防止茄子引发胃病!节制两种素食,免遭消化道堵塞

经常吃韭菜会刺激胃粘膜的健康,造成消化不良,胃不好的人生活中尽量少吃韭菜。不然会加重胃部的不适感,引发胃部反酸。2、腌黄瓜黄瓜在腌制过的过程中,会放入大量的食盐,而人体摄入较多的食盐会刺激胃黏膜损害胃黏膜。另外,长时间存放的腌黄瓜会含有亚硝酸盐,这种物质严重影响胃部消化,所以胃不好的人尽量不吃腌...

秋分,建议中老年人少吃茄子和韭菜,多吃8样,顺应节气身体棒

做法步骤:1、鸡腿去骨清洗干净,然后切成小块放入大碗中,接着加入料酒、淀粉、黑胡椒粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2、切好青红椒和姜蒜末,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的鸡腿肉煸炒油煎,煎至鸡腿肉两面金黄后,再加入姜蒜末炒香。3、然后加入适量的食盐和白糖调味提鲜,接着加入青红椒...

宅家肚子越来越大?有类食物能帮你控制体重

总膳食纤维3.4克可溶性膳食纤维2.1克鱼香、红烧太胖人,要减肥茄子最好清蒸。韭菜总膳食纤维3.3克韭菜壮阳是谣言,当蔬菜吃就好;担心农残流水清洗就好。冬瓜总膳食纤维2.9克蔬菜里能量数它最低,水分最足还是它。每天再来点水果金橘总膳食纤维6.5克可溶性膳食纤维5.1克能量58千卡百克满足每日VC需求的...

...丝瓜|南瓜|土豆|茄子|菜贩|萝卜|蔬菜|西红柿|韭菜_手机网易网

1.萝卜洗净,去皮后用擦丝器将萝卜擦成细丝。用少许盐腌制萝卜丝10分钟左右,待其出水后,用手将多余的水分挤干,切成碎,生姜和大葱切碎备用。2.将猪肉馅放入大碗中,加入生姜末、葱末、生抽、老抽、盐、芝麻油,顺着一个方向搅拌均匀,直到猪肉馅上劲,将挤干水分的萝卜倒入猪肉馅中,加入适量的食用油,再次搅拌均...

天热吃饭不用愁,消暑食谱敬请收藏(二)

操作简介:绿豆芽洗净,韭菜切段,蒜切末。锅中倒油,爆香蒜末,先放入绿豆芽翻炒至断生,再加入韭菜快速翻炒,加盐和生抽调味即可。绿豆芽清热解毒,韭菜促进消化。徐家汇街道食尚书舍社区长者食堂凉拌茄子原料:茄子、蒜调料:生抽、醋、盐、香油、香菜。

吃够它,真的有助于减肥、控血糖_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

要减肥茄子最好清蒸(www.e993.com)2024年11月11日。10、韭菜总膳食纤维3.3g。韭菜壮阳是谣言,当蔬菜吃就好;担心农残流水清洗就好。11、冬瓜总膳食纤维2.9g。蔬菜里能量数它最低,水分最足还是它。部分人群对膳食纤维的限制及注意儿童人群蔬菜中不仅含有大量的膳食纤维,也含有植物酸,植物酸会和钙、铁、锌等结合成不溶性化合物,可能...

云南省市场监督管理局食品安全监督抽检信息通告——2024年第9期

431//广南县品之鲜蔬菜店云南韭菜/2024/1/5432//兰坪众家食品店云南大白菜散装2024/1/7433//西畴县常友蔬菜店云南葱/2024/1/4434//沃尔玛(云南)商业零售有限公司昭通环城东路分店云南姜(老姜)/2024/1/8435//柿花园农贸市场毕文春云南昭通苹果散...

江苏省徐州市云龙区市场监督管理局关于公布食品安全监督抽检信息...

XBJ243203032814305615//云龙区宝诺百货商行江苏省徐州市云龙区骆驼山康馨园C区公建A号楼1-114韭菜//2024/01/12氯氟氰菊酯和高效氯氟氰菊酯,mg/kg‖1.18‖≤0.5食用农产品云龙区市场监督管理局/2024年江苏徐州云龙元旦春节食品抽检计划徐州市检验检测中心XBJ243203032814305546//云龙区敬军...

重庆市江北区市场监督管理局关于9批次不合格食品风险控制情况的...

五、江北区韩牛烧烤餐馆使用的韭菜(一)监管部门送达不合格检验报告情况。重庆市江北区市场监督管理局依法向江北区韩牛烧烤餐馆(以下简称“当事人”)送达了检验报告并进行了现场检查。经查,该批次不合格产品是当事人从重庆市两江新区个体工商户杨帝全处购进的,购进数量为3.6kg,其中0.8kg用于抽检消耗,剩余作为食品原...

年龄大了管住嘴!少吃茄子和韭菜,多吃3样,清热润燥,健康过秋

所以,在饮食上不能再随便了,尤其是中老年人,在秋季要少吃茄子和韭菜,容易增加秋燥,与秋季的饮食习性相反,多吃润燥、应季的食材。建议中老年人:秋天常吃4种食物,增强体质,舒服过秋。多吃3样第1样:多吃养胃的食材进入秋分时期,抵抗力会变弱,若是吃不对,身体会受伤。这个时候就需要养胃,多吃些南瓜、油...