乐健康|血脂高的人能吃海鲜吗?起床后4个表现,你的血脂可能高了

但是血脂高的人需尽量避免食用虾子、蟹黄、贝类、乌贼、章鱼等胆固醇含量相对较高的海鲜，以免增加血液粘稠度。血脂高的人如何科学吃海鲜？血脂高的人吃海鲜，一定要注意食用方法。烹调海鲜尽量选择清蒸、水煮等方式，避免爆炒、油炸，这样不仅能减少不必要油脂的摄入，还能吃到海鲜的原味。此外，海鲜的胆固醇大多集中在...

吃柿子、赏菊、食补……扬州人的霜降仪式感满满

喝完汤汁,碗底是一层极鲜的虾子。霜露凝结的晚秋,阳光干净明丽。晴光无限的霜天,让唐代的大诗人元稹诗兴大发,写就《咏廿四气诗·霜降九月中》诗。他特别喜爱“风卷晴云尽,空天万里霜”两句。霜降的气温虽低,却能激发出扬州人对生活的另一种热爱,就如同霜天一般,清澈又热烈。

芜湖人对吃也太讲究了非遗虾子面一口下去好有满足感

#芜湖人对吃也太讲究了##非遗虾子面一口下去好有满足感#芜湖红皮烤鸭,金黄里透着红,脆而不酥,入口即化;虾子面,被列为安徽省省级非物质文化遗产,采取宽汤窄面之法,色白、汤清、味浓,一口下去好有满足感;芜湖小笼汤包,面皮薄,富有韧劲,肉馅汤汁绵柔,鲜嫩爽口;老鸭汤泡锅巴,文火慢煲,煨出来的清汤沁人心...

血管堵是吃出来的!3种食物专“糊”血管,越吃血栓、心梗来得越快...

3种食物专“糊”血管,越吃血管越堵1、高胆固醇食物对于高胆固醇食物,如动物内脏(肝、肾、肚、脑等)、干墨鱼、干鱿鱼、鱼子、虾子、贝类、蟹黄、蛋黄、奶油、黄油等,普通人要减少摄入,胆固醇偏高、高胆固醇血症患者要限制食用。当然,小编也不是让大家对以上食物避之不及。因为即便是“坏”胆固醇,也只是在...

今夏长沙人最爱吃的美味小龙虾 排名来了!

卤虾，先用高温油爆，然后入卤水煮，再浸，染得每只虾入口皆是卤香，吃起来满口鲜香，令人不忍释手。吃虾的人群，以年轻人为主，在性别上，则以女性为主。看到年轻女性入场，轻则4斤起步，最后吃了10多斤才收口。反正吃虾不会发胖，美女们吃起虾来根本没有心理负担。潘胜说，第一，相对于娇贵的各类美味小...

信我!荆州最会吃的人,都在这4条街上!

夏日傍晚,伴随着晚风,在沙市洋码头文创园,神店扎堆,吃完宵夜还能散步去江边,可谓是十分惬意了(www.e993.com)2024年11月7日。沙市洋码头文创园,就是属于荆州人的深夜食堂。寻一家小店,悠闲地坐下来,看街上人来人往,笑语欢声从街头到街尾……△图片来源:沙市洋码头文创园「康韵唐朝火锅酒馆」观一眼长江景,品一口江湖气。一秒穿越大唐盛世...

小龙虾价格暴跌年轻人不爱吃了 夜宵之王风光不再?

小龙虾之所以能成为夜宵界的明星,广泛流传的一种解释是吃虾需要动手剥壳,从而让人们放下手机,促进了社交互动。这一观点虽有一定道理,但小龙虾兴起之时智能手机还未普及,因此将社交优势单纯归因于“不能玩手机”并不准确。小龙虾价格暴跌年轻人不爱吃了!

红色的绿豆汤,武汉人能忍?

绿豆汤和酸梅汤,是消暑界凤凰传奇,冰冰凉凉,为毛焦火辣的武汉人降温。它俩从不独美,总是作为伙伴,和其他吃食一起出现。再厚重油腻的食物,有了绿豆汤辅佐,都能多出几分理直气壮。从早到晚,餐桌上总有绿豆汤的身影:搭配热干面过早,和豆皮一起是下午茶,跟凉面虾子搭伙宵夜,反正怎样都不违和。

这碗面,是港人“家的感觉”

如果说茶餐厅是一代代香港人的“会客厅”,那“你肚子饿不饿啊?我煮碗面给你吃”这句香港电视剧经典台词中的主角——面,大抵就是香港人心中“家的味道”。港式云吞面的“温暖”是如何炼成的?云吞面又称馄饨面、细蓉、大蓉。港式云吞,狮头、凤尾,如晴天浮云,再辅以金丝般的竹升面,仿佛云朵和光线都入了...

地道长沙人也不一定听得懂的长沙话

满河里——彭姓人氏嗯头子——吃饭扁嘴巴——鸭子细皮嫩的——猪肉宝塔子——笋子剐骨子——油顺风子——猪耳朵摆尾子——鱼驼背子——虾子夹卵滚——蛋纠砣子——酒(又称8+1的)提篮子——做转手生意的经济人不出烟丝——社会上没有名气...