吃豆腐时,千万别吃这4种食物,简直没病找病,越早知道越好!

3、豆腐+柿子:胃胀柿子的甘甜爽口,里面富含大量的鞣酸,而豆腐里面富含大量的蛋白质。豆腐和柿子不能一起吃,因为,当鞣酸和蛋白质结合在一起之后,就会形成不易消化的沉淀物。这些不容易消化的沉淀物在肚子里面,自然就会占据肠胃的空间,从而出现胃胀等不适的症状。4、豆腐+牛奶:营养流失牛奶和豆腐一样,都是含有...

柿子大量上市!医生告诫:患这3种疾病的人谨慎食用,最好不要吃

李大叔介绍说柿子富含糖分,适量食用对身体有益,过量反而会带来问题。在社区卫生服务中心,张医生遇到了退伍军人钱师傅。钱师傅有高血压病史,听说柿子降压效果好,天天食用,结果血压不降反升。原来柿子中的钾离子确实有助降压,可过量摄入反而会加重心脏负担。随着调查深入,张医生总结出食用柿子需要特别注意的人群:一类是...

这几种水果吃多会迟钝?泉州已有人出现这些症状…

欧医生表示,只要没有大量进食,就没有影响,如果吃了较多这类水果,可休息三到四个小时再吃药。另外,欧医生也提醒爱吃柿子和大闸蟹的市民,这两种食物尽量不要同时进食,以免引起肠胃不适。泉州市中医院脑病科副主任医师欧凌君:“因为柿子比较寒凉,如果再吃大闸蟹,两种寒凉的食物在一起,就会引起胃肠的不适。所以...

建议:高血压人群最好不要吃这3样食物,或许很多人还不清楚

所以,有高血压疾病的患者,在饮食上更要注意节制和平衡,医生建议,血压偏高的人,尽量少吃这3种食物,以免血压不受控制。1.韭菜韭菜具有温肾助阳的功效,具有挥发性。但大多数高血压患者都属于阴虚体质,燥热、阳火过剩,若此时大量摄入韭菜,可能会生内火,令肝火迅速上炎,导致疾病更加严重,但由于韭菜可以预防和治疗动...

秋天吃柿子,清热、润肺、生津,这些食用禁忌要知道

取鲜柿250克,切碎取汁,开水冲服,可治疗胃热伤阴之烦渴口干。现代研究表明,柿子富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、碘、钙、磷、铁等,未成熟果实含鞣质。药理研究表明,柿子有降低血压,增强冠脉血流量的作用。2、柿饼柿饼是很多人都吃过的一味小零食,它既没有鲜柿子的涩感,又没有吃出胃柿...

柿子叶泡水能降血压吗

柿子叶中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维等营养成分,适当饮用柿子叶泡的水能够为身体补充所需要的营养物质,并且其中还含有一定量的鞣酸,该物质能够使毛细血管收缩,从而使血压下降,达到辅助降血压的目的(www.e993.com)2024年12月19日。但是要注意适量食用,以免引起不适症状。此外,对于本身存在高血压的人群,在日常生活中应注意低盐饮食,少吃腌制品...

听一句劝:高血压不想脑出血,这几种东西尽量少吃

苹果:含有丰富的苹果酸和多种维生素,对于喜爱食盐的高血压患者来说,常吃苹果有助于维持血压平衡。香蕉:含有丰富的淀粉、果胶和多种维生素,能够有效补充高血压患者所需的营养。柿子:含有多种营养素,对高血压和动脉硬化有积极作用。橘:富含维生素C和葡萄糖,对于由慢性肝炎引起的高血压有益,能增强肝脏的解毒功能,...

服用降压药的人,尽量少吃这3种水果,有助于稳定血压

建议服用降压药的人,尽量少吃这3种水果:一是柚子,柚子里的成分会对抗凝类药物或者抗高血压的药产生影响,不可与降压药同时服用,建议在服用降压药两小时后少量吃一点。二是脾胃虚寒的高血压患者还需谨慎食用柿子,柿子中含有的较多的鞣酸,容易影响高血压患者对于钙和蛋白质的吸收。

不要“贪多”!“秋冬限定”美食的正确打开方式

柿子的膳食纤维含量比一般水果高,且多属于可溶性纤维,有较好的通便作用,很适合便秘人群。我国的柿子大多属于涩柿,也就是说,直接在树上采摘的成熟柿子不是甜的,而是涩的。此时吃柿子,不但不能通便,还会加重便秘症状。这是因为,涩柿含有一种植物酸叫单宁酸,也叫鞣酸,它有明显的涩味和很强的收敛作用。如果鞣酸进...

血压飙升?这些水果高血压患者千万碰不得!

水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,对普通人来说是健康饮食不可或缺的一部分。但对于高血压患者来说,有些水果却要谨慎食用,甚至要尽量避免,因为它们可能:含糖量过高:摄入过多的糖分会导致血糖波动,间接影响血压水平。富含钾元素:钾元素虽然对健康有益,但过量摄入会加重肾脏负担,不利于血压控制。