倒春寒,就喝这碗汤,好喝不长肉,还能增强免疫力,防感冒

倒春寒来了,前几天热的翻箱倒柜找短袖,昨天一场哗啦啦的春雨冷飕飕的又让人回到了冬天,嘴上又会冒出一个“冷”字,这天气喝一碗暖呼呼的汤来暖暖身子是最好不过了。这碗汤带有春天的气息和味道,用春笋,蚕豆瓣,白蘑菇都是低脂的食材,简单易做,几分钟的时间就可以制作完成,喜欢的就收着。白蘑菇是我们最为常...

以为是感冒,没想到是腺样体肥大,到底要不要切掉?

外婆说这两周,炖了两只鸡和两只猪蹄,用鸡汤或者猪蹄汤煮粥或者面条。今晚,阳阳已经吃上外婆包的爱心小饺子,阳阳指定用蘑菇、胡萝卜、玉米、肉四种材料做的饺子馅,一口气吃了13个饺子。图源花友日志愿孩子们健康快乐成长!我们选择自己调养,因为...花友@战神天马我们家目前5岁半,大概有两三年时间,一直张...

肝炎_寻医问药网

热偏重者可用茵陈蒿汤、栀子柏皮汤加减,或龙胆草、板兰根、金钱草、金银花等煎服;湿偏重者可用茵陈四苓散、三仁汤加减。淤胆型肝炎多与湿热淤胆肝胆失泄有关,在清热解毒利湿的基础上,重用消淤利胆法,如赤芍、黛矾、硝矾散等。常用的中药是漳州特有的传统中成药片仔癀。3.抗病毒药物治疗(1)干扰素诱导剂聚肌苷...

回南天又来!一个好消息,一个坏消息……

韭菜蘑菇蛋花汤材料:韭菜250克、蘑菇100克、鸡蛋3个、葱花适量。做法:韭菜洗净切段,蘑菇洗净切片,鸡蛋加入少许食盐打散。锅中倒入1.5升清水,大火煮开后放入韭菜、蘑菇、少许香油,改小火煮10分钟后倒入鸡蛋液,根据个人口味调味食用。⑥芦笋:清热生津利湿中医认为,芦笋性凉,可清热解毒、生津止渴、利水通淋。春天...

这菜35元一斤真不贵,补钙还防治感冒,孩子吃了猛长个,太值了

还能补钙防治感冒,听了老妈的话我也经常会用菌菇炖汤给我家孩子喝。现在正处在长个的时候,就应该多吃一些补钙的东西。这回我还搭配上了鸭肉一起煲汤,新鲜的鸭腿,非常的好吃,油脂也是比较低的,搭配鲜香的椴木花菇、白蘑煲汤,味道香浓。得益于三种食材都是非常利好的食材,这款汤,营养丰富,食疗功效很多。这些菌菇...

小孩子抵抗力差怎么办?多吃这4道家常菜,简单易做提高免疫力!

蘑菇中含有矿物质硒和抗氧化剂(www.e993.com)2024年11月16日。体内硒水平过低常常使重感冒的加重风险增加。在蘑菇中还含有B族维生素核黄素和烟酸,这些维生素在维持免疫系统健康发挥重要作用。研究发现,蘑菇的营养价值仅次于牛奶。两者搭配在一起,虾肉Q弹,蘑菇鲜美,真的是一道经典小炒,这道菜我家每周必做1次,实在是太美味了!

吃什么增强免疫力 10种汤品为您提高免疫力

白萝卜汤含较多的维生素、鲜香可口,有补虚益胃、瘦身美容之功效;胡萝卜汤具中含有丰富的胡萝卜素,有提高机体抗癌的免疫力和间接杀灭癌细胞的功能,胡萝卜对肺部也有保护作用。8.蘑菇汤增强免疫、抗癌猴头菇汤对多种癌细胞均有抑制作用,能提高淋巴细胞转化率,升提白细胞,增强*免疫功能,对胃癌、食道癌疗效较好;...

感冒生病到底能不能喝鸡汤?原来真相是……

肉汤含有水和电解质,有助于补水。因此,为了最大限度地发挥鸡汤对健康的好处,推荐自制鸡汤,可以用胡萝卜、芹菜、新鲜大蒜、香草和香料等材料来制作。简而言之,最新科学表明,鸡汤虽然不能完全治愈感冒和流感,但确实有助于治愈。(看来奶奶又说对了!)参考来源:TheConversation...

感冒嗓子不舒服吃什么饭

核心提示:感冒嗓子不舒服可以食用小米粥、蔬菜粥、鸡汤、柠檬蜂蜜水、冰糖炖雪梨等食物缓解症状,但食物并不能直接治疗感冒。感冒嗓子不舒服可以食用小米粥、蔬菜粥、鸡汤、柠檬蜂蜜水、冰糖炖雪梨等食物缓解症状,但食物并不能直接治疗感冒。1.小米粥小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分,能够为...

冬至,应该给孩子这样吃... | 家长慧

这款粥,能保护胃黏膜,加强胃肠蠕动,帮助食物消化,适合老人和孩子食用。小米营养全面,还可以补虚损,开肠胃,特别适合脾胃虚弱的人食用。如果喜欢,还可以给小米粥里加点南瓜,味道也是不错的。白色粥润肺止咳“银耳百合莲子粥”具有润肺止咳的功效。冬季室内外温差大,稍微不注意,孩子就可能会咳嗽、感冒,加上气候干燥...