50元买三斤猪脚,和黄豆一起炖,蘸上胡辣椒蘸水,下饭太香了

50元买三斤猪脚,和黄豆一起炖,蘸上胡辣椒蘸水,下饭太香了2024-11-0416:46:01王大健美食日常天津举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败王大健美食日常1.1万粉丝一家三口的美食日常08:33把剩米饭放入滚烫的开水中,几分钟解决全家早餐...

秋天建议女人常吃这道菜,气血双补,驱寒祛湿|猪蹄|鸡肉|红枣|菠菜|...

4.加入猪蹄:将焯水后的猪蹄放入锅中,加入料酒和生抽,翻炒均匀上色。5.炖煮材料:把炒好的猪蹄和浸泡好的黄豆放入炖锅中。6.加水炖煮:向炖锅中加入足够的清水,水量需没过所有材料。7.慢炖入味:用中小火炖煮约2小时,直到猪蹄酥烂、黄豆软糯,最后加入适量盐,搅拌均匀后即可出锅。(1)豆类浸泡:黄...

小茴香炖猪脚的家常做法

”可惜了,这个真元中期便掌握圆满剑意的天才,怕是要冤死在这里见到这一幕,周围的一众武者皆是振奋起来,就连玄青学院、灵宝宗、水月洞天这三个势力的武者,目光也是纷纷望了过来。“天书,这一战,我们要不要掺和?"玄青学院这边,一名青袍中年开口道“我们若是不出手的话,玄剑尘天书目光始终落在手中的书卷中,...

端午假期,午餐安排4道家常菜,有荤有素、营养健康,简单又好吃

做法:将猪蹄块洗净,冷水下锅煮开,去浮沫,捞出沥水。炒锅上火烧热,放食用油和冰糖,炒出焦糖色,把焯过水的猪蹄块放进去,翻炒,裹上糖色后再加入料酒、红烧酱油、生抽酱油,翻炒均匀,换到砂锅里,再加入开水没过食材,加葱、姜、卤肉料包,大火烧开后转中小火炖煮2小时以上,中途翻几次,防止粘锅底。最后收浓汤汁...

立秋后使劲吃这菜,一润肺,二护眼,三通便,排毒养颜,别不懂吃

这道萝卜缨子豆腐炖粉丝色香味俱佳,豆腐的嫩滑与粉丝的劲道相得益彰,萝卜缨子的清香更是为整道菜增色不少。特别是在秋季,这道菜不仅能润肺清热,还有助于预防干燥带来的便秘问题,是一道非常健康的家常菜。菜谱二:干菜炖猪蹄材料:新鲜萝卜缨子500克,猪蹄2只,葱姜蒜适量,生抽2汤匙,老抽1汤匙,料酒2汤匙,冰糖...

蛋白质是生命的基础,冬天多吃这八道菜,补蛋白强体质,健康过冬

准备食材:黄豆,猪蹄,胡萝卜,枸杞子,姜片,葱段(www.e993.com)2024年11月7日。做法步骤:1、猪蹄清洗干净,冷水下锅焯水,放入料酒、姜片和大葱去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将猪蹄捞起来,用温水洗净备用。2、胡萝卜削掉外皮,洗净后切成滚刀块。黄豆清洗干净,提前浸泡两个小时,再控干水分。

营养师家47种「优质蛋白」汇总,每天都吃得好满足,又不担心发胖～

1、家常烤鸡2、烧鸡翅3、鸡肉丸菠菜汤4、酱香杏鲍菇鲜蚕豆鸡腿肉5、自制低油鸡米花(孩子可以放心吃)6、烧鸭胸肉7、白玉菇豆腐炖鸭腿8、土豆炖鸭胗(鸡胗我加时不时也会安排一下,它其实就是一个肉丸,高蛋白、低脂肪,不过胆固醇也比鸡胸/鸡腿/鸡翅要高,不用经常吃)...

超好吃的家常菜:酸菜炖猪蹄,做法简单,好吃到停不下筷子来

1、猪蹄洗净,冷水入锅焯烫5分钟,捞出洗净剔除杂毛,切块。2、炒锅倒油,爆香葱姜和大料,倒入猪蹄翻炒。加入料酒、老抽、白糖炒至猪蹄上色。3、加入适量清水。大火煮开、小火慢炖1个小时。炒锅倒一点油,入酸菜炒出香味,然后加入猪蹄中。4、继续炖煮15分钟,加少许鸡精、盐调味即可...

晒晒家常菜:腊猪脚汤,浓浓的川味

主要食材:腊猪脚配料:白萝卜、木耳、银耳、姜、盐制作步骤:1.将木耳、银耳泡发,白萝卜削皮洗净后切成滚刀块,姜切片。2.把腊猪脚洗净,斩大块,放入烧开的水中小火煮15分钟,捞起冲净。3.砂锅加清水,放入腊猪脚、姜片,大火煮沸,转中小火煲两个小时。

【胖子厨艺】一心只做家常菜:红酒猪蹄(第十期)

③热锅下油,放入猪蹄翻炒至白皮变色。④加入葱段、姜片和老抽炒出香味。⑤加入清水、白糖和红酒。⑥放入料包。⑦转小火盖盖炖1个小时即可。①这里的红酒指的是干红。②炖好的猪蹄在锅中泡几个小时再食用,味道更好。开头为什么说到红酒猪蹄是美容养颜的营养佳品呢?且听小编娓娓道来...猪蹄含有...