TED 演讲:如何摆脱各种不安全感?

#TED#演讲:如何摆脱各种不安全感?生而为人,我们都要面对不安全感,它困扰着我们的生活。每天我们的大脑里会闪现七万余个想法,其中80%都是负面的,自我怀疑和指责一直盘旋在脑海中。假如我们能够直面自己的负面的、不安全的想法,我们的生活会发生什么变化呢?

TED演讲 | 真正限制你变强大的,是自己内心的不安全感!

我有这种激光聚焦,所以我能够摆脱所有的外部刺激和环境,保持集中。这真是一份很棒的礼物。这家公司在接下来的二十年里不断发展壮大。Andthenthethirdrecessionhit.Andwhenthethirdrecessionhit,forwhateverreasonIhadtroublegoinginwardandpracticingwhatIknewworkedandinsteadIp...

如何摆脱「快乐陷阱」?

一旦食物中的健康纤维、水、矿物质和维他命被剔除,只剩下超浓缩食物,只包含油、糖、盐、奶酪等食物,摄入后幸福感会得到提升,吃的人会说感觉很好,每一口有更多的能量,这样吃准没错。你可能会说,「那很好啊,这么高的幸福感,何不选择这样的饮食呢?如果我寿命减少,超重,得一些小病,至少我得到了许多快乐啊。」...

学历,存款,编制,什么能让年轻人真正获得安全感?

因此,直面负面想法并拒绝拥有限制自我的想法,是拥有安全感的第一步用大白话来说,就是别想那些有的没的!TED演讲:如何摆脱不安全感?什么是限制自我的想法呢?带有“”,“绝对从不”,“永远”等具有决定性意义的想法,会严重阻碍我们前进的脚步。比如“我永远买不起房子”;“我从不认为我能得到渴望的职位...

“妈妈把爸爸杀了,却给我带来了安全感。”这个女孩儿的一番话...

“我们不是坏人,我们真的不是坏人。”她杀了我爸爸,却给我带来了安全感。她叫安瑞花。凌晨杀死丈夫后自首,700多名村民为她写了求情信。甚至连死者的母亲都替这个儿媳妇求情。安瑞花的右眼只剩下光感。她的眼睛是被丈夫用酒瓶子砸瞎的。