为什么总是胀气、肚子咕咕叫、大便不成形……

所以在使用益生菌的时候,可以把它当做一种缓解症状的尝试,看看有没有效果(可能有,但也很可能没有),或者把它当做药物治疗的辅助工具。相比之下全谷物、蔬菜、水果等对肠道健康、预防癌症、心脑血管疾病的证据要更加充分。这些食物中的益生元类物质还能刺激益生菌的增殖。其中的LPS泛菌糖脂质可以通过TLR4通路提高...

林凯玲 | 肚子咕咕叫,一吃就拉肚子?一剂特效方,从根上解决!

肝木不畅,过分地克制脾土,脾也会运化失常,导致肠鸣、多排气。改善肚子咕咕叫要想改善这一情况,就要疏肝健脾、调和肝脾。在这里给大家分享一个药方,由陈皮、防风、白芍、白术、柴胡、青皮、甘草、枳实、郁金组成。白芍,味酸、苦,性微寒,柔肝止痛、平抑肝阳。白术,健脾补气、燥湿利水;陈皮健脾理气、燥湿化痰。

肚子咕咕叫是饿吗? 这几种情况千万注意,严重的甚至可致命!

建议减少高淀粉、高蛋白类食物的摄入,日常生活可以多饮用酸奶。酸奶中含有益生菌、双歧杆菌等菌群,可以帮助改善肠道菌群平衡,促进肠蠕动,从而改善肠鸣。3.注意胃部保暖寒气入体会影响到肠胃的正常运作,导致胃肠功能紊乱,平时应注意腹部的保暖,尽量少吃喝太凉的食物和饮料。4.关注饮食搭配多吃水果蔬菜等富含膳食...

女子肚子不饿却总是“咕咕叫”,医生:这是肠道发出的求救信号

酸奶中含有的益生菌及双歧杆菌等菌群能够有效的调节肠道菌群的平衡,同时还能促进肠道的蠕动。我们也可以多吃些富含膳食纤维的水果和蔬菜。02注意腹部保暖过于寒冷的环境会影响肠胃正常运作,导致胃肠功能紊乱。所以我们在日常生活中一定要做好腹部的保暖工作,少吃冷饮等等。03避免增加肠道负担、及时就医平时我们需要注...

肚子经常咕咕叫,还老是放屁,大便不成形!这是疾病的前兆吗?

大便不成形的原因1、脾脏虚弱。脾胃不好,肠胃就差,也就会出现大便不正常、血气不好等症状。大便不成形的原因2、胃肠道功能紊乱。饮食消化不良,工作学习压力大、体内受寒都会导致胃肠道功能失调,大便不成形。大便不成形的原因3、慢性结直肠炎。特点是反复发作,中医常称此类病症为,肠辟、久痢、泄泻等。

放屁也有讲究,屁多肚子咕咕叫?脾胃不好?可能是肺和肝在求救

很多人都觉得,肚子老是咕咕叫唤,放屁多,就是脾胃不好,然后想着去调调脾胃,但其实,别的脏腑有问题,那屁也会多!就比如肺和肝出问题(www.e993.com)2024年11月18日。肺跟大肠相表里,要是肺出现问题,就会影响到大肠,像肺气虚的人,他大肠可能就没劲蠕动,食物都堆在那里,时间一长就胀气,然后老放屁;...

【未来医生】肚子总是“咕咕咕”叫?不是饿了,难道是病了?

使肠胃进行蠕动,胃里的食物本就少,甚至没有食物,肚子里的气体和水便开始发出咕咕咕的声音。2.肠胃消化不良肚子咕咕叫的时候无伴随症状,餐后尤其明显,每分钟超过5次,很有可能是消化不良。消化不良会引起肠道产气过多,且不能顺畅排出,就会出现肠鸣的情况,如无伴有其他症状,一般不用特别在意。

排便时,大便溏稀、不成形,肚子咕噜响,暗示哪里出问题了?

大便的形成,是肠道中的没用的废弃物和水分混合一起,然后通过肠道的蠕动,将它排出。如是大便出现问题,有不成形的情况,首先要考虑饮食的问题,当你吃了过于生冷的食物,如冷饮、奶茶等,寒气过重,导致肠胃过于寒冷,粪便难成形。还有吃了一些含有寄生虫的食物,如醉蟹、醉虾、螺蛳等,或者是霉变的食物,如花生、面包之...

肚子叫、放臭屁,当心是这种常见病

这种情况其实并不少见,李先生所提到的肚子总是叫,在医学上称为“肠鸣音”。闹过一次肚子(医学上称为急性肠炎)后出现这种“肚子咕咕叫”的问题,排便不成形、常放臭屁,且喝牛奶后可加重,极可能是肠道功能紊乱了,医学上管这个叫肠易激综合征。这个病很常见,每10个人里就有1~2个有这种问题,中青年人更多见,男女...

肠鸣频繁惹尴尬 我的肚子为啥老是叫?

可以吃些米粥,面食等容易消化的食物调整饮食。必要时,适当用一些促进消化的药物即可。肠鸣音伴随其他不适。如与腹胀、腹痛、便秘、大便不成形、食欲低下等并存。如果肠鸣伴随其他诸多症状且时间超过一月以上,就预示肠炎、胃炎的存在,需要及时就医。(记者张华通讯员陈瑶璇)...