60后老两口早餐,发朋友圈火了,网友:吃简单干净的食物,更长寿
02、花卷+黄瓜浇汁面藕+蒸鸡蛋+绿豆小米粥每天早上的碳水补充大多都是花卷,馒头和烧饼,这次也不例外,提前做好的花卷放入冰箱冷藏,吃的时候拿出来热一下就可以,简单方便。荞麦面藕提前泡发,黄瓜去皮切片,然后加入适量生抽,香醋和香油,将两者拌在一起即可。蒸鸡蛋不同于我们常见的水蒸蛋,而是直接在碗中打入两个...
崇明人喝粥常配的咸菜,原来都是Ta们的茎和叶
寒冷的冬天很多人喜欢在早晨喝上一碗白粥再配上一些小菜开胃的咸菜这些小菜的原材料中有大家喜欢的榨菜、雪里蕻等这些咸菜是由人们将蔬菜腌制后制成蔬菜是腌制界的大佬,生活中常被人们称为咸菜,其实就是用盐或其他重味调料腌渍制作的可以长时间保存使用的蔬菜。雪里蕻对南方人而言,头号咸菜属“雪里蕻”,...
北大的父亲吃菜喝粥,供女儿留学,换来的是女儿的谩骂和诋毁
为了提醒女儿,爸爸还发了一张吃榨菜喝粥的图片,意在提醒女儿,你能留学是我们省吃俭用供着的,你要懂得节约。女儿非常不耐烦,甚至在朋友圈这样评价她的爸爸:恶心玩意。这还不够,她还把父母的信息贴到了社交平台上,骂父亲自私,不愿意供女儿读书,骂妈妈是个“疯猪”。这个女孩对父母有的是无尽的恶和愤恨...
养生粥比烟酒还伤甲状腺!卫生组织联合呼吁:这几种食物要少吃
2、榨菜榨菜由芥菜腌制而成。芥菜属十字花科类蔬菜,甲状腺病人若是过量食用,则不利于甲状腺疾病的恢复。再加上榨菜中含有大量盐分,甲状腺病人应保持低盐低脂的饮食习惯。过量食用榨菜,会加重甲状腺病情,从而不利于甲状腺健康。医生:要想养护甲功,情绪稳定是关键一个好的心情,不仅有益于气血运行,还能提升抗病力。...
早餐还在包子馒头粥?你习以为常的搭配可能全是坑!
大家知道吗?像馒头白粥榨菜、油条豆浆大饼这种我们从小到大常见的早餐“经典搭配”,有些不仅对孩子没好处、甚至还可能存在一些健康风险!今天,趁这个机会小雪就来认真给大家扒一扒:早餐都有哪些常见的坑!这应该算最常见的早饭代表了吧,好像在我们的饮食文化里都默认白粥是一种特别好的食物,动不动就想喝粥养养胃,...
阳了吃不下怎么办?吃什么能好得快?医生:这三种要多吃
2.多吃奶制品、豆浆等补充蛋白质当人体抵御外来微生物等有害物质入侵时,免疫系统的成分会被激活和大量消耗,如果不能及时补充蛋白质,机体的抗感染免疫能力就会下降,不利于机体恢复(www.e993.com)2024年9月16日。然而,很多人因为发热、胃口不好、咽痛等原因,吃不下固体食物,一天三餐都是喝白粥配咸菜,随便应付过去。
别骂潘粤明了,逼病人喝白粥图什么?
确实,一碗热气腾腾的白粥,软糯解渴又温暖肠胃,感觉好像身心一下子舒泰了呢。但实际上,很多时候把粥换成热水或者热汤,你就会发现,它们的效果并没有什么区别。小妹朋友圈的肠胃炎朋友,喝热水也能稍微缓解不适让你产生“养胃”感觉的,只是温暖的流质食物,而不必非得是粥。