6~24月龄宝宝的辅食攻略
2.鳕鱼去刺后洗净,放入蒸锅,水开后蒸10分钟,完全蒸熟。3.将蒸熟的西蓝花打泥,鳕鱼用研磨碗捣泥,将二者均匀混合即可。食谱四:番茄猪肝碎面用料:番茄、猪肝、姜片、宝宝碎面、水做法:1.番茄洗净划十字刀,用开水浸泡去皮后切丁备用。2.猪肝洗净后,清水浸泡15分钟,用流动清水冲洗掉表面黏液后切片。3....
秋天多吃这种肉,能帮孩子长高长壮,很多家长没给娃吃过
清蒸生蚝原料:生蚝、老姜做法:蒸锅水中放上姜片,烧开水上汽后,将生蚝凹面朝下平面朝上放入蒸盘,根据生蚝大小蒸3~5分钟关火。焖一分钟后揭盖拿出生蚝,掰壳取肉就可以吃啦。生蚝有一定钠含量,天然咸鲜风味,蒸好的生蚝直接给小朋友吃就很肥美;大人可以依口味用「海鲜酱油+小米辣+柠檬汁/芥末」做...
黑鳕鱼是真的鳕鱼吗?能给孩子吃吗?真相是……
对于孕哺期妈妈来说,真鳕鱼是bestchoices(最佳选择)之一,真鳕鱼营养丰富,富含DHA,且没有重金属富集的风险,每周可以吃2~3次。而黑鳕鱼是goodchoices(好的选择)之一,孕哺期妈妈和宝宝可以吃,但是需要限制摄入量,每周吃一次,一次不超过57g。在这种摄入频率的情况下,吃黑鳕鱼是安全的。既然有了真...
别再推迟宝宝吃肉时间了,一天吃多少肉才算够?
先将鳕鱼肉洗净、用刀切成小块,放在锅内蒸熟后再用搅拌机打成泥状。适合:7个月宝宝(2)鸡肉豆腐泥食材:鸡胸脯肉1块、豆腐1块做法:1、鸡胸脯肉用清水洗净,用刀切成小块,水煮沸后放进鸡肉,煮到鸡肉转白捞出。2、老豆腐冲洗干净,挤掉多余水分,用手捏碎放锅内蒸熟,和鸡肉一起放在搅拌机内,打成泥状...
这道菜张柏芝谢霆锋的儿子都在吃,它是最适合宝宝吃的鱼肉!
做法如下:1、银鳕鱼自然解冻后,刮去鱼鳞清洗干净,用蒸鱼豆豉和姜丝腌制10分钟;打开网易新闻查看精彩图片2、上锅蒸8分钟,出锅后撒上葱花点缀。打开网易新闻查看精彩图片其他调味都不用加,用一道蒸鱼豆豉提鲜就够了,做法非常简单快速,味道绵软鲜美,鱼刺又特别少,非常适合宝宝生长发育时期吃的鱼类。
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
做法:1)红枣去核,加适量开水,上锅蒸10分钟;2)把蒸熟的枣块放筛子上压膜,取得枣泥;3)米粉冲调好后,加入枣泥搅拌均匀(www.e993.com)2024年9月17日。二、7个月宝宝辅食6.紫薯紫米粥营养价值:紫薯营养物质丰富,而且纤维素含量高,有助于便秘宝宝排便。用料:紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单位:1份约为奶粉1勺)。
小寒带着寒气到 节气美食吃起来
做法:1、鳕鱼洗净沥干水分。葱洗净切丝,姜切丝。酱油、白糖、白胡椒粉料拌匀成汁。2、蒸锅大火烧至水滚,将鳕鱼放入盘中置大火蒸6分钟,熄火焖2分钟后取出。3、开中火,锅中放油,炒香姜丝捞出放到蒸好的鱼上,随后将葱丝也铺到鱼上,趁热浇上酱汁即可。
原切真鳕鱼开团!含 DHA、高蛋白、去骨去刺,超适合宝宝吃!
如果妈妈们清蒸的话,水开后放入鱼肉,大火隔水蒸3~5分钟就可以啦。别忘了这次开团还有惊喜福利,冰岛大西洋真鳕鱼(每袋260g),2袋开团价166元,买2袋送鳕鱼山药饼1袋,3袋开团价246元,买3袋额外加赠1袋!这里也要提一下我们的赠品,都是正装产品哦!
鳕鱼堪称“脑黄金”,这几道辅食一定要做给宝宝吃,补脑又益智哦
1、鳕鱼去皮切小块,里脊肉出去筋膜切小块2、把鳕鱼块和猪肉块放入绞肉杯用料理棒打成泥3、肉馅搅拌均匀后加入淀粉顺时针搅拌4、搅拌好的肉馅反复摔打,口感会更好5、挖一勺肉泥团成小球,放入沸水中转小火煮6、丸子下锅会下沉,随着加热会浮到水面,大概煮4分钟就可以了...
7月龄宝宝能吃什么?详解20种辅食的做法,变着花样让宝宝吃
茄子泥:茄子切成长条上锅蒸10分钟后打成泥鲜虾肉泥:.取鲜虾,将皮剥干净,洗净虾肉,放入碗内,加水少许,上笼蒸熟,将虾肉加点水打成泥番茄鳕鱼泥番茄和鳕鱼属于荤素搭配,营养更均衡。鳕鱼中含有EPA,它可以转换成DHA,对宝宝智力和视力发育有促进作用。