把咸鸭蛋加到虾仁粥里煮一煮,味道竟然如此好吃

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真心建议:咸鸭蛋不要多吃

每100g咸鸭蛋的钠含量,为2706mg,是普通鸡蛋的20倍,普通鸭蛋的25倍[2]!图片来源:中国疾病预防控制中心营养与健康所-食物营养成分查询平台咸鸭蛋一般比鸡蛋大一些,约70g左右,换算下来,一颗咸鸭蛋的钠含量大概在1894mg左右。而根据《中国居民膳食指南2022》推荐,成年人每天摄入食盐不应...

血脂达到多少值才算严重?假如想控制血脂不变高,四类食物应避之

一般来说,低密度脂蛋白的正常水平是在3.37mmol/L以内,一旦高出这个范围,就算是血脂高了,而高到4.14mmol/L以上,则算是很严重了,需要及时的用药治疗,并且需要配合生活方面调理,能更好的稳定血脂。甘油三酯的正常水平则是在1.7mmol/L以内,超出2.26mmol/L,甚至是超出3以上,就算是比较严重了,一定要放在心上了。而...

秋天,这4种不打农药的蔬菜使劲吃,再贵都要买,强身健体好处多

2.热锅加油,放入姜片炒香,再加入羊肉翻炒,加料酒去腥,加入酱油、老抽、八角和香叶调味,加水没过羊肉,大火烧开后转小火煮40分钟。3.萝卜切块加入锅中,再炖20分钟,直至萝卜软烂入味,关火后,撒上香菜末点缀。羊肉滋补温暖,与萝卜的清爽结合得恰到好处。此菜不仅温补驱寒,还有助于开胃解腻。二、南瓜:...

为什么中医建议夏季吃点咸鸭蛋?

(1)将咸鸭蛋的蛋白和蛋黄分开;冬瓜去皮切片;生姜切丝;瘦肉切片(可裹上淀粉)。(2)将冬瓜和生姜一起下锅,大火烧开转中火煮。(3)待冬瓜煮熟时,加入瘦肉片、咸蛋黄继续煮2~3分钟,然后加入咸蛋白搅拌均匀,稍微调味,即可食用。功效:养阴生津、清湿热,适合两周岁以上的孩子和大人食用。

番茄里酿咸鸭蛋 酸甜可口年味足

番茄酿蛋要放进油锅里炸一分钟左右(www.e993.com)2024年11月8日。往炸好的番茄酿蛋淋上糖醋茄汁。吴川海鸭蛋是番茄酿蛋的原料之一。把裹好粉的番茄酿蛋放到盘子里。厨师正在摆盘。番茄酿蛋。烫水、剥皮、切半、塞入咸蛋黄、裹粉、油炸……不一会儿，一道香喷喷的番茄酿蛋上桌了。刚准备夹上一个，吴川市万聚酒店的厨师钟建才就端着一盆...

蛋香满端午,蛋品习俗知多少?

同时,在部分南方地区,咸鸭蛋黄肉粽备受喜爱,一口下去,咸咸的肉块、流油的蛋黄、香甜的糯米,口感层次丰富,让人难忘。端午节,选择吃鸡蛋的人也不少,且有大蒜蛋、茶叶蛋、艾叶蛋等多种吃法。做法如其名,即把鸡蛋和大蒜、茶叶、艾草等食材一起炖煮。吃之前,有人会将鸡蛋在身上或餐桌上滚几下再剥皮,以求把好运...

每天吃2个鸡蛋和很少吃鸡蛋的人,谁更健康?一个差别很明显!

一般煮鸡蛋不要超过15分钟,煮太久,蛋黄中的多不饱和脂肪酸会减少,其他的营养物质也可能会被破坏。2.荷包蛋——温水时下锅荷包蛋和煮鸡蛋一样,也是一种较为健康的鸡蛋吃法。打好一颗荷包蛋可是一门技术活,因为一不小心,你就可能把荷包蛋煮破。荷包蛋一定要温水下锅,然后慢慢地、轻轻地放到水里。煮荷包...

6月10日端午,这老规矩要牢记:1不采、2要挂、3要吃,顺利安康

3、大火煮开转中小火焖煮40分钟,中途翻面几次,让鹅肉均匀受热上色入味。4、鹅肉煮熟透后,大火把料汁收浓稠。出锅装盘放凉,然后切成小块,然后摆盘,淋上少许的豉油卤汁,摆上少许的香菜即可上桌享用。Lily美食谈碎碎念:以上就是关于端午节的传统习俗简单介绍,并且附上了一道端午美食豉油鹅的做法,端午节吃...

街边小喇叭里传出叫卖声,大碴粥~咸鸭蛋~新煮的~,“小小喇叭里装着...

街边小喇叭里传出叫卖声,大碴粥~咸鸭蛋~新煮的~,“小小喇叭里装着满满的幸福”2024-07-0416:28:37趣闻小探江西举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败声明:个人原创,仅供参考趣闻小探506粉丝河南新闻广播00:18老人拎着行李箱站在...