秋冬天气寒凉,建议少吃水果,多吃这八道家常菜,暖身御寒体质好
山药和胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入山药和胡萝卜翻炒一会儿,然后加入适量清水煮十分钟。3、山药和胡萝卜煮熟后,放入牛肉煮三分钟煮熟。最后加入食盐调味,撒上葱花点缀,即可出锅开吃。五、清蒸莲藕丸子准备食材:猪肉,莲藕,胡萝卜,姜片,葱花。做法步骤:1、...
教你做素炸萝卜丸子,比猪肉丸子好吃,香脆酥软热量少
锅里多放点油,把它加热到50%的热油温度,用汤匙在碗里吃一勺馅的萝卜,把它放在油底锅里,把肉丸放入过程中,我们需要把小火慢慢炒熟。萝卜肉丸应该脆,需要炸两次。第一次油炸的肉是把形状和油炸到有点金黄色。然后再将锅中的油温加热到较高的油温,将刚炒好的萝卜球放在煎锅中炸10秒左右,快速取出,品尝炒好...
年纪大了要忌嘴!建议中老年人,常吃这6样,滋润营养,轻松度秋
4、起锅烧油,油热下入准备好的青椒酿肉,把肉的一面朝下先煎,等熟了再反面把辣椒煎至虎皮状。5、最后,加入准备好的碗汁,煮至汤汁浓稠就可以出锅啦,出锅前可以撒点芝麻点缀。打开网易新闻查看精彩图片六、排骨烧板栗虾食材:排骨、板栗、虾、胡萝卜做法:1、排骨加葱段、姜片焯水后洗净,用厨房纸吸...
...排骨|带鱼|香菇|葱花|白萝卜|青红椒|流行性感冒|胡萝卜去皮...
3、白萝卜大概煮五分钟煮熟,再放入玉米和牛肉丸,继续煮五分钟。煮好后,加入食盐调味,煮至入味后撒上葱花点缀即可出锅开吃。六、白菜蒸肉丸准备食材:白菜,猪肉,葱花。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块,剁成肉末,加入酱油和淀粉搅拌均匀。2、白菜清洗干净,摆放在蒸盘上,再将肉末团成丸子放上来,水开上锅...
百病不离肝,建议中老年人,春天多吃这5样菜,降肝火助睡眠
萝卜可是个好东西,有钱没钱都要常吃。准备适量萝卜清洗干净,去皮后切成萝卜丝,猪肉馅提前加调味品腌好。将腌好的肉馅用勺子团成丸子下入沸腾的开水锅中,随后再放入萝卜丝,加适量胡椒粉、盐、少许陈醋调味,把肉丸子煮熟,撒上一小把葱花,搅均匀盛出来。
冬天这菜要常吃,几毛钱一斤,比人参滋补,能止咳化痰,清热懈毒
主要食材:白萝卜,猪肉配菜:香菜调味:油,食盐1.猪肉挑带一点肥的五花肉,剁成肉末,放适量油,食盐,少量生粉,抓匀;打开网易新闻查看精彩图片2.胡萝卜去皮,切片;打开网易新闻查看精彩图片3.锅内入水烧开,手抓或者用勺子,把猪肉末弄成圆圆丸子状,再放入锅内,大火煮开;反正就怎么顺手怎么来就行了...
...生姜|番薯|香草|蔬菜|白萝卜|胡椒粉|根菜类|胡萝卜去皮_网易订阅
三、炸萝卜丸子准备白萝卜、胡萝卜、鸡蛋、猪肉馅、面粉、嫩豆腐、香葱、蚝油、香油、食盐、胡椒粉。1、白萝卜、胡萝卜去皮,洗干净后切成细丝。锅里加水烧开,放入萝卜丝煮1分钟,变软后捞出过凉水,沥干水分后用刀剁碎,不用剁得太碎。2、萝卜丝加入切碎的葱花,放入一些猪肉馅,想吃纯素的可以不放,嫩豆腐捏...
冬天就吃这几样靠谱养胃食物,暖胃御寒,拥有温暖的冬天
材料:鸡蛋:2个;胡萝卜:1根,切丝;青菜:适量,切段;鸡汤或清水:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:胡萝卜切成细丝,青菜切成适当的段。鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌均匀备用。2.烧开鸡汤:在锅中加入足够量的鸡汤或清水,待水烧开后,加入胡萝卜丝,用中小火煮至胡萝卜微熟。3.加入...
闵行这里的社区食堂上新啦!特色菜周一到周日不重样
咕咾肉、椒盐排条、虾仁豆腐、三鲜丸子汤、虎皮凤爪、香煎带鱼段、浦东三黄鸡、蒜香芥兰苗、爆香猪肝、小鱼炒小虾。星期一白菜猪肉炖粉条、虾仁豆腐、手工狮子头、咕咾肉、粉丝包菜、香煎小黄鱼、红烧鲫鱼、肉沫蒸蛋、清蒸鲈鱼、鸡汁百叶包肉等。特色菜:羊蝎子当归炖萝卜免费饮品:桂圆红枣茶星期二黄豆炖...
冬季进补食材推荐合集 京东买菜、七鲜、华冠超市低价好物暖意满满
日常饮食习惯倾向于家常菜的消费者,还可以选购京东自营超市七鲜的冷冻羊蝎子,击穿价1.5kg装低至59.9元,搭配白萝卜炖上一锅红烧羊蝎子,口味浓郁鲜香。除了羊肉,煎煮炒涮都适宜的恒都国产谷饲原切精选牛肉片;华冠超市的卓宸清真烩扒黄瓜条,可以煲汤、红烧、炖菜的猪前排等肉品同样适宜冬日进补。