赤小豆芡实薏米茶的作用与功效:月经期、拉肚子时能否饮用?

4、缓解压力,提高抗压能力。茯苓等成分含有丰富的补肾多糖类化合物、皂苷等成分,能够缓解身体的除湿紧张情绪,提高身体的水肿抗压能力,减轻压力和虑情绪。所以,赤小豆薏米芡实茯苓茶的红豆功效和作用非常丰富,不仅可以起到预防和治疗作用,还能够改善身体的问题健状况,提高身体免疫力和抗压能力。因此,建议大消费者在日常...

腹泻不能吃啥 拉肚子的饮食忌讳

1、影响性的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等影响性强侧食物影响消化道粘膜,简略致使拉肚子或消化道炎症,更晦气于消化道功用的康复。2、过油腻的食物:过于油腻的食物会添加胃的担负,也会因为消化不良而致使拉肚子,也便是典型的脂肪泻,所以关于拉肚子的人愈加不能吃油腻的食物,这么只会加剧拉肚子。3、过冷的食物...

为什么薏米水不能多饮?来说说雨季袪湿的正确打开方式

薏苡仁虽然是药食两用的食材,但如果想有效袪湿,也建议在医生指导下辨证调理。在用薏仁祛湿的同时,医生会根据病患的不同体质增加一些食材或药材,比如:经常拉肚子的人,可加一些山药、芡实;伴有口干舌燥症状,可以加绿豆、赤小豆;伴有消化不良的症状,可以加山楂、陈皮;满脸长痘且睡眠不好的人,可以加百合、莲子;...

红豆薏米水没效果?有没有一种可能,用错红豆了……

在评论区中，许多网友也表示，红豆薏米水的祛湿功效或许因人而异，并非对所有人都适用：“我喝了会拉肚子，就不敢喝了”“对于常年祛湿气的我没有效果”“喝了一个月，怎么反而更湿了”……02此红豆非彼红豆达到祛湿效果要连续喝面对这些质疑，记者采访了四川省人民医院中医科主治医师李俊贤，他表示，红豆薏...

天一冷就拉肚子,可能是肠道“太激动”了

1)摩腹:有腹泻问题时,需采用逆时针的缓摩法。可用四指腹、或手掌、或两手相叠绕脐摩腹,以腹部有温热感为宜,每次10~20分钟。整个过程要力量保持均匀,呼吸保持平稳。2)捏脊:通过用手指捏起脊背上的皮肉,刺激背部穴位的按摩手法,可以起到疏通经络、调节脏腑气血、强身健体的作用。双手沿脊柱两侧,捏起脊背上的...

标着“0添加”,实则加泻药!减肥产品陷阱多

”小咪的母亲收到了包括名为康源美后生元复合植萃饮、康源美膳后生元营养膳食、凌蓝美悦薏米茯苓代用茶等产品，她表示自己按照对方提供的方法吃了该产品后就开始拉肚子，并且不仅没瘦反而还胖了(www.e993.com)2024年11月12日。“这产品是骗人的！”——听完母亲的讲述，小咪立马察觉不对劲。“产品虚假宣传、夸大其词，打包票却没有起到效果，...

这5种食物,越吃湿气越重

特别是喝凉茶后如果出现没胃口、拉肚子等不适时,说明你不适宜多喝凉茶,很可能是脾胃受损了,应停止饮用。4个坏习惯加重体内湿气生活中的一些坏习惯,也会让湿气自己找上门。1、喜欢熬夜,睡眠不足从中医角度来说,睡不够就是脾虚的症状,如果到了休息时间还不睡觉,肝脏会继续工作,得不到休息,容易导致头昏脑涨...

秋天一定要吃的2种食物,提升阳气,排出寒湿、痰湿

茯苓和薏米一定要有,它们一升一降,会让体内的气运作起来山楂:健胃,有了它,哪怕有积食也不怕,还能行气化瘀。每天吃点,香甜酥脆很方便!选用8种食材!咬上一口清甜不腻人,细细咀嚼能吃到食材颗粒。还有一点点淡淡的人参味,十多种食材营养都被慢慢消化,吃着很安心。『xqcmt}ζzgjsw168┎...

谷雨养生,做好“一养一祛一防”,安稳入夏丨杏林之声

谷雨期间,空气湿度大。人体易受湿邪侵害,出现精力差、头晕、困倦、疲惫等症状,可多吃薏米、赤小豆、山药等食材。养生茶饮—薏米芡实茯苓茶材料:薏米仁8克,赤小豆8克,芡实3克,茯苓3克,山药3克功效:健脾益肾,利水祛湿养生穴位—丰隆穴位置:位于组外踝上8寸,大约在小腿外侧的中点,肌肉较鼓起处...

晨读丨4月1日,关注健康每一天

孩子拉肚子,缓解后再打疫苗孩子最近有点拉肚子,可以去接种疫苗吗?“东莞疾控”微信公众号指出,小孩的消化系统相对脆弱,导致小孩腹泻的原因也很多,常见有腹部受凉、消化不良、饮食习惯变化、感染、肠道疾病、药物反应等。如果拉肚子症状持续不减或加重,建议及时就医。如诊断属于急性疾病或慢性疾病急性发作,建议遵医嘱规...