被子越重睡得香?网友: 我就喜欢大厚棉花被

一项新研究发现,盖重毛毯入睡只要一个月就能显著改善睡眠,还能减轻白天的疲惫,焦虑和抑郁的症状。网友热议以前我盖过那种羽绒被,虽然很轻,但是总感觉它哪哪儿都透风似的,每次都要把自己裹成蚕蛹才觉得踏实点。小时候其实我并不是很爱盖棉花被,因为我老家湖南那边弹的棉花被都会在外头再絮上一层层红色的棉线,...

夜间焦虑难眠?加重毛毯成睡眠救星

如果您天生睡觉怕热,选择具有冷却特性的毯子至关重要。寻找竹子和其他能吸走湿气并保证空气流通的天然材料。第三,是尺寸。如果您想让您的毯子充当整张床甚至可能包括您伴侣的第二床被子,那么选择与床垫相同的尺寸。然而,如果您希望毯子在夜间作为一种选择,较小的尺寸可能不那么麻烦且更易于管理。除此之外,加重毛...

V观话题丨被子这样盖更暖和,你做对了吗?

答案就是“夹心盖法”上盖棉被、下铺毛毯的“夹心盖法”最保暖;其次是先盖一层棉被,再在棉被上盖一层毛毯;先盖毛毯,再盖棉被不如前两者暖和。这种“夹心盖法”是否有道理?厦门理工学院服装设计与工程专业教授蒋红英在接受采访时分析:人体在不断散发热量,如果热量扩散得太快会觉得冷,控制扩散的速度,能起到保暖...

给冰川“盖被子”,瑞士被骂无用功?中国:试过了,效果挺好

根据瑞士科研人员的论述，这种毯子和涂层布里，采用了特制的羊毛填充物。能够阻挡大量热量，并反射大部分紫外线。一旦将其完全覆盖冰川，未来将会防止70%的冰川消融。目前这项面积达2万平方米的庞大工程，依然在不断推进之中。关于后续会演变成什么样子？关键在于瑞士民众的意志。毫无疑问，瑞士给冰川铺上被子不仅仅是...

折叠床毛毯免费过夜,可充电吃免费泡面 旅客凌晨在合肥南站遇上暖...

大皖新闻记者采访获悉,这处夜间休息室配备了折叠床、毛毯、被子、开水、方便面、非处方药等物资,供过夜旅客免费临时备用。目前,已经有多名旅客在网上发帖,为合肥南站的夜间休息点点赞,引发广泛关注和讨论。大皖新闻记者许佳摄影报道编辑许大鹏

长津湖战役中志愿军缴获3000条毛毯,政委下令剪碎,战士直呼高明

既然棉被能“化整为零”，那毛毯为什么不能这样做呢？想到这里，王直果断下令将3000条毛毯全部剪开，为战士们制作防寒工具(www.e993.com)2024年11月20日。明白师政委用意的战士们，纷纷兴高采烈的照办。很快，全师上下都被使用毛毯制作的手套、袜子、耳护“武装”起来。而89师也正是因为这批毛毯的高效率利用，避免了同其他部队一样，陷入冻伤...

研究表明:被子厚一点,睡得更香

春秋:普通被子重量在2公斤左右即可。研究证实:被子重睡得香美国睡眠医学学会旗下杂志刊登的一项研究显示:盖重毛毯(6-8公斤)入睡,只要一个月就能显著改善睡眠,同时还能减轻抑郁和焦虑的症状。选择材质1棉被—纯天然不易过敏棉被是纯棉花填充,可以防止热量散失,保暖效果较好,材质是纯天然,安全又环保。

又要接近0℃!如何盖被子更保暖?或许跟你想的不一样—

棉被—毛毯—人保暖指数:如果先盖毛毯再盖棉被,这样保暖效果会比较差。这是因为如果先盖毯子,毯子的纤维之间空隙少,蓄热后难以散热,被子的保暖效果就会被削弱。2毛毯—棉被—人保暖指数:如果先盖棉被再压盖毛毯,这样保暖效果会稍好一些。之所以先盖被子更保暖,是因为被子比较蓬松,身体将热量传给被子后,被子...

上海今日早高峰道路通行总体平稳,涉及台风类警情有所上升

在海湾旅游区海湾城宿舍楼安置点，常用于夏天的床上用品及时更换为毛毯、被子，房间空调制暖功能也及时打开，工作人员还准备了泡面、矿泉水、纸巾、烧水壶等日用品。10月31日21时30分左右，所有安置人员完成洗漱，陆陆续续就寝。工作人员和医护人员则24小时轮流值班，确保及时处理安置人员遇到的生活需求问题。据了解，...

被子怎么盖更暖和?网友:原来如此!

1.棉被-毛毯-人保暖指数:2颗星如果先盖毛毯再盖棉被,这样保暖效果会比较差。这是因为如果先盖毯子,毯子的纤维之间空隙少,蓄热后难以散热,被子的保暖效果就会被削弱。2.毛毯-棉被-人保暖指数:3颗星如果先盖棉被再压盖毛毯,这样保暖效果会稍好一些。