「体育中考」如何拿满30分?800和1000米跑多少分钟能满分?备考提分...
仰卧起坐(40-45次,1-2组)平板支撑(1分钟,1-2组)卷腹(15-20次,1-2组)下肢:原地开合跳(35-40次,1-2组)原地高抬腿(4*8拍,2-3组)*每位同学可以根据自身情况,从中选择3-4项进行练习。不过天气转凉,每次锻炼前一定要做好充分的热身准备,使关节、韧带充分预热,这样锻炼能够收到更好的效果,...
北京中考体育项目确定:男生必考1000米跑、女生必考800米跑
今年中考体育的考试项目确定为:男生必考项目为1000米跑,选考项目为引体向上或前掷实心球2选1,篮球运球、排球垫球、足球运球3选1。女生必考项目为800米跑,选考项目为仰卧起坐或前掷实心球2选1,篮球运球、排球垫球、足球运球3选1。市教委发布评分标准:现场考试总分为30分,每项合格为10分,按合格性考试要求,考生...
《合肥市市区2024年初中学业水平体育与健康学科考试实施方案》发布
男生必考项目为1000米跑,女生必考项目为800米跑。今年选考项目共8个,分别为50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)、掷实心球、跳绳、篮球运球、足球折线运球。考生须任选其中2项,选定项目后不得更改,选考项目填报时间另行通知。体育考试总分值60分,其中必考项目30分,选考项目各15分...
男1000米、女800米必考!2024年芜湖体育中考方案发布
第二大类:篮球运球、1分钟仰卧起坐、足球运球、立定跳远、1分钟跳绳(选考两项)。2.无为市、南陵县、繁昌区和湾沚区体育中考参照执行。五、考试分值2024年我市中考体育考试分值60分,其中必考项目为22分,选考项目每项19分。为进一步发挥中考体育考试的导向作用,推动青少年身体综合素质提升,锻炼意志品质,从2025...
关于印发《2024年奉贤区初中毕业升学体育考试工作实施方案》的通知
????评定项目按《健康标准》规定的项目执行,分别为体重指数(BMI)、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)、1000米跑(男)、800米跑(女)。????四、成绩评定和报送????根据《课程标准》初中体育教学的要求和《健康标准》的“评分标准”,结合本市初中学生体质健康的...
2024北京中考体育现场考试这些情况算违规
那么,出现哪些违反考试规则的情形,会导致考试成绩无效,该项目考试计0分?一起来看《北京市义务教育体育与健康考核评价现场考试场地器材设置规范及项目考试规则(试行)》是如何规定的吧↓↓↓1000米跑(男)800米跑(女)提示每名考生只考1次(www.e993.com)2024年10月13日。考生应在6分钟之内跑完全程,时间按分、秒记录,不足1秒不计入成绩。
乘体育测试之风 扬强身健体之帆---内乡县马山一初中开展七、八...
七年级测试项目有:体重指数、坐位体前屈、一分钟跳绳、50米跑。八年级测试项目有:篮球绕杆、立定跳远、实心球、男子1000米、女子800米。体育老师带领学生进行了充分的热身活动,同时也强调在测试过程中要保持良好的心态,注意动作要领,要速度更要注意安全。
速看!临泉2024年“体育考试”方案出台
1.考生一律不得穿皮鞋、塑料凉鞋、跳鞋(即钉鞋)钉鞋参加测试。2.立定跳远、掷实心球项目每人连续测试二次,取最好成绩;3.足球折线运球、篮球运球、坐位体前屈每人连续测试两次,取最好成绩;4.一分钟跳绳、50米跑、1分钟仰卧起坐(女生)、引体向上(男生)、800米跑(女生)、1000米跑(男生)每人一次。
最新!河北石家庄、保定等5市中考体育项目确定!具体内容请查收→
第一类(必考项目,满分为12分):1000米跑(男生),800米跑(女生)。第二类(抽考项目,满分为10分):1分钟跳绳。第三类(选考项目,满分为8分,考生在选考的三个项目中自主选择一项参加考试):①足球运球绕杆;②篮球运球绕杆;③排球正面双手垫球。邯郸邯郸市教育考试院关于确定2024年中考体育考试现场...
关于印发2024年蚌埠市市区初中学业水平体育与健康学科考试实施...
2.选考项目:考生从50米跑、掷实心球(2kg)、坐位体前屈、立定跳远、跳绳(1分钟)、足球运球、篮球运球7个项目中自主选择2个项目。考生在报名时须注明所选考的项目,项目一旦确定不得更改。(三)成绩与评定体育考试总分为60分,其中必考项目26分,选考项目各17分。各单项测试时以0分为起点,不设最低分。