大部分人很难瘦下来的真正原因,我悟了!

打工人难以瘦下来,是因为我们总是在“不得已”中牺牲健康,透支身体的能量。当你因为孤单吃很多饭时,不要忘了,饭本身不是陪伴。安抚的了一时的心,却无法真正抚平内心的褶皱。那些因为孤单而掩藏起来的空白处,终究要靠自己去填满,靠勇气去面对。打破循环的根本在于重建生活的平衡——不仅要在饮食和运动上找到适...

半年甩肉140斤,减掉“一个自己”

本科毕业后,曾和高源约定减肥的三位同学,通过努力考入长春理工大学、中国石油大学等高校读研,他们也通过运动和健康的饮食搭配,瘦了二三十斤。作为“减肥联盟”里减重最多的一位,高源曾一度瘦到了120斤。那时候的他看起来比较瘦削。从260斤到120斤,高源足足减重140斤。“减掉一个自己”的他,看起来更加健康阳光...

每一个胖子都是“潜力股”,你见过自己瘦下来的样子吗?

每一个胖子都是“潜力股”,你见过自己瘦下来的样子吗?2024-09-1521:42发布于黑龙江|467观看221分享手机看新闻夜航粉丝6.6万|关注1+关注作者最新视频35|00:159月14日,贵州贵阳。黔灵山猴子不巡山,猴子跑到便利店“打劫”食物。2024-09-153166|01:059月15日,哈尔滨。一位老人新...

虚假的真诚:贾玲瘦了100斤之后完全否定之前的自己

确实瘦了之后的贾玲完全没有喜剧感觉了,跟之前看见就觉得好笑的形象完全不一样了。但是请看减肥之后的访谈。精神气和语气都是丧丧的。这也许是?减肥?太快的?弊端?。千万?别?以为?是?P图?,因为?这是?吴彦祖?发的?原图?!接受采访?时?也?直言说如果?有尴尬的气氛,以前会跳出来解决,放到现在?,贾玲说?:...

谢楠晒与贾玲合照!透露自己看到瘦下来的贾玲后一直发抖

透露自己看到瘦下来的贾玲后一直发抖近日,谢楠在社交平台上晒出与贾玲的合照,并发文分享自己见到贾玲瘦身后的第一面感受:“1月21号是我和贾玲??乐莹碰面的第一天,我一直在发抖,抖到贾玲问你咋了,我到现在也不能解释为什么。”打破次元壁!一键定制你的专属AI国漫女神真人写真,点击立即生成,限时免费→...

贾玲官宣自己瘦了100斤,海报与近照判若两人,袁弘直呼不可思议

正在跳绳的贾玲身材结实健康，扑面而来都是力量感，简直就是运动健将(www.e993.com)2024年11月19日。不论是脸部还是身上，那种肉肉的感觉全都没了，整个人瘦了好几圈，与之前的形象判若两人，让人不禁惊叹：这真的是贾玲吗？当然，不光是网友觉得匪夷所思。男演员袁弘也转发了贾玲的动态，文中透露贾玲每天的训练量是自己的三倍，直言大概只有...

宣城小伙努力找到“更好的自己”

事实证明,人的潜力是无穷的,只要坚持,没有什么不可能。“刚开始跑几百米都喘得不行,现在能沿宛陵湖跑一圈。”坚持了一年后,周学锋的体重已经减到了190斤。周学锋说:“我自己都没想过真的能瘦这么多,衣服全都换了。”前段时间,周学锋去电影院看了《热辣滚烫》,电影里最后记录贾玲体重变化的那段,他的感触最...

"拉仇恨"!沪上知名女主持人公开自己体重!

我骨架比较大,所以稍微有一点胖马上就看出来了,我最胖的时候在高三,那时候晚自习结束就觉得肚子很饿,很想吃东西,所以晚自习一结束,就冲到食堂去吃夜宵,这一吃人像发糕一样就吹起来了。后来我是考进上戏之后再减肥,再瘦下来的。她们俩一个是骨架小不怕胖...

钟楚曦, 30天瘦了15斤, 大方分享自己的减肥方法

钟楚曦,30天瘦了15斤,大方分享自己的减肥方法钟楚曦诠释了“美人在骨不在皮”的真谛。一见如此姑娘,便觉得她那高贵典雅的气质,让人一眼难忘。她的英气、大方和冷静,简直让人惊叹不已。不仅如此,她的身材更是让我感到赞叹不已,堪称完美到爆炸。在娱乐圈里,她如神祗般无可匹敌,被网友尊称为红毯定海神。