苦瓜可以消暑、减肥、降血糖、降血脂,但是这些人不能吃

孕妇苦瓜会刺激子宫收缩，引起流产，孕妇慎食少食!有先兆流产的，就不要吃了。结石患者苦瓜含草酸，长期食用会和人体内的钙相结合，形成草酸钙结石。最后需要提醒一下减肥的女性：虽然苦瓜历来认为是减肥食物，但如果整天抱着苦瓜吃，甚至榨汁喝，容易吃伤脾胃。脾胃伤了，水湿运化不出去，积聚在体内也会形成肥肉。

怀孕后一定要常吃的3种水果和绝对不能吃的五种食物,快收藏

但需要特别注意的是,脾胃虚寒、有先兆流产的孕妇应该慎食猕猴桃。第三种:橙子橙子又名“黄果”、“金环”,含有人体所必需的各类营养成份,是世界四大名果之一。据检测,每100ML鲜橙汁含:热量207焦耳,蛋白质0.9g,脂肪0.2g,氨基酸203.9mg,维生素A0.127mg,维生素B10.08mg,维生素B20.03mg维生素C60mg,并富含钙、铁、...

家有“巨大儿”就是有福气?如何在孕期正确吃水果!

对于水果,慎吃山楂。山楂具有活血化瘀、引起子宫收缩的作用,尤其是有阴道流血史这些先兆流产症状的孕妇来说,最好不吃为妙。可以吃一些苹果、桃、葡萄、西柚、樱桃、草莓等水果。到了孕中期,孕妈妈状态稳定,可以根据自己的体质选择多种适量水果。一天的水果种类不能过多,可以在一定周期内,比如一周或半个月内食用...

会吃又少吃才能提高免疫力,6大必补元素是提高免疫力的关键

因此日常生活可多进食富含维生素C的食物,如西兰花、西红柿、猕猴桃、橘子等。但维生素C极不稳定,需注意避免过度加热。因过多维生素C可经肾脏排除,所以不存在过量。3.维生素E:维生素E素有“抗氧化剂”的美称,医学上它有保护T淋巴细胞、红细胞,抗自由基氧化,降低心梗、脑梗发生风险甚至还可以治疗习惯性流产及先兆流...

孕妇每天吃一个榴莲, 等到生的时候

1、山楂可促使子宫收缩,导致流产。2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。小贴士:无论孕早期还是孕晚期,都不要吃山楂,包括其他山楂制品。桂圆:1、桂圆容易上火,会增添胎热。2、容易引起胃气上逆、呕吐。