【刘长伟】「11~12个月」宝宝辅食喂养食谱~(内附:评估表和重点...

③油锅烧热,放入猪肉末,搅散炒至变色,放入胡萝卜碎,翻炒几下后加适量水,水开后放青菜碎,菜熟后加入水淀粉,煮至卤稠。将瘦肉卤浇在煮好的面条上。这样吃胃口好:猪肉搭配小青菜和胡萝卜做成打卤面,有改善贫血、增强免疫力的作用。2香菇鸡丝面(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:熟鸡胸肉1...

紧急!福建母子1死1休克!最近千万别吃这种菜!

“夏天,没有保存好的食物最容易造成细菌感染,病人最开始的症状就是腹泻、拉肚子。”医生说,年轻人如果得病,通过补水、使用抗生素等,能很快恢复,可是老年人对脱水比较敏感,上了几次厕所拉稀之后,肾脏很快就受不了了,大伯就是在这样的情况下休克、肝肾衰竭的。吃了冰箱剩饭菜怀孕妈妈痛失胎儿!就在6月份还发生...

宝宝鼻屎多吃什么好

核心提示:宝宝鼻屎多可以适量食用绿叶蔬菜、坚果、酸奶、燕麦、香蕉等富含营养的食物,但食物并不能直接治疗鼻屎多的问题,若症状持续不改善,建议咨询医生。宝宝鼻屎多可以适量食用绿叶蔬菜、坚果、酸奶、燕麦、香蕉等富含营养的食物,但食物并不能直接治疗鼻屎多的问题,若症状持续不改善,建议咨询医生。1.绿叶蔬菜绿叶...

饭菜热透就不会坏?看完吓死人,5种致命毒素被你送进肚子里

主要感染肉、禽等生食品,多为冷却后却没有再复热的食物,夏秋季最多见,感染症状为腹部痉挛性疼痛、胀气和腹泻。剩菜剩饭这样吃,比较健康虽然这样讲,但让我们把剩下的饭菜全倒掉却也不现实,这样显得十分浪费,加热吃又不安全,该怎么办?首先这4种菜不要剩,吃不完直接倒。01绿叶菜绿叶菜放置时间越长,产...

儿童预防感冒,最有效的药物是免疫力!多吃4类食物,免疫力强

还有胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的,能够增进消化,如果宝宝胃肠消化功能发育还不完善,容易出现消化不良的情况。这时多给孩子吃胡萝卜能改善胃肠消化能力,比如胡萝卜苹果泥,胡萝卜馅的小馄饨等。4.绿叶蔬菜从医学的角度上来说,孩子早餐最好吃一定量的蔬菜,既能保持血液的酸碱平衡,减轻胃肠道的压力,又能及时为身体...

蔬菜届的维C之王,竟不是绿叶菜!而是……

对于一些嗜辣如命的孕妈来说,怀孕的时候为了宝宝的健康不敢吃辣椒,但是没有了辣椒,连饭吃着都不香了!在这里要告诉各位孕期的辣妹子们,只要在吃辣椒后没有不舒服,就完全可以适量食用,放心享受(www.e993.com)2024年11月2日。不仅不会对胎儿产生不良影响,还能补充膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、矿物质钾等营养成分。

海鲜、绿叶菜、溏心蛋隔夜后,都一口不能吃?营养师:不要吓到了

比如说绿叶菜,因为本身硝酸盐就比较多,所以隔夜了更容易产生亚硝酸盐。但只要保存得当,适量食用,依然在人体能接受的范围内;比如说溏心蛋,它最大的问题是没有煮熟,就算不隔夜,也不建议大家吃。而如果是熟了的鸡蛋,保存好隔夜后再吃是完全没问题的;

蚕豆病宝宝吃的青菜能吃吗

蚕豆病宝宝可以适量进食菠菜、芹菜、油麦菜等常见绿叶蔬菜。上述提及的蔬菜并不含有蚕豆或者蚕豆制品中所含有的诱发溶血的物质。但需注意的是,蚕豆病患者在食用前要确保食物没有受到蚕豆花粉的污染,并且不要过量摄入以减少潜在风险。蚕豆病宝宝还可以适当食用胡萝卜、西兰花等深色蔬菜以及苹果、香蕉等水果来保证营养均...

一碗隔夜菜,引发肾衰竭!这8种隔夜菜超危险,宁愿浪费也不要吃

如果有人说“吃隔夜菜可能会引发致命疾病”,这绝不是危言耸听!!!吃了碗隔夜菜,居然弄成肾衰竭!65岁的刘爹爹是荆州的一名普通渔民,平时生活在湖区,生活一直比较节俭。半个月前的一个中午,刘爹爹在吃了前一天晚上剩下的鱼虾等食物后不久,便出现发热、腹泻,一天拉了20多次。但他想着拉肚子是个小毛病,扛一...

6种绿叶菜是“全能王”,吃一口=补充多种营养!错过实在太可惜……

异硫氰酸盐及其代谢产物可以促进雌激素转化为2羟基雌酮,进而弱化雌激素异常引起的乳腺细胞的增殖和癌变。通俗地讲就是,多吃这些蔬菜可以降低乳腺癌的发病风险。西兰花、芥蓝、油菜、小白菜、芥菜等十字花科的绿叶菜富含异硫氰酸盐。2六种蔬菜“全能王”...