20句走心的瑜伽文案,只有练瑜伽的人才懂!
2023年8月2日 - 搜狐体育
14、瑜伽的路上没有早晚,习练是最好的语言。15、瑜伽,练不起,那是假的;大病,看不起,却是真的;建议你瑜伽,不是因为你有钱,而是因为健康比什么都贵。16、瑜伽是一场融于生活的的心灵修行,它能让你感恩当下带来的一切改变,终究一日看到最真实的自己,是平静的,喜悦的。17、瑜伽是一生的修行,并非只是一瞬...
详情
瑜伽的十大梵语,你一定要知道
2018年8月22日 - 网易
在实际练习中,mantra可以通过短到单音节的发音,长到句子的发音来练习,它的含义有时候可以理解,有时候不需要理解。这样的声音被认为能够对听者的意识产生影响打开网易新闻查看精彩图片Mudra(moo-drah)在众多的瑜伽练习中,Mudra排在mantra之后,同样紧跟着āsana。它被译作密封,而在瑜伽中它的意思是能量的积累和...
详情
研究抗癌几十年的教授总结出的6条抗癌经验!
2022年3月18日 - 网易
??阻力带易于携带,到哪里都用得上。??带上瑜伽垫,继续晨练。你并非要成为一个耐力运动员,才能体验锻炼的好处。实际上,比起强迫自己跑得更远更快,动得多一些,坐得少一些,久坐时每隔一段时间站起来,这些更加重要。一步一步来。今天就行动。研究表明,如果我们不改变久坐不动的习惯,长此以往,无异于慢性...
详情
2019 最新选修课攻略
2019年9月3日 - 网易
上这门课,仿佛多了一个既会玩又能思考的“大朋友”。养生瑜伽寿文华1.0学分老师人很好,也很温柔,考勤严格,请假会影响平时的成绩。课余之外老师更像是一个朋友。只要认认真真,态度端正,期末分数就会高啦。足球冯巍1.0学分老师会喜欢真的了解足球的同学。当然,如果你是一个“足球小白”,相信...
详情