糖尿病不能吃香蕉?医生多次告诫:不想血糖越吃越高,几物要少碰

医生开口道:“大妈,您听人说糖尿病不能吃香蕉,这话不全对。香蕉的糖分确实比苹果、草莓这些水果高一点,但也没到完全不能吃的地步,关键是吃的量和时机。如果您空腹吃一大堆香蕉,那血糖肯定会飙得高,如果是一顿饭后,吃一小段来补充点维生素C,其实问题不大。”他说着,翻开手边的一本书,指着上面的数据给宫...

血糖偏高的人不能吃鸡蛋吗?医生:若想胰岛健康,需要远离3物

血糖偏高的人不能吃鸡蛋吗?医生:若想胰岛健康,需要远离3物2024年10月11日16:03新浪网作者熊猫医学举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有...

红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果

首先是南瓜,尤其是最近网络爆火的贝贝南瓜,这类品种就属于含有较高淀粉的类型,就会导致消费者在摄入后的消化过程中转化为糖分,从而影响血糖水平。其次是山药,这类蔬菜中本身就含有较多的淀粉,并且山药中的碳水化合物含量较高,糖尿病患者在食用时应适量,并注意总体的碳水化合物摄入量。最后一种便是菱角,这类蔬菜...

尿毒症患者不能吃大蒜?医生忠告:真正不能吃的,或是这6类食物

"高钾水果，比如香蕉、猕猴桃、橙子等，跟大蒜一样，容易引起高钾血症。高磷食物，像坚果、动物内脏、奶酪等，会加重骨骼代谢紊乱。高蛋白食物，如红肉、蛋类，会增加肾脏负担。高钠食物就更不用说了，咸菜、腌制品这些都要远离。含糖饮料会影响血糖控制，加重病情。至于加工食品，像方便面、薯片这些，添加剂多，对...

高血糖能吃啥?不能吃啥?全都在这了,建议糖友们人手一份

食物摄入要慎重，以下是不利于高血糖的食物清单：高糖食品：糖分高的食物，如糖果、蜂蜜、果酱等，容易导致血糖飙升，增加高血糖的风险。高GI食物：高GI（血糖指数）食物，如白米饭、白面包、糖果等，消化吸收迅速，会使血糖迅速升高，应避免食用。加工食品：加工食品中常含有大量的糖分、油脂和添加剂，如速食、...

血糖高的人,早餐不能随便吃,这4种早餐,请尽早撤下餐桌

提醒血糖高的人,早餐不要随便应付,下面这4种早餐,请尽早撤下餐桌(www.e993.com)2024年11月25日。第一种早餐:油饼配粥大家都知道,油饼含有大量的油脂和淀粉,这样的成分如果摄入过多,无疑会影响体内血糖。有人认为粥是一种清淡的食物,搭配油饼食用,可以减轻油脂摄入,对血糖没有影响。其实不然,因为不管是小米粥、八宝粥还是青菜粥,都煮得非...

高血压和高血糖的人能不能吃橄榄

高血压和高血糖的人能不能吃橄榄核心提示:高血压、高血糖的患者通常能适量食用橄榄。若长期过量食用,则可能会导致病情加重。高血压、高血糖的患者通常能适量食用橄榄。若长期过量食用,则可能会导致病情加重。1.可以适量食用的情况:橄榄中含有丰富的蛋白质、维生素C以及多种矿物质等营养成分,适当进食后能够补充...

蜂王浆不能乱吃,虽然功效多,但这几种人食用,是在“找病”!

虽然蜂王浆对一般人来说有很多好处,但孕妇和哺乳期妇女在食用时需要特别小心。因为蜂王浆中的某些成分可能对胎儿或婴儿产生不良影响,甚至导致过敏或其他健康问题。因此,建议孕妇和哺乳期妇女在咨询医生后再决定是否食用。3、低血糖患者蜂王浆具有降低血糖的作用,对于糖尿病患者来说是一个好消息。但对于低血糖患者来...

这些“伪粗粮”让血糖飙升,很多人不知道还在天天吃

即使血糖高也不能只吃粗粮粗粮虽好,不宜单独吃,建议粗细搭配。从控糖的角度来说,粗粮和细粮最好控制在1:1或者是2:1,肠胃功能弱一些的人,可以粗粮占30%,细粮占70%。另外,建议将粗粮均匀地分配至一日三餐里,不要集中在某一餐。有些人群晚上吃粗粮后难以消化,可能会出现反酸,这种情况则建议晚上少...

69岁男子因血糖过高死亡,提醒:这3种素食糖友需尽量少吃

糖友能不吃就不吃复旦大学附属华山医院内分泌科副主任医师吴晞提醒:并非素食就一定有利于控制血糖,糖尿病患者要避免这几种素食,以免血糖升高。1、素菜荤做素菜由于本身的口味淡,制作时一般会进行重口味烹调加工,经常素菜荤做,食用这类素菜反而会导致血糖升高,因此想要吃素菜最好选择清淡口味。