为什么女生比男生更容易腹泻拉肚子?

④经期的女性身体更加脆弱,且血气不足,腹部更容易受凉导致拉肚子。⑤女性相对于男性也更倾向于久坐、久站等工作或生活方式,缺少活动,肠胃功能不如男性,增加腹泻风险。⑥女生的体质普遍比男生要差,因此在肠道消化功能上较弱,更容易腹泻拉肚子。对于急性腹泻,可以用易蒙停可以减轻肠胃动力达到止泻目的,它可以延长液...

久坐不利健康 正确坐姿需保持3个“直角”

方法一:每晚泡脚。脚有很多穴位,每晚泡脚,可促进血液循环,缓解疲劳,驱寒。另外,泡脚后,还可进行足底按摩,更有助于脚部保暖。方法二:多吃红枣、桂圆,多喝红糖水。女性在月经期应适量吃些补血补气的食物。方法三:早睡,不要熬夜。良好的睡眠习惯和饮食习惯,都有助于防治月经期拉肚子。方法四:谢绝冷饮,控制寒性...

一来例假就便秘、拉肚子?有这个特点要警惕

腹痛、腹泻、便秘、周期性少量便血。有可能是子宫内膜异位症中的肠道异位症。这里注意便血是周期性的,是有规律的,可不要因为偶尔干硬的便便擦伤出血,就怀疑自己呀。拉肚子1.打跑前列腺素既然经期腹泻和痛经都是前列腺素引起的,那么也可以通过减少前列腺素的生成或加速代谢的方式来止痛止泻。第一个方法是...

蟹肥虾美的多“痔”之秋,如何护“痔”

久坐:最好坐45分钟就起来活动5分钟。饮食:过量饮酒、过食辛辣,水果蔬菜、粗纤维食物摄入不足,蛋白质进食过多等,都可导致腹泻、便秘,从而诱发痔疮。排便:排便时间过久或排便的不定时都有可能诱发痔疮的发生。基础性疾病:有前列腺肥大、尿道狭窄、腹盆腔肿瘤的病史,导致腹压升高,从而诱发痔疮。遗传因素:家族中...

乔医生|“秋季腹泻”猛如虎,医生提醒→

杨勤介绍，一般而言，肠道功能性异常的患者肠道属于高敏性，常常和不良生活习惯以及精神因素的影响有关，多发于久坐、工作压力大的白领女性。饮食辛辣刺激等不良生活习惯也可诱发，还有饮食生冷，居处寒凉湿地，都会损伤脾阳，甚则出现脾肾两虚的五更泻。因此，出现腹泻，一定要及时检查明确病因。临床上，只需要做一个十...

秋季腹泻高发,专家为你划重点

急性腹泻,大人多为细菌性感染(www.e993.com)2024年11月20日。比如,吃了生冷的、外卖、冰箱里的食物等,由于急性感染导致腹泻。值得注意的是,这个季节,也是小孩腹泻的高发季,但儿童腹泻多为病毒性的,常见的病毒包括轮状病毒、诺如病毒等,它们通过食物、水源等途径传播,引起腹泻。相比之下,慢性腹泻往往病史长,平时就比较容易腹泻,且反复发作,吃了...

这6件“吸阳”事,男人要尽量避免,为了健康幸福,早做了解

阳气损失过多,则阴寒内生,出现面白形寒,脘腹冷痛,吃一点凉的可能就会拉肚子。所以以下的这些损阳行为,一定要少做了。这6件“吸阳”事,男人要尽量避免,为了健康幸福,早做了解一、熬夜常年的熬夜,半夜两三点才睡觉,长期过度晚睡,阳气不能收敛,就会耗损气血。

【科普营养】保护骨骼,父母长辈们最该补的不是钙片,而是它!

除了戒烟控酒,还应当减少久坐,增加包括有氧、抗阻、柔韧、综合功能练习等多种形式的体力活动。比如:游泳、太极、瑜伽、健身操、原地蹬地跑、太极柔力球、乒乓球、羽毛球、弹力带练习、能让呼吸频率加快+微微出汗的快走、以及覆盖推/拉/拽/举/压等动作的强度适中的练习(比如站立推墙、站立提踵、爬楼梯、平躺蹬腿...

秋季便秘和哪些原因有关系?天津欧亚肛肠医院科普

秋季天气转凉,虽然有许多人在这个季节容易受凉拉肚子,但是也有很多在这一季节会便秘。那么秋季便秘的原因是什么呢?以下就来一起跟着天津滨江肛肠医院看看秋季便秘的原因以及预防便秘的方法有哪些天津欧亚肛肠医院介绍秋季便秘的原因1、排便时喜欢看书很多便秘的患者蹲厕所的时间都比较长,为了避免坐在马桶上无所事事...

便秘后竟查出肠癌,才28岁!医生:出现这种便秘表现要当心

1、常久坐不动贵州省肿瘤医院腹部肿瘤科主任医师王文玲曾在健康时报刊文介绍,越来越多的人习惯坐在电脑面前长期久坐不动,这样肠道蠕动减弱、减慢,粪便中的有害成分包括致癌物在结肠内滞留并刺激肠黏膜,再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅,会导致肠道免疫屏障功能下降,这些都增加了大肠癌的发病危险。⑥...