...几个动作,滋补气血、腰腿不疼、脸蛋红润、让你免疫力胜过年轻人!

练过的同修们都说:道门八段锦舒筋正骨,培补气血,提升免疫力,还能修身养性、稳定情绪,是一种高层次的生活方式。来看看练完八段锦后的真实反馈他们的变化真的好大!@52岁主妇庆华我以前一直觉得人老了,都避免不了肚子变大、背变弯、还有夜里总是睡不着,瞪着眼睛等天亮。直到我遇到了李在峰,抱着消遣...

最有效的药物是免疫力?医生建议多吃这几种食物,增强免疫力

益生菌：肠道是人体最大的免疫器官，益生菌能够维持肠道菌群的平衡，促进肠道健康，从而增强整体免疫力。酸奶、发酵食品如泡菜、豆豉等都是益生菌的良好来源。增强免疫力的其他建议：保持充足睡眠：睡眠是身体恢复和免疫力修复的重要时期。成年人每晚应保证7-9小时的高质量睡眠。适量运动：规律运动能够增强免疫细胞的活...

不宜长期服用的5类常用药,或会破坏身体免疫力,很多人都不知道

临床上常见的糖皮质激素类药物有泼尼松龙、氢化可的松、地塞米松、泼尼松、甲泼尼松、倍他米松等,这一类药物具有很强的抗炎、免疫调节作用,对于自身免疫性疾病、过敏性疾病以及肿瘤有很好的治疗作用。但长期使用会增加感染风险、高血压、高血糖以及肥胖等发生的风险,给健康带来很大的不良影响。3、镇静安眠药镇静安...

中高考临近,别让这种“聪明药”盯上您的孩子!

莫达非尼也是一种中枢兴奋药物,属于我国管制的第二类精神药物,主要用于治疗嗜睡症,由于其具有强烈且持久的觉醒作用,被误传为可以提高认知能力和注意力,在短时间内提高学习成绩的“聪明药”。实际上,健康人服用后不仅不会变聪明,还会导致头痛、恶心、失眠、焦虑、记忆力下降、注意力不集中等,长期服用还会形成严重的药...

孩子感冒吃什么药?纳尔平治疗感冒更加全面彻底

小月龄宝宝可以选择彤朗(对乙酰氨基酚口服溶液),适用于2月龄及以上的儿童。新生儿发烧则需要及时就医。综合感冒药方面可以选择纳尔平(复方氨酚甲麻口服液),组方内所有的药物成分均采用安全性高,不良反应少的药物成分,不良反应发生概率小,反应程度低,三个月以上儿童即可使用。可以缓解感冒早期的各种症状:流涕、鼻塞...

冬季甲流高发期,“十娃九咳”,除了备药多吃这4样,增强抵抗力

冬季甲流高发期,“十娃九咳”,除了备药多吃这4样,增强抵抗力(www.e993.com)2024年11月19日。寒冷的冬季,甲流等呼吸道疾病容易高发,尤其对儿童的影响更为明显。最近身边就有不少家长都说孩子都干嘛咳嗽,家长也是非常忧心。这个时候家里除了备药外,食疗也是增强身体免疫力的重要途径。在“十娃九咳”的季节,多食用以下四种食物,不仅可以提高身体...

儿童呼吸道感染 中医防治有妙招

现代药理研究表明,中药具有抗病原菌的治疗作用,有良好的退热止咳效果,还可提高孩子的免疫力,增强体质。临床中发现中药联合阿奇霉素治疗支原体感染效果显著,对于阿奇霉素过敏、不耐受、耐药的儿童,单给与口服中药,配合中医外治疗法,一般3天左右能够较好的控制发热,7天左右能够控制咳嗽等症状。

别再让药店骗了,盘点有哪些廉价药最好用。朋友圈里转疯了

孩子咳嗽,不发烧,一次用维C,B1各一粒,还有小儿止咳糖浆;孩子发烧,可服小儿APC,效果很好.病毒感冒用病毒灵3到5元.中药有抗病毒口服液6.8元,药到病除。眼纹黑眼圈眼纹黑眼圈皱纹,可能是先天遗传因素、生活没规律、经常熬夜、缺乏休息年龄因素等原因引起。通常需要一般治疗、药物治疗、激光治疗等。这些流程比较繁...

国家卫生健康委举行冬季呼吸道疾病防治新闻发布会

请问,在中医养生保健方面有哪些建议可以帮助重点人群增强体质、提高抵抗力、预防呼吸道疾病?谢谢。广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德:谢谢你的提问。我们知道,每年冬天是呼吸道病毒高发季节,对于高龄的有基础疾病或者服用免疫抑制、肿瘤放化疗或者孕产期、妊娠晚期和低龄儿童等,都是考验。在重点人群中如何...

还在买这款“免疫力神药”?提高孩子免疫力做好1件事

最近家长群正广泛讨论这一种药：脾氨肽。甚至一些医院医生都建议家长买来给孩子吃。脾氨肽是否真的能让孩子们“脾安泰”、少生病呢？从脾氨肽聊起：世上真有“免疫力神药”吗？直接说我对脾氨肽及类似“免疫力神药”的观点：第一，脾胺肽价格偏高、成分不明、功效不明，目前尚无权威儿科临床研究证据显示该...