??立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃
4,鱼腌制好了,挑出葱姜,把鱼块摆在盘中,倒入调好的料汁,放进蒸锅,上汽之后大火蒸八分钟。5,蒸好了,撒上小葱花,淋上一勺蒸鱼豉油,再泼上一勺热油,一道鲜嫩多汁的豉汁蒸草鱼块就做好了。推荐食谱二:广式蒸鲈鱼1,鲈鱼处理好后清洗干净,在鱼中间切一下,不要切断,切到鱼骨的地方,再把刀斜着往下面...
剁椒清蒸草鱼,香死了,好吃开胃,秒变家常下饭菜
4、谷中水开后,鱼如果蒸7分钟左右,关火虚蒸5分分钟;5、然后在鱼表面淋上蒸鱼豉油,撒上剁椒,用花椒煸香热油淋在上面即可。香煎鱼块材料主料:花鲢鱼辅料:洋葱,橙皮,青尖椒,红尖椒,鸡蛋调料:食用油,酱油,胡椒粉,料酒,盐做法1、花鲢鱼身从脊背直切向下,大约1厘米厚度,洗净后用吸油纸吸干水分,正反...
清蒸草鱼怎么做好吃 七种清蒸鱼好吃的秘诀
蒸6-7分钟即关火(火候是顶级秘诀)清蒸草鱼怎么做好吃的秘诀七关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身(不能放味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根散香菜后上桌开吃。特色:此鱼嫩如豆腐、香如蟹肉,清...
愉快家居生活,奥田ZKM5S集成灶初体验
清蒸草鱼非常简单,直接把要蒸的草鱼洗干净后放进蒸箱就行了,将蒸箱设定到120℃,启动高温蒸模式。蒸制中,能发现上汽速度很快,大概一分钟,蒸汽就在内部弥漫开来。片刻之后,清蒸草鱼出炉,经品尝,草鱼口感鲜美,同时也证明了这款集成灶的高温蒸模式很给力,不仅让肉质轻松熟透,还保留了食物最鲜美的味道。接着,我在用...
冬季就应该多吃鱼,不仅能补充营养,还能滋润皮肤、增强抵抗力!
把草鱼放入盘中,用盐5克,胡椒粉10克。料酒20克,葱姜片各5克,腌制10分钟。蒸锅加水,大火烧开,将腌好的鱼换入净盘。放入锅中,盖锅盖,中火10分钟。将鱼出锅,挑出葱姜片。将泡好的葱姜丝,放在鱼上面,淋上豉油20克。锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热,即油面有青烟大量上升时为7成热。
立秋别只顾贴秋膘 5种食谱进补又减肥
做法:红豆泡软后,隔水蒸熟,加入水和糖煮成豆沙,然后用细筛子滤去豆皮,加入切碎的陈皮茸煮十几分钟即可(www.e993.com)2024年10月22日。清甜的红豆沙细嚼之中带有一点点清香的陈皮味。功效:红豆通小肠利小便去肿胀,另外它有调经通乳作用,对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效好。此外,陈皮有化痰止咳、助消化的作用。对宿食停积、消化...
适合糖尿病友的4道家常菜,营养可口热量少,有益控糖!
4、清蒸草鱼准备食材:草鱼一条、姜丝、大蒜、豆豉、油、花椒、油盐、料酒适量具体做法:(1)将鱼清洗干净后在鱼的两边各切几刀,在鱼体两侧抹匀料酒腌制30分钟(2)然后上锅蒸8分钟,取出后把盘子里的水倒掉。(3)加入葱姜丝,倒入蒸鱼豆豉。(贴边倒,放入继续蒸5分钟)...