常吃红枣益处多 食疗方子快收好
红枣食疗方红枣的食用方法很多,蒸、炖、煨、煮均可。红枣还可以和小米、燕麦、大米、荞麦、芸豆、山药等搭配,营养更丰富。中医认为,谷物类能健脾养胃,红枣与其同服可减轻滋腻性。在此,介绍几种红枣汤饮。一、当归红枣炖蛋材料:当归、红枣适量,鸡蛋2个。做法:1.将当归与红枣浸泡10分钟后,与鸡蛋一起放入砂...
百日咳怎么办?厨房里这些食材竟然可以做食疗方子!
厨房里这些食材竟然可以做食疗方子!审核专家:上海曙光医院安徽医院推拿科副主任医师胡吴斌、主治医师张燕
7个虫草花药膳食疗方子
虫草花食疗方推荐1、虫草花蒸瘦肉食材:虫草花,瘦肉,淀粉,料酒,蚝油,生抽。做法:1、瘦肉切薄片,加入淀粉、料酒以及蚝油和油盐等调味拌匀腌制;2、虫草花洗净沥干水分;3、把虫草花铺在盘子底部,腌制好的瘦肉片铺在虫草花上,上锅蒸10分钟即可。2、虫草花素杂菌汤食材:虫草花,海鲜菇,猴头菇,杏鲍菇。
病后肺气虚食疗食谱方子
如果患者存在病后肺气虚的情况,则可以适当进食具有补益肺脏作用的食物,如山药、百合等。中医认为,食物没有治疗疾病的作用。如果患者存在病后肺气虚的情况,则可以适当进食具有补益肺脏作用的食物,如山药、百合等。1.山药:味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,适用于脾虚食少、久泻不...
怎样区分哪种病原体?孩子长时间咳嗽?权威食疗方子
而鼻病毒、副流感病毒等一般来说就像普通感冒一样,只要科学护理、对症用药、适当多喝水就能安然度过感染阶段。只有少部分免疫功能低下或患有基础疾病的儿童,当病毒侵犯到下呼吸道才可能引起一些比较重的感染,情况比较少见,需要临床医生鉴别诊断。专家介绍,呼吸道合胞病毒是世界范围内引起5岁以下儿童急性下呼吸道感染...
肝火、胃火、肺火、心火怎么消?这7个食疗方子你要收好!
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施今墨:一张补元气、固精血、安五脏的抗衰老方子
龙骨为古代哺乳动物如象类、犀牛类、三趾马等的骨骼的化石。镇惊安神,敛汗固精,止血涩肠,生肌敛疮。治惊痫癫狂,怔忡健忘,失眠多梦,自汗盗汗,遗精淋浊,吐衄便血,崩漏带下,泻痢脱肛,溃疡久不收口。现代药理研究发现,抗老衰丸可显著增加微血管内血流的速度、增强人体的免疫力和心肌的收缩力、防止肾上腺皮质发生萎缩,...
一个方子搞定脾虚湿气重!湿气升天,虚胖拜拜!
孟余堂九香平它是五大招牌食疗调理方剂“回春五方”中的“清方”,其成分中含有的甘草、茯苓、人参、山药、蒲公英等,这些成分可以为人体补充多种营养物质,加快基础代谢,帮助排出体内的湿气和毒素,具有健脾祛湿,利尿通淋,温补气血等的作用,由于它成分中还含有阿胶,所以也能够起到养血滋阴、温经散寒、养护阳气的作用,...
敖海清:八月末喝一碗汤,滋补气血,调养脾胃,助你吃得好睡得好
在宏韵中医出诊的敖海清教授表示,最近整理的食疗方子并不多,因此还是决定重新分享之前反馈较好的食疗方。有需要滋补身体和改善睡眠的朋友可以参考。材料:酸枣仁20g,大枣各20g,龙眼肉10g,麦冬10g,陈皮5g,生姜一两片,瘦肉150克。做法:首先处理材料,然后放入炖盅,加适量水,隔水炖煮,每周两次即可。
失眠专家吴庆光:失眠小方子,材料家里常见,简单煮水喝
吴教授说,对于这个方子,他还专门研究了一下,这个方子称之为食疗更符合,但是却比食疗的效果好上一点。配方只有大红枣和葱白,葱白味辛,性温;入肺、胃、肝经;大枣味甘、性平温,入脾、胃经;葱白和大枣相结合就有养血安神的功效。此方也有专门的名称,叫做葱白大枣汤,出自《千金要方》,用于心血不足所致的烦闷失眠,...