一紧张就拉肚子?高考前注意这些肠胃问题!

????高考在即,很多考生会出现一些紧张情绪,比如失眠、腹泻等。据不完全统计,因紧张而引发腹泻的考生占据肠道门诊的三分之一。????为社么一紧张就拉肚子?????很多人在高度紧张、过度焦虑等精神状态下,会伴随腹泻,这种情况被称作“紧张性腹泻”。这种腹泻在临床上主要表现为腹痛、腹胀、肠鸣、便稀等,并且...

中考、高考临近,“聪明药”又在家长群出现,千万别买!

市场监管部门提醒，是药三分毒，没病别乱用。尤其是一些可能会引起犯困等副作用的药物。比如有些感冒药里面含有氯苯那敏等抗过敏成分，可能会导致嗜睡或注意力不集中等情况，需要服用的话尽可能夜间服用。家中可以备上蒙脱石散等止泻药物，如果吃坏东西或者紧张导致出现拉肚子的情况，可以及时给药。在饮食上，适当补充...

高考进行时,写给那些逢考就焦虑、失眠的家长和孩子们

孩子晚上住进奢华酒店,兴奋得迟迟不能入睡,好不容易睡着了,结果又半夜拉肚子。第二天考头一门,孩子就在考场上睡着了。另外还有一个家庭,平时大人孩子都对学习很上心,很努力。但孩子成绩仍然一般。一旦考差,妈妈就对着孩子唉声叹气抹眼泪。初中三年,夫妻俩经常不由自主地对孩子念叨“你一定要考上高中……我们家...

@所有考生和家长,高考健康锦囊请查收!

复旦大学附属中山医院青浦分院中医科潘龙赐副主任医师建议:高考时吃不下饭,通常是由于考生紧张情绪引起,当然也有天气炎热的因素。可以使用心理暗示、转移注意力、倾诉、深呼吸等行为疗法来缓解考生的紧张情绪,有严重紧张焦虑情绪的考生可以在医生指导下应用调节植物神经功能的药物,比如谷维素、维生素B1等。在改善饮食结构...

高考倒计时!@考生&家长,这份用餐、用药小贴士很重要,快查收!

拉肚子面对高考,考生容易因过度紧张、焦虑,造成神经兴奋和抑制过程紊乱,引起肠蠕动增强和分泌功能障碍,从而出现腹泻。这种情况最重要的是及时调整心态、放松情绪,注意补充液体,避免滥用抗生素,抗生素对于非感染性腹泻不适用反而会伤害到身体。在饮食上,部分考生对牛奶过敏,也易引起腹泻。如果因不洁饮食引起的腹泻,可在...

高考期间,孩子出现各种胃肠道症状该怎么办?

那么,高考期间,孩子出现各种胃肠道症状该怎么办?(图片来源于网络)应对腹泻考前因紧张出现腹泻,是肠易激综合征的表现,因为情绪会影响胃肠道的蠕动和分泌,吃一点食物还来不及消化,就一个劲儿地把食物往体外推;有时候蠕动过于剧烈就会出现痉挛性的腹痛,一阵一阵的,于是就总是想上厕所拉肚子(www.e993.com)2024年11月17日。典型的表现就是:进...

中高考注意事项

解决方案:在正常情况下,高考不允许考生中途上厕所,但考生向监考老师说明情况后,属特殊病因的,监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。根据规定,监考员必须与考生寸步不离。2.考生若感到身体严重不适时解决方案:如果考生在进入考场前发热、发烧,必须及时向考点负责人报告。如果是拉肚子等急症,应该服一...

高考倒计时,肠胃不适茶饭不思怎么办

金小晶主任直言,答案是肯定的。他表示,情绪一方面是影响到胃,肝胃不和,出现胃胀满、疼痛、烧心、反酸以及嗳气等一系列症状。如果影响到脾,那么脾的运化功能失常,出现腹泻,特点就是“一痛就想泻”,一泻完就能缓解。这就是为什么有些考生一紧张就手脚冰冷,想上厕所,甚至拉肚子,最典型的就是临床上的肠应激综合征。

备战高考 | 腹泻、中暑、痛经……考生常见病“预防指南”来了

相信很多考生都有越临近考试压力越大,越想拉肚子的经历,一般此种腹泻多与精神因素相关,如能放松心情,调整好心态腹泻症状会逐渐缓解,如无法迅速缓解,可口服止泻药物并补充一些电解质盐。但是,也有一部分考生腹泻伴有发热、腹痛、呕吐、便血等症状,此时应注意及时就医。在考试前,家长应注意叮嘱考生避免吃剩饭剩菜、生冷...

中高考临近,“提分神器”千万别碰!

比如有些感冒药里面含有氯苯那敏等抗过敏成分,可能会导致嗜睡或注意力不集中等情况,需要服用的话尽可能夜间服用。家中可以备上蒙脱石散等止泻药物,如果吃坏东西或者紧张导致出现拉肚子的情况,可以及时给药。02二、按时作息临近考试时,家长一定要让考生养成按时作息的习惯。晚上学习到太晚,看似学了很多,但是白天...