如何进入“心流状态”|心理自助手册
事实上,当你用足够的水给你的身体提供能量时,你的思维速度会快14%,注意力会集中更久,脑雾和疲劳会更少——感觉更有活力。这是一个简单的方法来提高你的生产力!■心流状态触发器10:/创造一个心理线索最后一个“心流状态触发器”是为自己创造进入心流状态的心理提示。换句话说,每次坐下来之前做一些特别的事...
爱自己,从做好这件事开始_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
1.接纳你的疲倦你不需要急着做出改变,请允许自己会感到累,并停止自我攻击。2.少做点决定现代人每天要做无数个决策,过多的选择会损害我们的精神能量和自控力。3.发展高质量的人际关系高质量的关系永远是最好的“充电器”,找你喜欢并信任的朋友聊聊天,抱一抱,你会好很多。4.去一个能让你在里面恢复...
有这些表现时,说明你可能已经很累了|食欲|肌肉|失眠|睡眠质量|暴...
1.接纳你的疲倦你不需要急着做出改变,请允许自己会感到累,并停止自我攻击。2.少做点决定现代人每天要做无数个决策,过多的选择会损害我们的精神能量和自控力。3.发展高质量的人际关系高质量的关系永远是最好的“充电器”,找你喜欢并信任的朋友聊聊天,抱一抱,你会好很多。4.去一个能让你在里面恢复...
李清照:一个闺房里的“士人”,一朵传统文化开出来的花
陆德夫看了半天,结论只有“莫道不销魂,帘卷西风,人比黄花瘦”三句最好。后人在读到这个小故事的时候会说赵明诚配不上李清照。我倒觉得赵明诚是个很有福气的人,怎么讲呢?赵明诚娶到了李清照,跟他三观这么合,有趣,有才华,还这样爱他。或许正因为如此,当时很多人是非常嫉妒赵明诚的,也会丑化、抹黑他,把赵明诚说...
罗振亚:离天空最近的精神漫游
而我的生命仿佛是/另一条长河,畅游着不知疲倦的鱼儿/撒着死亡那不可捉摸的网/水草、摇晃的皱纹和盐的味道/当我再一次端视,雅鲁藏布奔流/高原如码头,如词语们歇脚的厚嘴唇”。在神与物游的过程中,诗人的精神与河流契合无垠,是接受一场开阔与神秘的生命启迪,还是对自己生命状态的别样反观与冥想,似乎都对,似乎又...
河北省唐山市部分学校2021—2022学年下学期期末考试高二语文试题
舆论生态系统的运行状态,就是舆论生态(www.e993.com)2024年10月19日。一个健康良好、蓬勃发展的生态系统必然具有生物的多样性。健康的舆论生态也应该是和谐有序、良性发展的。从整体上看,健康的舆论生态可以用一句话来形容;主体担责,本体有序,载体可控,环境清朗。主体担责是指舆论主体要承担起在舆论生态中应尽的责任。网络空间最大的特点就是...
清明梦:您好,雨滴675号为您服务|戏局|小说|文学|陆鸣|科幻|科技|...
“清明梦就是你在梦里突然清醒过来,知道自己在做梦的那种状态。弗洛伊德,就是那个精神分析学家,你知道吧?他认为清明梦是人把主要由潜意识主导的梦境接管为半意识的现象。”她快速地说完一段,稍稍停顿,陈茉立刻明白,这停顿之后才是张语彤认为真正有用的信息,不由自主坐直了身体。张语彤于是接着说:“不过,脑机植入...
暖心早安语录文案
16、阳光抹了我的思念,去温暖你寻找的视线;繁花涂了我的眷恋,和你的寂寞舞姿翩翩;空气染了我的呼唤,而隐匿了你工作的疲倦。朋友,祝福你是最爱做的事,总也没有烦。早上好,祝你快乐每一天。17、早上醒来笑一笑,心情快乐精神好,愿清晨好心情,早安!
怎么休息都觉得累?高效休息的技巧在这里!
本书从脑科学的角度告诉我们,真正的休息,其实是让大脑获得充分休息。作者提出了七种休息方法,帮助我们消除大脑疲劳,快速恢复元气!??你将收获??■即使发呆,大脑仍会消耗60%-80%的能量;■根据不同情况,掌握7个高效休息法;■虽然大脑具有可塑性,但是只有坚持练习才能真正改变大脑的结构。
Word可编辑打印版!2021高考浙江卷各科试题及答案解析
3.文段中画线的甲、乙、丙句,标点有误的一项是()A.甲B.乙C.丙答案2.B3.C解析分析2题详解本题考查学生正确使用词语(包括熟语)的能力。A.孜孜不倦:指工作或学习勤奋不知疲倦。本处指古人对于器物的形状、质地、色彩的追求不知疲倦,所以运用正确。