成人“新玩具”火了!每天10分钟腹肌、马甲线你也能轻松拥有,一...

这样当健腹轮推出去的时候,内置钢片弹簧就会产生助力回弹,在为搭把力的同时,腹部及其它肌肉也能起到锻炼的效果。重点它的助力回弹性,让使用者完全处在能接受的力度范围这样不仅能防止运动对人体肌肉造成的拉伤,而且还能有效避免轮子冲出去人砸地的尴尬。时刻守护初学者的安全,哪怕瘦弱的女生都能轻松驾驭而且相比...

接妻子出差回家,发现她小腹隆起,我没闹转身离婚把她踢出公司

就在这个时候，我那个在外打拼了整整一年的总裁老婆，终于成功地收购了竞争对手的公司，带着胜利的喜悦回来了。得知这个消息后，我立刻在五星级酒店订了几桌宴席，邀请了双方的亲戚来为她接风洗尘。因为宋妍这些年来把公司管理得井井有条，马上就要上市了，所以家里的很多长辈也都特意赶过来表示祝贺。可是，我们在...

拜拜肉、小肚子太讨厌了,这套动作让你轻松消灭

不需要芭杆,对空间没有要求,不用像专业的芭蕾舞者把腿踢到那么高,通过结合芭蕾基本元素的训练就能轻松达到塑形效果——纤细手臂、修长美腿、紧实小蛮腰……在视觉上显「瘦」10斤!打造出In-Barre后,卢昆老师还被邀请到CCTV-5的《健身动起来》节目做主讲教练,向更多人展示这套训练。图片来源:老师提供不...

专访秦奋:我是钢筋直男 从没跟女生告白过

秦奋：就是比较神经质吧，想法会比较多。其实我这两天在片场上也说了：MOMO这个角色怎么那么作呀？她少作一点我就可以少拍两场戏了。又要装死，又要哭，又要哄她，又要干嘛干嘛。我本身也是不会哄女孩子的，她就是有各种的想法，想让我去哄她。搜狐娱乐：那你拍这部戏会不会很受折磨？秦奋：没有。就有时候...

情侣的108般撒狗粮姿势,拍到爽!!!

垂直抬起腿,踢一下男票小屁屁海边砂砾滩塑料椅、吃一半的西瓜、大浴巾女生俏皮地抬起小腿,男生无奈地手指自己看着就是个清凉甜蜜的夏日呀2.两人动作一致动作随意一点,笑容放飞一些笑成两个相同的大傻子也未尝不可拿着已经空瓶的可乐冲着镜头吐舌头,摸摸喝饱的小肚子...

“痛经到哭?是不是有点矫情了...”

每个月总有那么几天,紧跟大姨妈到来的还有种“会呼吸的痛”,然而这种痛却只有女生才能懂(www.e993.com)2024年11月19日。据世界排名第八位的伦敦大学学院证实:痛经的疼痛度不亚于一场心脏病发作!就连小编身边的小姐妹都说每次到了特殊期,下腹冰冷坠胀,就算在三伏天也会疼到冷汗直冒!

15岁女生被同学连抽30多耳光 施暴者称看她不爽

前天中午时分,南京某中专学校里年仅15岁的小芳被同学电话叫进一女生宿舍里,遭两名同班同学殴打。小芳称,自己不仅被她们抽了30多耳光,还被踢了30多脚。此外,还罚她下跪、弯腰90度,一一向施暴者及围观者道歉。小芳的叔叔愤怒之下到学校打了其中一个施暴的女生小贝。目前学校已经联系双方家长协商处理,并加强对学生的...

为啥女人先胖腿,男人先胖肚?肚子上的肉咋那么难减?原来是有诀窍的

真正要瘦小肚子,最佳的运动方式是无氧运动+有氧运动——因为只有通过无氧运动提高基础代谢,以及有氧代谢供能的有氧运动,才能够消耗脂肪。比如可以先做力量训练,锻炼腹部肌肉:做卷腹、平板支撑等无氧运动。再进行有氧运动:如慢跑、快走、游泳、骑自行车、跳绳等等。

高颜值女孩整形后很“后悔”花光8万元积蓄“还变丑了”

高颜值女孩整形后很“后悔”“花钱变美,结果还变丑了。”颜值自评80分的小丹,大学毕业后积攒8万元进行美容整形,经过两次手术后,越来越觉得没脸见人,把社交减到了最少。近日,小丹接受记者采访谈起整形经历时,满脑子都是“后悔”。“花钱变美,结果还变丑了”...

腰粗、屁股大?每天5分钟干掉大肚子

今年在家“禁足”这么久,再加上冬天是小肚子萌芽的最佳时期,让不少仙女摇身变成了“腹婆”。那么问题来了,为什么女生的肚子总是先中招?脂肪分类脂肪分为皮下脂肪和内脏脂肪,内脏脂肪可以给内脏进行一定的保护减震的作用。内脏易堆积脂肪的原因中遗传可以占到90%原因,另外是日常的身体活动和热量的摄入量。