柠檬是酸性还是碱性,常见的酸性和碱性食物有哪些

柠檬是碱性的,属中碱性食物,柠檬的代谢产物大多数为碱性物质,因此属于碱性食物。常见的强酸性食物有蛋黄、奶酪等,中酸性食物有火腿、培根、鸡肉等,弱酸性食物有白米、花生、啤酒等。常见的碱性食物有茄子、莴苣、苦瓜等蔬菜,还有猕猴桃、柿子、无花果、甘蔗等水果,除此,部分药材和茶叶、葡萄酒等也是碱性食物。一、柠...

68岁一男子尿酸从671到290,分享:降尿酸不是调整饮食,是这三件事

这是因为控制体重能减少尿酸的生成，体重过重或肥胖会增加体内尿酸的生成。脂肪组织会促进尿酸的产生，并且肥胖还可能导致胰岛素抵抗，进一步增加尿酸生成。保持正常体重还有助于改善肾脏对尿酸的排泄功能。肥胖可能会影响肾脏过滤尿酸的能力，导致尿酸在血液中积累。此外，保持正常体重还可以减少代谢综合征，肥胖与代谢综合...

“酒伴”活性氢碱性水亮相青岛国际啤酒节

近日,第34届开幕。啤酒节上,一款名为“酒伴”的活性氢碱性水悄然成为众人瞩目的焦点,众多游客在开怀畅饮啤酒之余,对这款水充满好奇。据了解,活性氢碱性水是一种电解饮用水,它的PH值在8～9.5之间,偏碱性。在电解过程中,水分子被分解为氢气和氧气,生成的水中富含活性氢。活性氢是一种强大的抗氧化剂,它能够与...

白酒是酸性还是碱性,白酒为什么是酸性

白酒是属于酸性的物质,而我们生活中所合的一些葡萄酒则是碱性的,因此为了自己的身体健康,我们应该少喝一些白酒,尤其是一些有胃病的患者,更加要减少自己喝酒的次数,酸性的物质在使用过度的时候会对我们人体产生很大的伤害,因此,你在喝酒了之后,可以尽量的多喝一些热水来缓解自己身体内部的胃酸反应,从而减少自己身体可能...

高尿酸要多吃碱性食物,那么碱性水果有哪些呢?

想要很好的做到饮食控制,我们需要从两点入手,一是少吃能产生尿酸的食物,即高嘌呤食物,例如火锅、海鲜。二是多吃能减少尿酸的食物,即碱性食物。所谓的碱性食物是指含有较多钠钾钙等微量金属元素的食物。这些食物在被人体所摄入后,其所含的锌铁等会进入血液并形成碱性离子,要知道尿酸是酸性的,当尿酸与碱性离子相遇...

吃小龙虾时,为什么都喝冰啤酒,没人喝冰白酒?

不过,高尿酸人群需谨慎,小龙虾虽然不是海鲜,嘌呤含量也不高(含量约为60毫克/100克虾肉),属于中低嘌呤食物,但吃小龙虾时喝啤酒,往往会喝得更多,这会导致产生较多的乳酸,而乳酸与尿酸竞争性排泄,会造成尿酸排泄减少,使得血液中尿酸含量升高(www.e993.com)2024年11月10日。另一方面,酒精会使小龙虾的嘌呤分解加速,导致血液中尿酸快速升高,对于嘌呤...

肾脏最不喜欢的五种食物,有的人一天就吃全了!

过度饮酒也可能会诱发高尿酸血症等疾病。啤酒还有快速利尿的效果,容易造成人体短时间内脱水。所以,爱喝啤酒、喝水少的人更容易得肾结石。海鲜、烧烤中通常含有较多的嘌呤,嘌呤在体内代谢为尿酸,尿酸需要通过肾脏排泄。夏天快到了,如果馋海鲜、烧烤等美食,想过过嘴瘾,可以尝试搭配苏打水喝,苏打水有较强的碱性,对肾...

一个人的生命“死于酸性,活在碱性”,有点道理

美国著名营养学家RAGNARBERG博士说:如果想维持健康的身体,每摄取20%的酸性食物,就需要80%的碱性食物。可见,当你每一天吃进肚子内的食物都是酸性为多,久而久之,就会造成体质酸性过高,进而患上各种慢性痪病。大致上,您每吃一份肉,就需要吃至少四份以上的蔬果才能平衡其带来的酸性,加上各种辐射、污染、压力、坏...

胃不好的人要慎重!这8类食物可能让你雪上加霜

7.胃酸过多者,忌食酸性食物醋、话梅、杨梅、山楂、橘、柚、柠檬、菠萝、酸石榴等酸性食物会加重泛酸的症状,另外鸡汤、肉汤、鱼汤、蘑菇汤等浓汤也要少喝,避免胃酸分泌增加。8.胃酸缺少者,忌食碱性食物苋菜、芹菜、海带、牛奶、豆制品等。碱性食物会中和稀释胃酸,加重消化不良的症状。

【科普营养】气泡水、苏打水、碳酸饮料、巴黎水...夏天喝水怎么选?

在医学上可以用PRAL(肾脏酸负荷)来衡量某种食物在体内代谢之后的酸碱性,而在各种饮料中除了啤酒和可乐是偏酸的,其他包括矿泉水、咖啡、茶和巧克力饮料等都是中性或者偏碱的。水的酸碱性对牙齿健康有一定影响。酸性的饮料对于牙釉质的腐蚀性更强。另外,治疗反酸可能有一定的根据,但是体内的酸碱平衡是肾脏在维持的...