元岐食养:经常拉肚子怎么办?

1.合理饮食饮食清淡:拉肚子期间,应尽量避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物,以免加重肠胃负担。建议选择清淡、易消化的食物,如稀饭、面条、馒头等。补充水分:拉肚子会导致体内水分和电解质流失,因此需要及时补充水分。可以多喝温开水、淡盐水或运动饮料等,以维持体内水电解质平衡。营养均衡:在拉肚子症状缓解后,应...

王志文携谍战剧来袭!我难掩激动,终于有值得熬夜追的央视大剧了

说起谍战剧，那可是咱们国剧里的瑰宝啊。想当年，《暗算》、《潜伏》这些剧，哪一部不是让人看得心惊胆战，又欲罢不能？可惜啊，近几年的谍战剧，就像那过期的泡面，怎么看怎么不对劲，吃下去还拉肚子。去年一整年，我愣是没找到一部能让我熬夜追的谍战剧，真是憋得慌啊！好在咱们的“央妈”总是那么贴心...

喝酸枣叶茶拉肚子,警惕!喝酸枣叶茶可能导致腹泻,你需要注意什么?

但过量摄入鞣酸后,其收敛作用会过强,导致肠道内水分无法被充分吸收,从而引起腹泻。3.高渗透压:茶叶中的茶碱和茶多酚具有较高的渗透压。当人体摄入过量茶叶水后,其渗透压较高的物质会阻碍大肠对水分的吸收,进而导致水分在大肠内滞留,引起腹泻。4.不适应:有些人对喝茶叶水的耐受性较低,可能会出现茶叶中的成...

立秋后,带娃牢记“2要2不要”,孩子不遭罪,健健康康少生病

首先就是寒凉食物的问题,秋季本身就比较寒凉,这时候孩子经常吃寒凉食物,那肯定是要出现诸如拉肚子等问题的。其次就是食物储存问题,立秋阶段是微生物繁殖的好时候,如果家里的食物准备太多,保存不当就可能会出现变质的情况,孩子吃了对身体肯定不好。另外就是秋季天气变凉,孩子的肠胃发育尚未完全,要是吃得太多,也很...

冲上热搜!女生腹泻后未在意,5天后心脏停跳!千万别在病毒感染期间...

医生得知小丽曾在5天前有过腹泻解过水样便的症状,高度怀疑是病毒感染导致的急性暴发性心肌炎。幸运的是,在医护人员的努力下,小丽脱离了生命危险,且大脑和神经功能并未受损。评论区网友纷纷为医生点赞一位医生在评论区留言:青少年心脏骤停,最常见的原因就是暴发性心肌炎,通常在发病前的一周,有一个前驱的上呼吸...

她腹泻、便血了6个月,肚子赘肉也不见了!医生诊断为“不死癌症”后...

6个月前,徐女士有一次和朋友吃夜宵,喝了点酒,吃了些烤串,第二天起来肚子就不舒服了,拉稀,起初以为是吃错东西了,急性肠胃炎,自己买了整肠丸吃,效果不好(www.e993.com)2024年11月20日。继续拉,一连拉了3天。最开始每天拉个4~5次,第三天直接拉到了8~9次。徐女士因为这个拉稀的毛病,没办法继续上班,只好请假,即便是待在家里不出门,...

吃顿夜宵,拉了一晚上!医生紧急提醒:夏季高发

“腹泻可分为感染性和非感染性,感染性腹泻多由不洁饮食导致,由细菌、病毒、寄生虫等病原体感染引起;非感染性腹泻则多由吃太多太油腻、太辛辣的食物导致,或由着凉、过敏、情绪不佳、熬夜等引起。”黄主任介绍,在排除阑尾炎、胰腺炎等疾病后,出现轻微腹泻,如果自己能找到腹泻原因,没有发热、无力、口渴、少尿等症状...

千金难买这张表 ,为了家人健康收藏好

牙龈肿得很高,同仁堂(42.460,-0.08,-0.19%)的牛黄解毒片(2元一小盒),吃了三片就好了。基本是一片见效。(熬夜也会引起肺胃蓄热,牙龈因此肿痛)。前列腺炎(慢性)吃几瓶10几块钱一瓶的前列康。湿气重浮肿口气大爱出油每天早上起来都觉得困,让人打不起精神,经常早上拉肚子,嘴唇色淡,皮肤干燥,面部...

华神康护 | “毒五月”防病重要时机,祛好湿,全身少病痛!

5、腹泻、食欲不好、舌苔白腻这也叫胃肠型感冒,主要发生在夏天,是脾胃寒湿重的一种表现。6、身体懒、冷、痛人懒动没活力、怕冷、手脚凉、肩颈腰背冷痛,女生宫寒痛经、月经推迟、血块多、颜色暗黑。这是寒湿之邪,耗伤了阳气,出现阳气不足、火力不够,既无法抵御外界寒湿,又无力排出体内寒湿的原因。

夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮

“医生,我最近在做实验,睡眠不好,吃东西没胃口,喝一点冷饮就拉肚子,可以怎么调理一下。”5月11日下午,在2024年海南省全民营养周主题活动现场,来自海南某高校的李同学在海南省中医院的义诊桌前咨询,希望进行中药调理。当时,符杨浠医生为其把脉后询问,“最近是不是熬夜、休息不规律?”李同学回答,“最近比较忙,...