的控制非常关键,大火易使粥溢出,小火慢炖则能让粥更加香浓。-...
地瓜煮多长时间能煮熟?怎么煮才好吃?煮熟的红薯放三天还能吃吗
地瓜煮多长时间能煮熟?怎么煮才好吃?煮熟的红薯放三天还能吃吗VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:地瓜...
立秋后,吃西瓜香瓜都不如吃地瓜,3元煮一锅,清爽解渴老少皆宜
操作时长:15分钟左右。操作步骤第一步去皮切块,把蜜薯洗净,刨去外皮,再冲洗一下,然后切成自己喜欢的块状,放入盘中,用清水浸泡一会,洗去多余的淀粉,控干备用。一个蜜薯一大碗还装不下。第二步煮熟,锅中加水,冷水下锅放入蜜薯块,大火烧开。第三步焖煮,然后转小火,焖煮6分钟左右,具体时间要看...
红豆和地瓜煮水减肥
二者一起煮水喝有助于辅助减肥,但单纯通过喝红豆与地瓜的煮水无法达到减肥的效果。若想减肥需要控制饮食,并结合运动锻炼来实现。建议平时注意低脂饮食,避免进食高热量的食物,如炸鸡等。同时要增加蛋白质以及维生素含量高的食物摄入量,比如鸡蛋、牛奶、猕猴桃等。另外还要适量进行有氧运动,例如跑步、游泳等,能够帮助消耗...
地瓜怎么煮能吃减肥
核心提示:地瓜一般指红薯。通常情况下,并没有红薯怎么煮能吃、减肥的说法,但是适量食用可以起到辅助减肥的作用。地瓜一般指红薯。通常情况下,并没有红薯怎么煮能吃、减肥的说法,但是适量食用可以起到辅助减肥的作用。红薯中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素以及多种矿物质元素等营养成分,适当进食后能够促进胃肠道蠕动...
豆奶能和红茶一起煮吗?适合早餐和宝宝吗?
普洱茶能和地瓜一起吃吗早餐普洱茶是一种中国传统的均匀发酵茶,具有深厚的奶锅历和文化底蕴(www.e993.com)2024年10月19日。而地瓜是一种营养丰富的煮开蔬菜,含有大量的分维生素、矿物质和膳食纤维。在早餐中,将普洱茶和地瓜搭配食用是完全没有问题的都是。首先,普洱茶和地瓜都属于健食品,有助于人体的不能健。普洱茶饮用后能够帮助消化、降...
一家三口,晚餐煮了5个菜,成本不到20块,网友:这菜接地气~
现在的生活节奏是特别的快,每个人都在为了生活奔波,而对一个家庭来说,简单的幸福就是一日三餐。而作为家里的家庭主妇,每天都在思考着一个问题啊,要给家人煮什么?今天正是清明节,所以我决定给家人煮一份丰盛的晚餐,说是丰盛,其实就是菜品多,但是都是从平时常见的食材,在厨房里面忙碌起来,准备了5个菜,成本不...
冬天多煮这个粥,温暖又滋润,暖暖的对脾胃好,不懂吃可惜!
第五步:大约熬煮再熬煮10分钟,地瓜熟透,小米浓稠就可以关火了。第六步:这样熬煮的小米地瓜粥,香甜好喝又营养,家里的老人孩子都喜欢,冬天要多喝。峰儿话语:感谢阅读我的美食文章,每天都会不断更新,有食俗文化,民风民俗,饮食文化,美食制作,三餐搭配,探店,面点,烘焙,甜点等等,欢迎大家来访。喜欢我的各种家常...
寒冷天,喝牛奶豆浆都不如它,驱寒补气血,8分钟煮一锅,真香!
6、切小块的红薯煮个8-10分钟左右即可,下入红糖和枸杞一起煮沸即可。二、红枣酒酿南瓜丸子1、食材:南瓜丸子、酒酿、红枣枸杞、红糖。2、南瓜丸子可以提前做好,南瓜泥加入糯米粉混合揉成小圆子。3、南瓜糯米丸子提前下锅煮熟透捞起,过凉白开捞起沥干水待用,这样口感会更好。
羡慕!学生在学校里做“拔丝红薯”,煮“酸梅汤”
北戴河新区教育局教育科科长通过今天观摩学习这两所学校,他们在劳动教育这块所总结出的一些先进的经验和成果,回去之后,各校根据本校的实际,进行自己的研究和实践,开发出适合本校的劳动教育基地,然后把我们全区的劳动教育整体推向深入。记者:汪晨原标题:《羡慕!学生在学校里做“拔丝红薯”,煮“酸梅汤”》