每天在杯里放一小片,健脾消食还助睡眠

1、陈皮+枸杞=健脾止咳2、陈皮+赤小豆=清热祛湿3、陈皮+山楂=刮油通便推荐食谱:陈皮山楂茶作用:消食化积、润肠通便、理气健脾。食材:陈皮2克、北山楂干2克、炒决明子2克、干荷叶1克。做法:将上述食材一同冲泡饮用。食用陈皮,还要注意2点:01、自制陈皮不可行很多人以为,把吃橘子剥下来的皮晒干,就...

“阴毒”不除 越补越毒 这三个方子 横扫体内的痰 湿 淤堵!

可以参考一个五苓散加减来利水渗湿。那如果湿气没有及时的处理掉,在体内堆积的时间一长,就容易形成痰湿。而痰湿的性质黏腻重着,这时就容易出现脸上,头上经常容易出油,嘴巴里面黏黏腻腻的,有时候出汗后,会觉得皮肤很粘,平时还吃不下饭,总是觉得恶心想吐,没有胃口,大便容易粘马桶,这时就要祛痰湿可以参考一个二...

2个中成药,化痰胜过二陈丸,疏肝强过逍遥丸,强力祛除顽痰!

杨医生点点头，耐心解释道："橘红痰咳液主要成分是橘红、陈皮、半夏、甘草等，具有化痰止咳、理气和中的功效。它不仅能有效祛除顽固痰湿，还能调理脾胃功能，增强机体抵抗力。""而逍遥丸则主要由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓等组成，具有疏肝解郁、健脾养血的作用。它能帮助改善你因痰湿郁结而导致的肝功能异常。"老...

【“医”说就懂】湿哒哒的黄梅天,中医针灸支妙招

梅雨季节宜多食用健脾祛湿的食物,如赤小豆、薏苡仁、茯苓、山药、冬瓜等,需要由专业中医医生根据病情调整用药。2针灸火罐中脘穴:调胃补气、化湿和中、降逆止呕,适用于痰湿困脾的人群。丰隆穴:祛湿要穴,为祛湿首当选。足三里穴:调理脾胃,驱赶内湿解溪穴:祛痰祛湿,对于解除下肢的水肿有较好的效果。应根据...

怪病多痰!化痰当行气,张仲景破痰千古方,横扫顽痰专治慢性咽炎

1.半夏:性温,味辛,归脾、胃、肺经。具有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结的功效。它是化痰的主力军,能够直接作用于痰湿。2.陈皮:性温,味辛、苦,归肺、脾经。具有理气健脾、燥湿化痰的作用。它是行气的关键,能够调理气机,促进痰的排出。3.茯苓:性平,味甘、淡,归心、肺、脾、肾经。具有利水渗湿、健脾宁心...

秋分过后通常一天比一天冷 感冒高发季来临,预防有妙招重点防好...

1.一碗山药百合银耳汤——健脾润燥秋季大家喜欢喝雪梨枸杞汤,两者煲汤,虽然达到了滋润的作用,但是枸杞滋腻,雪梨性寒凉,两者合用,既寒凉又滋腻,影响脾胃功能,所以并不太适合这个季节喝(www.e993.com)2024年11月8日。山药百合银耳汤反而是不错的选择。山药性温,有健脾滋阴,健脾胃阳气,加强脾的运化的功能,同时有润肺的作用。银耳性寒,润肺健脾...

水果界的“抗癌名将”,吃对它,促康复!

②锅中加水烧开,放入大米、薏米和无花果块煮粥,煮至浓稠时加入菱角。也可以适当放一些些冰糖。此食疗方具有抗癌、健脾理气、祛湿利水,辅助治疗癌肿的作用。大家不妨一试!另,大家日常选购无花果应购买色黄、个大、肉厚、无虫、无异味者为佳。需放在阴凉处或冰箱冷藏室保存。

菊花陈皮加普洱泡茶-菊花陈皮加普洱泡茶的功效

陈皮菊花普洱茶组合具有清热祛痰湿的功效,这主要得益于陈皮的理气化痰、菊花清热解、普洱茶暖胃健脾的特性。这种组合茶饮在落实健养生的理念上,体现了最新落实的科学性和实用性。在新时代背景下,人们更加注重健生活方式,陈皮菊花普洱茶的推广饮用,不仅满足了消费者对健饮品的需求,也促进了茶文化的发展和经济的繁荣。

中成药最全归纳(收藏)|解郁|止咳|活血|健脾|清热解毒_网易订阅

疏风解表散寒除湿外感风寒夹湿(头重痛、肢体酸痛)姜葱汤或温开水送服。肾病、孕妇、新生儿禁用参苏丸益气解表,疏风散寒,祛痰止咳体弱、感受风寒所致的感冒(胸闷欧逆、乏力气短)玉屏风颗粒(补益剂-补气剂)益气,固表,止汗表虚不固。自汗恶风、面色无华、体虚易感风邪...

睡前2个小动作,打通胃经经络,健脾胃、补气血、祛痰湿

关键词:健康脾胃胃经补气血祛痰湿,脾胃不好怎么办?睡前2个小动作,打通经络,健脾和胃特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:健脾胃权利保护声明页/NoticetoRightHolders相关新闻投资热点...