7个新冠防治中药协定方,请收好!“阳”了吃不下怎么办?请收下这份...
2022年12月18日 - 网易
持续腹泻这时饮食要更加清淡、少油,以碳水为主。粗粮、奶制品、豆制品、果汁、高纤维蔬菜等可能会加重腹泻,应少吃或不吃。划重点:如果你一整天没有吃东西,又严重拉肚子,补充水分和电解质的重要性就大大提升了。此时喝点“口服补液盐”、运动饮料或者电解质水更佳。三者之中,“口服补液盐”效果最好,盐、...
详情
闷热三伏天,养生祛湿最当时!
2018年8月18日 - 网易
如果饮食过度寒凉,则寒湿邪气会直接侵犯脾胃,而导致恶心、呕吐、口淡无味、腹泻等问题。解决方法:冲凉时可用温水代替冷水,实际夏季的所谓炎热除了气温之外,再就是身上因为出汗等造成的黏腻不适感。这时候用温水洗净之后你会发现同样可以获得清凉。4.居处潮湿还有一些人的湿气源自周围环境,他所处的环境常年潮湿...
详情