身材决定癌症?权威研究:身体“1大1长”的人,更易成为癌症候选人

我们可以把进入口中的食物多次咀嚼,一方面既可以满足进食的快乐,一方面也能有饱腹感,还能帮助身体更好的消化。对于食物上的选择也应该选择一些营养充足,且卡路里较低的食物。吃饭不要硬吃撑,要吃七八分饱即可,这样可以有效缩小自己的胃口,帮助调整自己的饮食习惯。如果感到饥饿的时候,可以多喝一些水,这样可以起...

吃米饭和吃面条哪个更容易长胖?

吃“面”时就算有蔬菜都很少,更多配的是肉和油,这样一吃热量更多,自然也更容易胖了!减肥一般提倡多吃粗粮,少吃碳水。但是碳水快乐真的让人抵抗不了,一点不吃显然不现实。大米、面食并不是什么洪水猛兽,吃的时候注意食用量,多吃点配菜占肚子就行。如果能用杂粮、土豆等代替一部分精米精面,就更不容易变胖...

吴谨言怎么做到,怀了就只长肚子,其他地方一点不胖

吴谨言怎么做到,怀了就只长肚子,其他地方一点不胖VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:吴谨言来自于:...

睡前有这5个习惯的人易胖肚子 不想腹部长赘肉8种食物少吃

①睡前喝奶:牛奶含有大量脂肪,睡觉后人体新陈代谢变慢,大量脂肪储藏起来,尤其是腹部。②躺着玩手机:手机发出的蓝光会抑制褪黑素分泌,影响夜间睡眠,睡眠不足影响内分泌,减慢新陈代谢,让体脂增加。③饮咖啡和茶:美国哈佛大学一项报告称,睡眠不足与胃饥饿激素水平升高有关,间接增加体重。④晚餐吃太晚:理想情况下...

那些一胖就胖肚子的人,后来都怎么样了?

可以预防“长肚子”1关注体重和腰围如何判断自己是否肥胖?体重指数(BMI)是世界卫生组织确认衡量成人肥胖的标准,BMI在18.5~24为正常;24≤BMI<28为超重;BMI≥28则为肥胖。光看BMI还不够,还要关注自己的腰围。腹型肥胖,即体重正常,内脏脂肪过多,体脂率超标。判断腹型肥胖的重要方法是腰围...

有种“胖”叫江疏影穿吊带裙,镜头拉近看到肚子,再也不羡慕你瘦

有网友调侃道:"原来女神也有小肚子啊,这下我终于不用羡慕她的身材了(www.e993.com)2024年11月20日。"还有人说:"看来江疏影也是个吃货,这下我们终于有共同点了!"更有甚者开始猜测江疏影是否有了"好消息"。面对网友们的各种猜测,江疏影的粉丝们也纷纷站出来力挺偶像。有粉丝表示:"这哪里胖了?明明就是正常的身材啊!""就算有小肚子又怎样?江疏...

睡前有这5个习惯,肚子最容易长肉

脂肪堆积和基因有密切关系,有些人天生就易胖肚子,除了先天因素,肚子上的肉是在不经意中长的,生活中很多小事都会增加内脏脂肪。《生命时报》综合多位专家观点,指出5个专门胖肚子的习惯。睡前5个习惯易胖肚子美国《吃这个,不吃那个!》(EatThis,NotThat!)杂志采访诸多营养专家,指出了一些可能增加腹部脂肪的不...

周冬雨被曝“肉眼可见长胖,小肚子” 网友猜测怀孕引热议

周冬雨最近参加品牌活动时被人说肉眼可见的长胖了甚至还有小肚子了在视频中,比起之前的小孩身材,是圆润了些脸部还有胳膊都比之前有肉了穿礼服也不像以前那样像小孩穿大人衣服周冬雨也是个事业心很强的人,她最近遭受了不少冷眼更有趣的是,在今年六月...

肚子大不一定是胖了,当心感染这种“大肚子病”

人的外貌会变得骨瘦如柴、肚大如鼓,因此民间也称之为“大肚子病”。02血吸虫病如何传播这里不得不说一说血吸虫的生活史了。血吸虫的生活史包括虫卵、毛蚴、母胞蚴、子胞蚴、尾蚴、童虫及成虫共七个阶段。其中,成虫在终宿主(人和动物)血管内交配、产卵,进行有性生殖;胞蚴在中间宿主(淡水螺)体内繁殖、发育成...

速查!最胖肚子的5个睡前习惯,你可能天天做!

因为它们容易让你胖肚子!怎么判断自己的肚腩健不健康跟着小金往下看??????01这5个睡前习惯容易长肚腩01喝牛奶牛奶含大量脂肪,睡觉后人体新陈代谢变慢,大量脂肪在胃肠道消化后吸收入血,并储藏起来,尤其是腹部。有研究显示,如果每晚睡前喝350克牛奶,6个月内将增加5.5公斤,脱脂牛奶则增加2.7公斤。