小雪过后,常煮6道菜给家人吃,身体暖暖的,美味滋补好过冬

3.取一砂锅,先将难煮的玉米放入,舀半锅汤,用中火烧开3-4分钟后,下萝卜和土豆,加盐调味。4.将萝卜和土豆煮熟,一锅汤就做好了。材料:牛肉600克、毛芋400克、圣女果200克、洋葱120克、生姜10克、八角2个、红枣2个、桔皮一块牛肉炖毛芋制作:1.牛肉清洗干净在水中泡上半小时,将泡出血水的牛肉切大块,...

冬季, 白萝卜和它一起煮, 每周喝几次, 补足营养, 增强抵抗力

步骤4:羊肉放入汤锅里,记得加上冷水,丢入葱段和姜片,把羊肉焯水几分钟,撇去浮沫,用温水冲洗干净,控干掉水分,准备好处理好的羊肉和萝卜,开始制作这道白萝卜胡萝卜炖羊肉汤。步骤5:准备好一个煲汤的汤锅,放入羊肉,胡萝卜和白萝卜,放入一些姜片和红枣,加上少许纯净水,将大火炖煮开,小火炖2个小时。步骤6:出...

它是秋季“补钙宝”,多吃有益,提高免疫,少感冒!

您要是嗓子干,可以把20克左右的白萝卜缨放锅中煮上5-10分钟,然后再喝这萝卜缨水,这样咱们才能利用上白萝卜缨“喉宝”的作用。要是咽喉部位还有各种的不舒服,比如咽炎、咽喉肿痛、扁桃腺发炎,以及感冒发热后的咳嗽、痰多、嗓子哑等秋季常见问题,平时饮食都可以加一点萝卜缨。Part.06护眼润肤萝卜缨中的β-胡...

夏日热感冒来袭 妙用4道食疗方

2.将白萝卜切片入开水锅中汆烫捞出,萝卜片上放入肉馅对折后依次做好入盘;然后上开水锅中蒸八分钟。3.倒出蒸的水加蚝油,盐,糖,酱油调制料汁,锅中入油倒入料汁,加水淀粉熬制起糊,淋入萝卜卷上,最后放入枸杞点缀即可享用。小贴士:萝卜片入开水锅中汆烫捞出,变软后易于打卷。线下瑶柱蒸冬瓜:融合三种...

建议中老年人:春天多吃点它!提高免疫补钙强,少感冒,少生病~

您要是嗓子干,可以把20克左右的白萝卜缨放锅中煮上5-10分钟,然后再喝这萝卜缨水,这样咱们才能利用上白萝卜缨“喉宝”的作用。护眼润肤萝卜缨中的β-胡萝卜素含量同样很高,它在体内能转化成对视觉、皮肤粘膜等非常有益的营养素——维生素A,常吃可起到防治夜盲症、预防呼吸系统感染、维持皮肤柔软细嫩等作用。

白萝卜和它一起煮水喝,润肺止咳,降压降脂,大肚腩也没了

2、白萝卜煮水之有治疗慢性鼻炎的作用这是因为白萝卜富含芥辣素,且具有消炎作用,能缓解感冒所致的鼻塞以及慢性鼻炎(www.e993.com)2024年11月8日。具体做法是:用3-4片白萝卜放入水中大火煮沸,用鼻子吸蒸汽,几分钟之后会有鼻子畅通之感,头痛也会有所缓解。二、如果觉得白萝卜煮水味道不太好,可以试试加入梨一起煮,也是有很多好处的...

一道简单的汤,白萝卜和猪肝煮一煮,就是一碗健康有营养的暖胃汤

6、锅里加入适量水烧开,加入适量盐和少许香油。7、加入生姜片,加入白萝卜片,盖上锅盖煮几分钟至白萝卜熟。8、加入猪肝,轻轻拨散开。9、猪肝煮熟后,加入几滴生抽、白醋,这个根据自己的口味来加哈。10、出锅了,撒上葱花上桌。二、熊猫小贴士

冬天,白萝卜和它是绝配,简单煮一煮,暖胃又养胃,不懂吃可惜了

5:砂锅放入一大锅清水,加上一些大葱段,清水要漫过土鸭块,大火炖一个小时左右,最后加上白萝卜一起煮,中小火慢慢熬制。6:等待鸡肉软烂入味,白萝卜也煮熟了,加上几粒枸杞子一起煮,等待汤汁熬煮一会儿。7:最后根据自己的喜好,加上食盐一勺半,胡椒粉少许,一些味道鲜,鸡精少许,小火炖煮入味。

冬天,用萝卜和它煮汤太鲜了,随手几分钟煮好,好喝堪比鱼汤

4、锅中加入煎好的2个鸡蛋、炒香的虾皮,倒入热水,大火煮开后转中火,盖上煮10分钟左右。小贴士:要加入开水,这样煮出来的汤色才会奶白鲜美。5、待煎蛋萝卜汤煮成奶白色时,加入枸杞、小半勺胡椒粉、适量的盐和鸡精调味,搅拌均匀后即可出锅,撒上小葱碎来点缀煎蛋胡萝汤,增添美观。

24种白萝卜做法,简单素菜也可以很美味

鲫鱼1条.葱少许.姜3片.蒜4瓣.红枣4颗.白萝卜一小节制作过程:1.食材切好:葱花、姜片、蒜片、白萝卜丝,单独留一根完整的小葱,鱼洗净备用2.待油烧热,放鱼煎至两面微黄,放开水没过鱼身三分之二处,放葱花、姜片、蒜片、红枣3.大火煮5分钟后,小火煮10分钟后加约3g盐即可出锅(最后5分钟加萝卜丝...