家常炒白玉菇,微辣咸香,鲜香滑爽,白玉菇这样做也是下饭菜
4.接着把白玉菇和木耳焯水,开水下锅煮个五分钟之后捞出。5.再另起锅加稍多一点的油,下入葱姜调味,然后下入木耳和白玉菇炒匀,再加入辣椒炒出辣味,接着加入酱油、素蚝油、盐,炒匀调味,最后淋入少量的水淀粉炒匀就可以出锅了。6.这样好吃的家常白玉菇就做好了,吃起来鲜嫩滑,微辣咸香,好吃下饭,喜欢的...
1把白玉菇2把韭菜花,炒出来比大鱼大肉好吃,脆嫩鲜滑,清甜可口
首先把买回来的韭菜花,切成3段,然后拿去用清水浸泡5分钟清洗干净。接着把白玉菇的根部去除一点,这根部比较脏,然后撕开一条一条的,清洗一遍备用。再切点蒜片。step2.准备一个容器,放入精盐5克增味、白糖3克提鲜、鸡粉3克增鲜、蚝油4克、再倒入适量清水,搅拌均匀备用。step3.热锅烧适量油,油温4成热。
20余道家常菜肴推荐,鲜香有滋味,味道很纯正,越吃越想吃|葱花|料酒...
猪排5千克切成5厘米长的段,冷水下锅烧至水沸,再焯3分钟至变色,打掉血沫后捞出冲洗干净倒入高压锅中,加料酒400克,盐150克,葱段、姜片各100克,黄豆酱50克,花椒15克,八角10粒,添清水没过排骨,上汽高压8分钟,放汽晾凉备用。走菜流程:1.排骨段10块焯水沥净;豆角段200克下入七成热油炸20秒至表面冒小泡,...
三伏天出汗多,茄子豆角靠边站,多吃这些菜,含钾极高,舒服过夏
2、在锅中加入清水,冷水时放入香菇和海带结,大火煮沸后焯水约1分钟,随后捞出用冷水冲洗,以保持其色泽和口感。3、再次在锅中加水,放入姜片、食盐2克、胡椒粉1克,大火烧开后放入香菇、海带结和豆腐。继续大火煮制,同时用勺子去除浮沫。将锅中的食材和汤汁倒入砂锅,转小火慢炖15分钟。4、炖煮15分钟后,加入...
明日进“加长版中伏”,吃1豆,食3菌,消暑热补气力,安稳过伏天
第三步:砂锅中接清水,倒入大米炖煮十五分钟。第四步:煮好后倒入红豆沙、山药、红枣,搅匀炖煮十五分钟,放入白糖搅匀融化即可盛出。食3菌:口蘑、白玉菇、银耳1、口蘑口蘑是夏季消暑的佳品,所以在进入伏天后可以常买常吃,并且口蘑的钾含量也很高是天然的钾库。
三伏天“易瘦期”,分享2道菜,一荤一素,照着做,不长肉还解馋
2、煮锅中放适量清水,水开后加半勺盐半勺油,白玉菇倒入焯水1分钟,捞出过凉水(www.e993.com)2024年9月18日。上海青焯水15秒迅速捞出。3、起锅烧油,放入蒜末爆香,炒出香味后倒入白玉菇和菜梗,翻炒片刻。4、倒入菜叶,放1勺生抽,1勺蚝油,适量的盐和鸡精,转大火翻炒均匀即可盛出。
夏天吃八道素菜,咸香美味,比肉还下饭,简单炒一炒,全家都爱吃
1、丝瓜用削皮刀削掉外皮,清洗干净后切成滚刀块。白玉菇切掉根部,清洗干净沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入丝瓜和白玉菇翻炒一会儿,炒至断生。3、接着放入食盐、蚝油和胡椒粉调味,翻炒均匀炒至入味,淋入清水焖煮一分钟。
藏在身边的“护肝猛将”!不仅刮油甩脂,养肝护肝,还增强免疫力
2、在锅中加入适量的水,水开后加入一小勺食盐和几滴油,然后将西兰花和白玉菇放入锅中,焯水大约1分钟。焯水时间到了之后,立即将西兰花和白玉菇捞出,放入准备好的冷水中浸泡,这样可以防止西兰花和白玉菇继续熟煮,保持其翠绿和爽脆的口感。3、起锅烧油,待油热后,放入小米椒圈和蒜末,小火爆香。待小米椒圈和蒜...
收藏一下,产后第7天月子餐食谱来啦→
6.煮几分钟,关火。盖上锅盖焖20分钟;7.再开火,米粒软烂,下入香菇、姜丝、胡萝卜丝煮一下,加少许盐、香油调味,即可食用。中餐清炒菠菜用料:菠菜200克、大蒜、盐适量。制法:1.菠菜清洗干净,切成小段;2.锅中放水,水开后放入菠菜,焯水几秒钟;...
放化疗后的恢复期怎么吃?这份饮食清单请收下!
②锅中倒入橄榄油烧热,下蟹味菇、白玉菇、黑木耳煸炒几下,加入适量水煮沸;③放入嫩豆腐用大火煮沸,转中火续煮5分钟,加入盐,撒葱花煮开即可。益处菌菇类的食物含有膳食纤维、多糖且富含B族维生素,能够提高人体的免疫力。黄豆炖猪蹄食材猪蹄、黄豆、油、盐、黄豆酱、干辣椒、花椒、葱、姜、八角、...